1.運動員在完成【 】動作時，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶最容易受傷。 A. 膝關(guān)節(jié)半屈，小腿突然外展外旋 B. 突然伸膝 C. 膝關(guān)節(jié)半屈，小腿突然內(nèi)收內(nèi)旋 D. 反復(fù)跳躍 2.下列不屬于實現(xiàn)我國體育目的和體育目標(biāo)的基本途徑的一項是【 】 A. 運動競賽 B. 體育游戲 C. 體育教學(xué) D. 運動訓(xùn)練 3.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場跑道全長為400米，由【 】個平行的直道和【 】個半徑相等的彎道組成。 A. 1；1 B. 2；2 C. 3；3 D. 4；4 4.技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余動作，此時學(xué)生處于動作學(xué)習(xí)的哪一階段？【 】 A. 粗略掌握階段 B. 改進(jìn)動作階段 C. 鞏固提高階段 D. 運用自如階段 5.練習(xí)者在極限強度運動時，肌肉中的ATP和CP在【 】秒內(nèi)就幾乎耗竭。 A. 5 B. 10 C. 15 D. 6.學(xué)校體育要牢固樹立以【 】為宗旨，貫徹執(zhí)行健康第一的指導(dǎo)思想。 A. 思想教育 B. 立德樹人 C. 快樂體育 D. 寓教于樂 7.人體固有的吸氣肌為膈肌和肋間外肌，以膈肌運動為主的呼吸運動稱為【 】 A. 憋氣 B. 胸式呼吸 C. 腹式呼吸 D. 過度通氣 8.脈搏為體表可觸摸到的動脈搏動，平時脈搏的正常變動范圍為每分鐘【 】 A. 40~60次 B. 60~80次 C. 60~100次 D. 80~1次 9.體育課出勤及課堂表現(xiàn)占體育課成績考核的【 】 A. 5% B. 10% C. 15% D. % 10.體能可以分為與健康有關(guān)的體能和與動作技巧有關(guān)的體能?！? 】屬于動作技巧的體能。 A. 心肺耐力 B. 身體成分 C. 肌肉力量 D. 靈敏性 11.田徑運動中的長跑項目馬拉松跑主要是靠【 】供能。 A. 磷酸原系統(tǒng) B. 有氧氧化系統(tǒng) C. 乳酸能系統(tǒng) D. 消化系統(tǒng) 12.下列關(guān)于籃球防守戰(zhàn)術(shù)夾擊配合，說法錯誤的一項是【 】 A. 夾擊配合是一種攻擊性和破壞性極強的防守配合 B. 夾擊配合會給持球者造成巨大壓力 C. 夾擊配合是兩名防守隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合方法 D. 夾擊配合能有效地控制持球隊員的活動，制造對方失誤 13.足球比賽中，隊員【 】將被裁判員出示黃牌警告。 A. 阻擋對方隊員 B. 動作具有危險性 C. 推對方隊員 D. 連續(xù)違反比賽規(guī)則 14.快速跑全程中，最長、速度最快的一段是【 】 A. 起跑 B. 加速跑 C. 途中跑 D. 沖刺跑 15.下列關(guān)于籃球運動中急停的說法，不正確的是【 】 A. 急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法 B. 急停是擺脫對手的有效方法 C. 跳步急停落地時，重心在兩腿之間 D. 跨步急停時，第一步要用腳內(nèi)側(cè)著地 16.一路縱隊變二路縱隊的口令是【 】 A. 成二路縱隊——走 B. 成二路縱隊走 C. 成二路縱隊 D. 一路縱隊成二路縱隊 17.訓(xùn)練的競賽期中，運動負(fù)荷的安排應(yīng)遵循【 】 A. 量小強度大 B. 量大強度大 C. 量小強度小 D. 量大強度小 18.田徑運動中，起跑器的安裝方法是【 】 A. 普通式和拉長式 B. 普通式和蹲踞式 C. 拉長式和蹲踞式 D. 蹲踞式和站立式 19.賽前準(zhǔn)備工作首先制定好【 】 A. 比賽秩序冊 B. 比賽日程表 C. 比賽規(guī)程 D. 競賽辦法 20.五年級第二學(xué)期中，教師需要制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)包括【 】 ①水平目標(biāo)?、趯W(xué)期目標(biāo)?、蹎卧繕?biāo)　④課時目標(biāo) A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④

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