1.“身體側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立,左腳在前伸直,右腳彎曲在后,右手持沙包向右側(cè)后引伸與肩平,左臂自然置于體前,身體重心落于右腿,上體略向右傾斜,然后右腳蹬地,轉(zhuǎn)髖,提胸,身體左轉(zhuǎn),重心前移,右臂經(jīng)肩上屈肘向前揮臂,將沙包向前上方快速投出?!鄙鲜鰹椤??】的動作方法。
A. 右手原地投擲沙包
B. 左手原地投擲沙包
C. 右手上步投擲沙包
D. 左手上步投擲沙包
2.在隊列隊形練習中,關(guān)于下達口令的基本要求,表述不正確的是【??】
A. 下達口令用胸音或腹音,胸音多用于下達短口令,腹音多用于下達帶拖音的口令
B. 下達口令要有節(jié)拍,以使隊列人員能夠聽得清晰
C. 下達口令時,應把重點字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配,下達口令一般起音要高,由高向低降音
3.下列選項中,最適于監(jiān)督學生運動疲勞消除情況的測量指標是【??】
A. 興奮度
B. 睡眠時間
C. 晨脈
D. 睡眠質(zhì)量
4.籃球防守戰(zhàn)術(shù)的基礎配合一般包括【??】
A. 擠過、補防、掩護、策應等
B. 擠過、交換、穿過、傳切等
C. 擠過、交換、穿過、夾擊等
D. 擠過、交換、突分、策應等
5.支撐跳躍的助跑起跳動作是【??】
A. 雙跳雙落
B. 單跳雙落
C. 雙跳單落
D. 單跳單落
……
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