1.某班有30名學生,新授課學習行進間單手低手投籃,復習內容為行進間體前變向換手運球,教師應采取【??】的教學模式。
A. 兩組一次等時輪換
B. 同質分組
C. 分組不輪換
D. 異質分組
2.兒童少年進行力量練習時,為避免因胸內壓突然變化而影響心臟正常發(fā)育,應盡量避免【??】
A. 大口吸氣
B. 盡力憋氣
C. 自然吸氣
D. 有節(jié)奏的呼吸
3.仰泳中呼吸、臂部動作、腿部動作三者對應的完整配合比例通常為【??】
A. 1:1:1
B. 6:2:1
C. 1:2:6
D. 6:3:1
4.發(fā)展心肺耐力的靶心率=(220-年齡)×65%~80%。例如一個18歲的學生,安靜時心率為68次/分,其70%運動強度時的靶心率約為【??】
A. 106次/分
B. 121次/分
C. 141次/分
D. 152次/分
5.準備活動可以降低骨骼肌的【??】
A. 彈性
B. 伸展性
C. 粘滯性
D. 興奮性
……
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