1.橫箱分腿騰越的動作步驟為單跳雙落,并腿跳起、【??】、展髖挺身、緩沖落地。
A. 頂肩推手、提臀分腿、緊腰領臂
B. 緊腰領臂、提臀分腿、頂肩推手
C. 緊腰領臂、頂肩推手、提臀分腿
D. 提臀分腿、緊腰領臂、頂肩推手
2.在籃球運動中,當對方采用“人盯人防守”或“區(qū)域聯防”時,運用【??】可打亂對方的整體防守部署、壓縮防區(qū),給同伴創(chuàng)造最佳的外圍投籃或籃下進攻的機會。
A. 傳切配合
B. 突分配合
C. 掩護配合
D. 策應配合
3.鏡面示范一般為顯示動作左右方向、線路較為簡單的動作而采用,以利于學生跟隨教師一同練習,并便于教師觀察、指導,鏡面示范時,教師面對學生做與學生【??】
A. 正方向動作
B. 前方向動作
C. 反方向動作
D. 后方向動作
4.在進行耐久跑的活動時,會有生理現象“極點”出現,用有【??】的呼吸可減輕“極點”的程度。
A. 深度
B. 節(jié)奏
C. 深度和節(jié)奏
D. 較平穩(wěn)
5.頭手倒立用身體的【??】部位支撐。
A. 兩手與頭
B. 兩手與前額
C. 兩手與肩
D. 兩手、頭后部與肩
……
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