單選題
1.下列關(guān)于人體骨的說法,正確的是【】
A.骨組織主要由骨細(xì)胞、膠原纖維和基質(zhì)等構(gòu)成
B.骨具有改建、修復(fù)的能力,但不具備再生的能力
C.成人有206塊骨,其中有3塊聽小骨
D.骨按部位可分為顱骨、中軸骨和軀干骨
2.抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是【】
A.校長(zhǎng)
B.教導(dǎo)主任
C.體育教研組長(zhǎng)
D.體育教師
3.乒乓球的發(fā)球技術(shù)動(dòng)作中,【】的特點(diǎn)是球速快、弧線低、前沖力大。以攻為主的運(yùn)動(dòng)員用這種發(fā)球方法易發(fā)揮速度上的優(yōu)勢(shì),能迫使削球運(yùn)動(dòng)員后退接球,利于加強(qiáng)攻勢(shì)。
A.平擊發(fā)球
B.反手發(fā)急球
C.正手發(fā)急球
D.反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球
4.兩腳開立,雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè),前屈,屈膝半蹲,雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部,兩膝盡量?jī)?nèi)側(cè),然后練習(xí)10~15次。此練習(xí)可矯正【】
A.X腿
B.外八字腳
C.內(nèi)八字腳
D.O型腿
5.【】屬于連續(xù)口令。
A.“立正”
B.“全體,集合”
C.“向前看”
D.“左轉(zhuǎn)彎,齊步走”
6.【】是教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的集合,是在一定的時(shí)間范圍內(nèi)將一次或一組內(nèi)容分解成有機(jī)聯(lián)系的幾個(gè)部分,逐次進(jìn)行反復(fù)學(xué)習(xí)和練習(xí),以達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)的教學(xué)組織形式。
A.單元教學(xué)
B.分解教學(xué)
C.層次教學(xué)
D.反復(fù)教學(xué)
7.武術(shù)運(yùn)動(dòng)的步型有弓步、馬步、仆步、虛步、【】
A.跳步
B.跨步
C.滑步
D.歇步
8.【】是人們對(duì)于體育的現(xiàn)象、事實(shí)及其規(guī)律的認(rèn)識(shí),是人們?cè)陂L(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)中積累起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。
A.體育知識(shí)
B.體育時(shí)間
C.體育教學(xué)
D.運(yùn)動(dòng)技能
9.快速跑由下列四個(gè)部分組成,其中決定跑的速度最主要的部分是【】
A.起跑
B.疾跑
C.途中跑
D.終點(diǎn)沖刺
10.柔韌素質(zhì)是指人體關(guān)節(jié)活動(dòng)【】的大小以及跨過關(guān)節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚及其他組織的彈性和伸展能力。
A.范圍
B.幅度
C.角度
D.回旋
11.體育鍛煉的方法是根據(jù)何種規(guī)律,以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的?【】
A.人體機(jī)能變化規(guī)律
B.認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律
C.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律
D.心理發(fā)展規(guī)律
12.羽毛球比賽場(chǎng)地【】、呈長(zhǎng)方形。
A.長(zhǎng)為13.80米、寬為6.50米
B.長(zhǎng)為14米、寬為6.80米
C.長(zhǎng)為13米、寬為6米
D.長(zhǎng)為13.40米、寬為6.10米
13.體育教師進(jìn)修的主要特點(diǎn)是【】
A.自學(xué)
B.短期培訓(xùn)
C.函授
D.在職性
14.脊柱一般至【】歲才鞏固,在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。
A.18~19
B.19~20
C.20~21
D.21~22
15.BMI測(cè)定主要用于評(píng)價(jià)人體的【】
A.肌肉力量和耐力
B.心肺耐力
C.身體組成
D.柔韌性
16.不論技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個(gè),其中必定有一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)動(dòng)作的質(zhì)量和效果起決定性的作用,這一環(huán)節(jié)即為【】
A.技術(shù)基礎(chǔ)
B.技術(shù)環(huán)節(jié)
C.技術(shù)關(guān)鍵
D.技術(shù)細(xì)節(jié)
17.以下屬于集中注意力練習(xí)的游戲是【】
A.奪球防拍
B.反口令練習(xí)
C.螞蟻運(yùn)糧
D.十字接力
18.【】主要取決于感受器的敏感程度(興奮閾值的高低)、中樞延擱時(shí)間的長(zhǎng)短和效應(yīng)器(肌組織)的興奮性。
A.動(dòng)作速度
B.位移速度
C.練習(xí)速度
D.反應(yīng)速度
19.單手肩上投籃時(shí),用手腕前屈和手指撥球來(lái)工作,使球柔和地從哪兩個(gè)指端投出?【】
A.中指和無(wú)名指
B.拇指和小指
C.拇指和食指
D.食指和中指
20.下列不屬于骨杠桿類別的是【】
A.費(fèi)力杠桿
B.平衡杠桿
C.省力杠桿
D.速度杠桿
多選題
1.小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容通常包括【】
A.基本體操
B.低單杠
C.技巧
D.支撐跳躍
2.內(nèi)臟各系統(tǒng)包括很多器官,一般可分為【】幾類。
A.中空性
B.嚴(yán)實(shí)性
C.實(shí)質(zhì)性
D.連接性
3.個(gè)性包括【】方面。
A.傾向
B.心理特征
C.穩(wěn)定
D.體質(zhì)
4.發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),即當(dāng)獲得后場(chǎng)籃板球和【】時(shí),以及對(duì)方投中后擲端線界外球時(shí),都應(yīng)抓住機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)快攻。
A.搶
B.斷
C.打球
D.跳球
5.根據(jù)組織及參加游戲目的的不同,可以將游戲分為【】幾類。
A.合作性游戲
B.娛樂性游戲
C.教育性游戲
D.競(jìng)賽性游戲
判斷題
1.手持啞鈴“站立飛鳥”的方法,可以有效地鍛煉肱二頭肌。【】
2.武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、攻防技術(shù)等四類?!尽?/span>
3.籃球持球突破技術(shù)動(dòng)作主要由蹬跨、側(cè)身探肩、推放球、加速等環(huán)節(jié)組成的。【】
4.在乒乓球雙打比賽中,兩個(gè)球員應(yīng)交錯(cuò)接球?!尽?/span>
5.運(yùn)動(dòng)員貧血是由于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練引起的Hb濃度低于正常水平的一種暫時(shí)性現(xiàn)象?!尽?/span>
6.如果用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的力量耐力,強(qiáng)度應(yīng)在60%~80%之間?!尽?/span>
7.溫水浴能消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞,因此運(yùn)動(dòng)后可通過長(zhǎng)時(shí)間的溫水浴消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞?!尽?/span>
8.上挑式傳接棒的優(yōu)點(diǎn)是接棒后不需要調(diào)整接力棒,便于持棒快跑。【】
9.我國(guó)現(xiàn)行體育與健康課程的指導(dǎo)思想是終身體育?!尽?/span>
10.適度運(yùn)動(dòng)可提高免疫機(jī)能,降低感染性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),而大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練則會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生免疫抑制的現(xiàn)象。【】
填空題
1.骨主要由骨質(zhì)、骨髓和____三部分構(gòu)成。
2.武術(shù)的價(jià)值是:健身價(jià)值、____、____、____、____。
3.教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括____理念、____理念和生命化教學(xué)理念。
4.由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“____”。
5.防守有球隊(duì)員的動(dòng)作方法有防____、防突破、防____、防傳球。
6.腎上腺髓質(zhì)分泌的____有助于運(yùn)動(dòng)員更快地適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化,提高運(yùn)動(dòng)技能。
7.根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律,體育課一般有準(zhǔn)備、____和結(jié)束三個(gè)部分組成。
8.常用的球類比賽的編排有____、____和____三種。
9.乒乓球比賽共設(shè)男女團(tuán)體、男女單打、男女雙打和____等幾個(gè)項(xiàng)目。
10.學(xué)生體質(zhì)健康的必測(cè)項(xiàng)目為身高、____、____三項(xiàng)。
簡(jiǎn)答題
1.體育教師的工作職責(zé)是什么?
2.速度素質(zhì)按其運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn),可分為反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度、位移速度三種形式,請(qǐng)簡(jiǎn)述反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法。
3.如何對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)?
4.簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響。
5.簡(jiǎn)述田徑運(yùn)動(dòng)短距離跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
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2.考前卷A、B卷
3.真題卷、考前卷更新(電子版)
4.筆記及考點(diǎn)歸納整理(電子版)
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