單選題

1.下列選項(xiàng)中，屬于選編體育教育內(nèi)容的原則之一的是【】

A.一致性與機(jī)動(dòng)性相結(jié)合的原則

B.統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則

C.理論性和靈活性相結(jié)合的原則

D.統(tǒng)一性與實(shí)踐性相結(jié)合的原則

2.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，下列能源物質(zhì)的供能順序是【】

A.糖、蛋白質(zhì)、脂肪

B.糖、脂肪、蛋白質(zhì)

C.脂肪、糖、蛋白質(zhì)

D.脂肪、蛋白質(zhì)、糖

3.運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)性和【】

A.計(jì)劃性

B.系統(tǒng)性

C.實(shí)效性

D.科學(xué)性

4.胰島的主要功能是分泌【】

A.胰島素

B.胰島素和胰高血糖素

C.胰液

D.胰高血糖素

5.在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，關(guān)于下達(dá)口令的基本要求，表述不正確的是【】

A.下達(dá)口令用胸音或腹音，胸音多用于下達(dá)短口令，腹音多用于下達(dá)帶拖音的口令

B.下達(dá)口令要有節(jié)拍，以使隊(duì)列人員能夠聽(tīng)得清晰

C.下達(dá)口令時(shí)，應(yīng)把重點(diǎn)字的音量加大

D.音色、音量不要平均分配，下達(dá)口令一般起音要高，由高向低降音

6.比賽期對(duì)應(yīng)于運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的【】

A.形成階段

B.保持階段

C.消退階段

D.恢復(fù)階段

7.田徑運(yùn)動(dòng)中，起跑器的安裝方法是【】

A.普通式和拉長(zhǎng)式

B.普通式和蹲踞式

C.拉長(zhǎng)式和蹲踞式

D.蹲踞式和站立式

8.體育教學(xué)中，為了更好地展示方向、路線變化復(fù)雜的動(dòng)作，一般可采用的示范面為【】

A.正面示范

B.側(cè)面示范

C.背面示范

D.鏡面示范

9.體循環(huán)的功能是【】

A.運(yùn)輸氧和二氧化碳

B.運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

C.運(yùn)輸代謝產(chǎn)物

D.以上都對(duì)

10.武術(shù)的本質(zhì)特征是【】

A.娛樂(lè)性

B.技擊性

C.觀賞性

D.適應(yīng)性

判斷題

1.學(xué)校體育目標(biāo)是指一定時(shí)期內(nèi)學(xué)校體育教學(xué)所要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果。【】

2.常參加體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)使肌纖維增多?！尽?/span>

3.課外體育主要由課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練、課余體育競(jìng)賽等組成?！尽?/span>

4.排球比賽中，后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻?！尽?/span>

5.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，能量物質(zhì)只有消耗而沒(méi)有恢復(fù)?！尽?/span>

6.擒拿屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中較有難度的一類?！尽?/span>

7.體育教學(xué)是教師教和學(xué)生學(xué)的“雙邊活動(dòng)過(guò)程”?！尽?/span>

8.對(duì)“體能”“知識(shí)與技能”指標(biāo)采用定量評(píng)價(jià)的方法?！尽?/span>

9.跑途中跑的技術(shù)關(guān)鍵是后蹬的力量和速度?！尽?/span>

10.“第二次呼吸”標(biāo)志進(jìn)入工作狀態(tài)已結(jié)束。【】

11.學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定除有教師評(píng)定、學(xué)生自我評(píng)定外，還必須有家長(zhǎng)評(píng)定?！尽?/span>

12.估計(jì)人體最高心率的經(jīng)驗(yàn)公式是HR=200-年齡。 【】

13.在跳躍項(xiàng)目比賽中，通常有一名主裁判手中持有紅、白旗幟各一面，用來(lái)示意運(yùn)動(dòng)員試跳是否成功。舉白旗表示試跳失敗，成績(jī)無(wú)效；舉紅旗表示成功，成績(jī)有效?！尽?/span>

14.青年拳是屬于長(zhǎng)拳類型的套路，動(dòng)作簡(jiǎn)單、方法明確、節(jié)奏流暢，并具有鮮明的攻防意識(shí)?！尽?/span>

15.體育活動(dòng)可以增進(jìn)健康。【】

填空題

1.擲標(biāo)槍時(shí)的握法，常見(jiàn)的有____和____兩種。

2.足球比賽應(yīng)有兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于____名，必須有一名守門員。

3.練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生____與____的比例。

4.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育運(yùn)動(dòng)比賽中，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的發(fā)展受到多種因素的影響，其中最主要的是受____、____和____的影響。

5.人體的呼吸過(guò)程主要包括三個(gè)相互聯(lián)系的環(huán)節(jié)，即外呼吸、____和____。

6.運(yùn)動(dòng)疲勞的判斷常采用一些比較客觀的生理和心理測(cè)試方法，正確的方法有：自我感覺(jué)、____、生理測(cè)試、心理測(cè)試。

7.足球比賽開(kāi)始前，裁判員應(yīng)召集雙方隊(duì)長(zhǎng)，用投幣的方式?jīng)Q定____和____。

8.雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中，一般是跟進(jìn)____。

9.少年兒童面臨六大身體健康問(wèn)題有____、____、____、____、____和心理衛(wèi)生問(wèn)題。

10.運(yùn)動(dòng)處方內(nèi)容的四個(gè)要素(FITT)指的是運(yùn)動(dòng)種類、____、____和運(yùn)動(dòng)頻率。

簡(jiǎn)答題

1.列舉5種發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)方法。

2.列出5種跳繩動(dòng)作名稱。

3.人的食物中含有的幾大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是什么？并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的主要作用。

4.體操支撐跳躍有哪幾個(gè)主要技術(shù)環(huán)節(jié)？

論述題

根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等方面的知識(shí)和技能”問(wèn)題，談?wù)勀阍诮虒W(xué)中的做法。

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