單選題

1.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始學(xué)習(xí)乒乓球的正手擊球動(dòng)作時(shí)，易出現(xiàn)【】

A.負(fù)遷移

B.垂直遷移

C.特殊遷移

D.水平遷移

2.排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球【】次，就要將球擊入對(duì)方場(chǎng)地。

A.2

B.3

C.4

D.5

3.太極拳初學(xué)者首先掌握的三步法是【】

A.進(jìn)步、退步、獨(dú)立步

B.進(jìn)步、獨(dú)立步、側(cè)身步

C.進(jìn)步、退步、側(cè)身步

D.馬步、弓步、仆步

4.排球正式比賽采用的是【】

A.三局兩勝制

B.五局三勝制

C.七局四勝制

D.計(jì)時(shí)制

5.籃球比賽中，進(jìn)攻一方必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投籃出手，否則被判為【】

A.3秒違例

B.5秒違例

C.8秒違例

D.24秒違例

6.發(fā)展心肺耐力的靶心率=（220-年齡）×65%~80%。例如一個(gè)18歲的學(xué)生，安靜時(shí)心率為68次／分，其70%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)的靶心率約為【】

A.106次／分

B.121次／分

C.141次／分

D.152次／分

7.一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的口令是【】

A.成二路縱隊(duì)——走

B.成二路縱隊(duì)走

C.成二路縱隊(duì)

D.一路縱隊(duì)成二路縱隊(duì)

8.以課程計(jì)劃中對(duì)課程實(shí)施的要求來(lái)區(qū)分的兩種課程類(lèi)型為【】

A.必修課程與選修課程

B.分科課程與綜合課程

C.活動(dòng)課程與學(xué)科課程

D.直線課程與螺旋式課程

9.消化系統(tǒng)由消化管和【】?jī)纱蟛糠纸M成。

A.口腔

B.食管

C.小腸

D.消化腺

10.“在拉開(kāi)深度和寬度的基礎(chǔ)上，利用同伴的縱向或橫向接應(yīng)，實(shí)現(xiàn)向前場(chǎng)的推進(jìn)”是對(duì)哪項(xiàng)足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)原則的描述？【】

A.滲透

B.跑位

C.縱深

D.應(yīng)變

11.體育教師進(jìn)修的主要特點(diǎn)是【】

A.自學(xué)

B.短期培訓(xùn)

C.函授

D.在職性

12.【】年，排球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

A.1963

B.1964

C.1965

D.1966

13.人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有【】種。

A.9

B.6

C.7

D.8

14.成年男子110 m欄比賽的欄架高度應(yīng)為【】

A.89cm

B.91cm

C.106cm

D.122cm

15.負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)可以通過(guò)【】表現(xiàn)出來(lái)。

A.練習(xí)速度

B.練習(xí)次數(shù)

C.練習(xí)距離

D.練習(xí)時(shí)間

16.下列選項(xiàng)中，發(fā)展三角肌最有效的動(dòng)作是【】

A.屈臂側(cè)平舉

B.懸垂屈膝轉(zhuǎn)體

C.杠鈴胸前彎舉

D.仰臥臂屈伸

17.下列不屬于體操特點(diǎn)的是【】

A.具有廣泛的群眾性

B.具有較強(qiáng)的藝術(shù)性

C.要不斷創(chuàng)新

D.技能整體性

18.下面能夠反映人體機(jī)能水平的指標(biāo)是【】

A.耐力

B.胸圍

C.脈搏

D.速度

19.體育運(yùn)動(dòng)的基石是【】

A.籃球

B.游泳

C.馬拉松

D.田徑

20.50米測(cè)試是為了測(cè)試學(xué)生的速度、靈敏素質(zhì)及【】靈活性的發(fā)展水平。

A.神經(jīng)系統(tǒng)

B.大腦思考

C.聽(tīng)覺(jué)

D.起動(dòng)

判斷題

1.初級(jí)劍套路中的平劍是指劍刃朝上下時(shí)的握法?！尽?/span>

2.在高溫下進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體會(huì)丟失大量氯化鈉和鉀?！尽?/span>

3.從降脂效果來(lái)看，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)明顯優(yōu)于有氧運(yùn)動(dòng)。【】

4.《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定，初級(jí)中學(xué)、完全中學(xué)、高級(jí)中學(xué)無(wú)論班級(jí)數(shù)量多少均需匹配400米（環(huán)形）田徑場(chǎng)一塊?！尽?/span>

5.國(guó)際正式足球比賽每場(chǎng)有兩次暫停時(shí)間。【】

6.體操技術(shù)類(lèi)動(dòng)作的保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)和利用環(huán)境保護(hù)?！尽?/span>

7.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體，又是教學(xué)個(gè)體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。為此，教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律，以反復(fù)操練為主，讓每一個(gè)學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試成績(jī)?！尽?/span>

8.中華人民共和國(guó)成立的第一個(gè)體育組織是中華全國(guó)體育總會(huì)?！尽?/span>

9.我國(guó)教育部門(mén)明確規(guī)定，在校中小學(xué)生必須保證每天45分鐘的體育活動(dòng)時(shí)間?！尽?/span>

10.排球比賽中，A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例?！尽?/span>

填空題

1.過(guò)度訓(xùn)練的處理方法包括____、調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容或改變訓(xùn)練方法、____、對(duì)癥治療。

2.適宜負(fù)荷原則是指根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律，以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要，在訓(xùn)練中給予____的負(fù)荷，以取得理想訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。

3.速度素質(zhì)按其在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)，可分為_(kāi)___、____、____。

4.跑，不論距離的長(zhǎng)短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四個(gè)部分，即____、____、____、____。

5.____是指人體克服阻力的能力。

6.爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于____和____的結(jié)合。

7.消化過(guò)程包括____、____。

8.籃球運(yùn)球按動(dòng)作位置變化分為_(kāi)___、____兩大類(lèi)。

9.籃球運(yùn)動(dòng)中，右側(cè)滑步的動(dòng)作方法是左腳前腳掌____蹬地、右腳向右跨出，在落地的同時(shí)，左腳緊隨滑動(dòng)向后腳靠近。

10.立正后向右轉(zhuǎn)時(shí)，右大腿做____運(yùn)動(dòng)，左大腿做____運(yùn)動(dòng)。

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述分腿騰越動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.簡(jiǎn)述越位的必備條件。

3.簡(jiǎn)述左右弓步?jīng)_拳的動(dòng)作要領(lǐng)。

4.從解剖學(xué)角度分析踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的原因，并說(shuō)明預(yù)防方法。

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