1.田徑教材中，跨越式跳高技術(shù)由助跑、起跳、【??】和落地緩沖四個(gè)環(huán)節(jié)組成。

A. 過桿

B. 聳肩

C. 提拉中心

D. 轉(zhuǎn)髖

2.下列哪項(xiàng)屬于武術(shù)基本步型？【??】

A. 上步

B. 進(jìn)步

C. 插步

D. 仆步

3.腳背正面踢定位球時(shí)，助跑線應(yīng)該是【??】

A. 小斜線

B. 斜線

C. 直線

D. 弧線

4.練習(xí)者在極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉中的ATP和CP在【??】秒內(nèi)就幾乎耗竭。

A. 5

B. 10

C. 15

D. 20

5.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，加大負(fù)荷量度的基本形式為【??】

A. 直線式、階梯式、波浪式和跳躍式

B. 直線式、斜線式、階梯式和跳躍式

C. 斜線式、直線式、波浪式和跳躍式

D. 斜線式、階梯式、波浪式和跳躍式

……

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