1.隊(duì)列練習(xí)，口令“立正”的要領(lǐng)是：足跟并攏，足尖外分，兩足成【??】度，挺胸收腹，頭正，頸拔，肩平，目正視，五指并攏，中指貼于褲縫。

A. 30

B. 45

C. 60

D. 90

2.【??】不是以有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)。

A. 滑雪

B. 游泳

C. 吊環(huán)

D. 慢跑

3.第24屆冬季奧運(yùn)會(huì)于2022年舉行，共同舉辦地是【??】

A. 中國(guó)北京和張家口

B. 中國(guó)北京和天津

C. 中國(guó)北京和上海

D. 中國(guó)北京和深圳

4.在中長(zhǎng)跑比賽中，當(dāng)跑過一段距離后，機(jī)體就會(huì)有一定的反應(yīng)，也就是常說的“極點(diǎn)”，“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，機(jī)體會(huì)表現(xiàn)出哪些癥狀？【??】

A. 運(yùn)動(dòng)能力提高

B. 越跑越輕松

C. 機(jī)體的氧供給加強(qiáng)

D. 兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難

5.健美操的基本動(dòng)作訓(xùn)練主要包括【??】

A. 身體姿態(tài)訓(xùn)練、手臂動(dòng)作訓(xùn)練、基本步伐訓(xùn)練

B. 身體姿態(tài)訓(xùn)練、動(dòng)作控制訓(xùn)練、隊(duì)形組合訓(xùn)練

C. 手臂動(dòng)作訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練、基本步伐訓(xùn)練

D. 動(dòng)作控制訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練、隊(duì)形組合訓(xùn)練

……

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