1.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，體育鍛煉實(shí)行“計(jì)劃鍛煉”是最好的方式。下列計(jì)劃安排最合理的是【??】

A. 每天下午踢球一小時(shí)

B. 在周末踢球一下午

C. 每周運(yùn)動(dòng)三次，每次三十分鐘

D. 周日運(yùn)動(dòng)一天

2.小學(xué)生參加課余體育鍛煉必須遵循的原則是【??】

A. 自覺(jué)性原則、經(jīng)常性原則、差異性原則

B. 自覺(jué)性原則、經(jīng)常性原則、靈活性原則

C. 自覺(jué)性原則、開(kāi)放性原則、差異性原則

D. 自覺(jué)性原則、靈活性原則、差異性原則

3.下列體育競(jìng)賽的組織形式中，組織工作比較簡(jiǎn)單且易于開(kāi)展的是【??】

A. 綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)

B. 體育文化節(jié)

C. 體育周

D. 單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

4.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平，這屬于哪種增加負(fù)荷的形式？【??】

A. 波浪式

B. 跳躍式

C. 直線式

D. 階梯式

5.下列不屬于籃球防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的是【??】

A. 策應(yīng)配合

B. 交換配合

C. 擠過(guò)配合

D. 夾擊配合

……

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