單選題

1.人體的形態(tài)包括骨齡、體格、體型和【】

A.身高

B.體重

C.形體

D.身體成分

2.仰臥舉腿動(dòng)作的原動(dòng)肌是【】

A.腹直肌

B.髂腰肌

C.肋間內(nèi)肌

D.股四頭肌

3.在田徑比賽中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員達(dá)到終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)以主要目光盯住【】

A.運(yùn)動(dòng)員

B.終點(diǎn)線前沿垂直面，用余光觀察運(yùn)動(dòng)員

C.終點(diǎn)線后沿垂直面，用余光觀察運(yùn)動(dòng)員

D.終點(diǎn)裁判員

4.籃球技術(shù)中，手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，用手指和指根把球控制住的動(dòng)作名稱是【】

A.雙手持球

B.雙手接球

C.單手持球

D.單手接球

5.在挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，【】是最重要的。

A.助跑

B.踏跳

C.助跑與踏跳的結(jié)合

D.落地

6.乒乓球推擋是直拍快攻打法的基本技術(shù)之一，特別是在【】

A.弧圈球打法中占有重要地位

B.左推右攻打法中占有重要地位

C.遠(yuǎn)臺(tái)防守打法中占有重要地位

D.削球打法中占有重要地位

7.人體或人體某一部分快速應(yīng)答的能力是【】

A.反應(yīng)速度

B.位移速度

C.力量速度

D.動(dòng)作速度

8.下列有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷愈合的是【】

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

9.【】是羽毛球比賽的最基本的戰(zhàn)術(shù)。

A.打四方球

B.快拉快吊

C.發(fā)球搶攻

D.守中反攻

10.健美操是一種將【】融為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

A.體操、舞蹈、音樂

B.體操、藝術(shù)、音樂

C.體操、舞蹈、藝術(shù)

D.音樂、藝術(shù)、舞蹈

11.體育游戲不同于智力游戲的地方是【】

A.具有趣味性

B.具有一定的規(guī)則

C.具有鍛煉身體的價(jià)值

D.具有教化性

12.《體育與健康》課開始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）按順序發(fā)出隊(duì)列口號(hào)，正確的是【】

A.立正—向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—稍息

B.稍息—立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看

C.立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D.立正—向前看—報(bào)數(shù)—稍息—向右看齊

13.【】是為了實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而計(jì)劃、實(shí)施的，使學(xué)生掌握體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能，并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序。

A.體育教學(xué)內(nèi)容

B.體育教學(xué)過程

C.體育教學(xué)方法

D.體育教學(xué)設(shè)計(jì)

14.擺動(dòng)腿下欄著地時(shí)，只有什么關(guān)節(jié)可以緩沖？【】

A.踝關(guān)節(jié)

B.髖關(guān)節(jié)

C.膝關(guān)節(jié)

D.內(nèi)肘關(guān)節(jié)

15.武術(shù)“四擊”技術(shù)中，技巧性最強(qiáng)的是【】

A.手法

B.腿法

C.擒拿

D.跌摔

16.有組織、有管理、有專人指導(dǎo)、有經(jīng)費(fèi)支持、具有一定的導(dǎo)向性、活動(dòng)效果好并且受學(xué)生歡迎的一種課外體育活動(dòng)組織形式是【】

A.小團(tuán)體活動(dòng)

B.班級(jí)活動(dòng)

C.小組活動(dòng)

D.俱樂部活動(dòng)

17.當(dāng)學(xué)生想要運(yùn)動(dòng)的愿望達(dá)到一定水平，就成為心理推動(dòng)力推動(dòng)他們行動(dòng)起來。這是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的【】

A.發(fā)動(dòng)功能

B.選擇功能

C.強(qiáng)化功能

D.維持功能

18.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是【】

A.有氧氧化供能和無氧氧化供能

B.磷酸原供能和乳酸能供能

C.糖原供能

D.蛋白質(zhì)供能

19.排球正面扣球時(shí)，最重要的動(dòng)作環(huán)節(jié)是【】

A.助跑

B.起跳點(diǎn)和時(shí)機(jī)

C.空中擊球

D.落地動(dòng)作

20.下列屬于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的是【】

A.肺部

B.小腸

C.心臟

D.骨骼肌

判斷題

1.作為實(shí)實(shí)在在的物質(zhì)存在，隱性體育課程資源可以直接成為體育教學(xué)的便捷手段或內(nèi)容，相對(duì)易于開發(fā)與利用。 【】

2.我國(guó)教育部門明確規(guī)定，在校中小學(xué)生必須保證每天45分鐘的體育活動(dòng)時(shí)間。【】

3.田徑接力比賽中，傳棒者在接力區(qū)掉棒，接棒者應(yīng)快速撿起繼續(xù)比賽?！尽?/span>

4.奧林匹克的宗旨是“更快、更高、更強(qiáng)”?！尽?/span>

5.在乒乓球雙打比賽中，兩個(gè)球員應(yīng)交錯(cuò)接球。【】

6.人體最靈活的關(guān)節(jié)是髖關(guān)節(jié)。 【】

7.發(fā)展無氧供能系統(tǒng)機(jī)能，在課堂教學(xué)中安排30~50米的跑動(dòng)距離較為適宜?！尽?/span>

8.為保證身體健康，游泳時(shí)必須強(qiáng)調(diào)個(gè)人和公共衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣?！尽?/span>

9.體育課根據(jù)一節(jié)課的任務(wù)，可分為主教材、輔教材、考核教材?！尽?/span>

10.足球踢球技術(shù)中，腳內(nèi)側(cè)踢球的力量最大?！尽?/span>

11.中國(guó)武術(shù)中的形意拳具有動(dòng)作柔和、輕靈的特點(diǎn)?！尽?/span>

12.隊(duì)列隊(duì)形是指所排列隊(duì)伍的形式?！尽?/span>

13.籃球比賽中，持活球隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或多次，其中樞腳仍然可以離開與地面的接觸點(diǎn)。【】

14.雙杠分腿坐前滾翻保護(hù)與幫助的主要部位是腿?！尽?/span>

15.跨越式跳高起跳點(diǎn)一般位于助跑側(cè)跳高架橫桿的二分之一處?！尽?/span>

填空題

1.制定運(yùn)動(dòng)處方時(shí)，應(yīng)以____為基礎(chǔ)。

2.足球進(jìn)攻隊(duì)員的終極目標(biāo)是____。

3.循序漸進(jìn)原則是指體育鍛煉必須根據(jù)人體身心發(fā)展規(guī)律，在鍛煉的____、____和____等方面逐步提高。

4.當(dāng)攻方在守方罰球區(qū)附近踢任意球時(shí)，守方人墻的合法距離應(yīng)為____米。

5.快攻的組織形式一般為____、____兩種類型。

6.古茨姆茨另一個(gè)貢獻(xiàn)是：按四個(gè)分類原則對(duì)所選擇的教材進(jìn)行分類：按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類，按運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的分類，按____分類，按運(yùn)動(dòng)類型分類等。

7.懸垂分為____和____兩種。

8.維持人體直立的三塊主要肌肉是____、____和小腿三頭肌。

9.籃球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)有____、____、____、____。

10.高爾霍夫爾的____思想對(duì)歐洲各國(guó)的體育課程產(chǎn)生了極大的影響。

簡(jiǎn)答題

1.武術(shù)教學(xué)中，五步拳是最基本的組合動(dòng)作，請(qǐng)按順序說出其中的動(dòng)作名稱。

2.寫出支撐跳躍中，分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.簡(jiǎn)述技巧動(dòng)作“跪跳起”的動(dòng)作要點(diǎn)。

論述題

根據(jù)兒童少年骨與關(guān)節(jié)的特點(diǎn)，談一談體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意哪些問題？

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