單選題

1.堿性食物有軟化血管的作用，下列屬于堿性食物的是【】

①糖果 ②柑橘 ③山芋 ④糕點(diǎn) ⑤海帶 ⑥大米

A.①③⑤

B.①②④⑥

C.②③⑤

D.②④⑥

2.血液的成分主要是什么？【】

A.血細(xì)胞和血漿

B.紅細(xì)胞和白細(xì)胞

C.紅細(xì)胞和血小板

D.紅細(xì)胞和血清

3.體育課的基本部分運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，其心率漸趨恢復(fù)，而恢復(fù)的快與慢和體育課的運(yùn)動(dòng)量大小成【】

A.反比

B.環(huán)比

C.正比

D.等比

4.各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和身體訓(xùn)練的最基本項(xiàng)目是【】

A.田徑運(yùn)動(dòng)

B.球類運(yùn)動(dòng)

C.墊上運(yùn)動(dòng)

D.水上運(yùn)動(dòng)

5.支撐跳躍的助跑起跳動(dòng)作是【】

A.雙跳雙落

B.單跳雙落

C.雙跳單落

D.單跳單落

6.下列屬于低策略性動(dòng)作技能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【】

A.籃球

B.舉重

C.排球

D.足球

7.50米×8往返跑測(cè)試是為了測(cè)試學(xué)生的速度、【】及耐久力的發(fā)展水平。

A.靈敏

B.力量

C.平衡

D.轉(zhuǎn)體

8.鉛球投擲圈直徑為多少？【】

A.2.1m

B.2.135m

C.2.25m

D.2.50m

9.起跑后的加速跑的主要任務(wù)是【】

A.盡快達(dá)到最高速度

B.保持最高速度

C.擺脫靜止?fàn)顟B(tài)

D.為沖過(guò)終點(diǎn)做準(zhǔn)備

10.兒童少年進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，為避免因胸內(nèi)壓突然變化而影響心臟正常發(fā)育，應(yīng)盡量避免【】

A.大口吸氣

B.盡力憋氣

C.自然吸氣

D.有節(jié)奏的呼吸

11.學(xué)生已經(jīng)初步掌握運(yùn)動(dòng)技能，若需要鞏固技能，則體育教師應(yīng)使用【】

A.持續(xù)訓(xùn)練法

B.重復(fù)訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.循環(huán)訓(xùn)練法

12.武術(shù)個(gè)人項(xiàng)目比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)、寬分別為【】

A.12米、8米

B.14米、6米

C.14米、8米

D.16米、8米

13.2004年2月4日，國(guó)際足聯(lián)確認(rèn)了【】是足球的發(fā)源地。

A.英國(guó)

B.巴西

C.阿根廷

D.中國(guó)

14.競(jìng)賽時(shí)或競(jìng)賽前后，運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)行為所抱有的能否取得成功的信念稱之為【】

A.認(rèn)知狀態(tài)焦慮

B.軀體狀態(tài)焦慮

C.心理準(zhǔn)備狀態(tài)

D.狀態(tài)自信心

15.奧運(yùn)會(huì)中，籃球、排球、足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是【】

A.5、8、11

B.5、6、12

C.6、6、11

D.5、6、11

16.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的三個(gè)層次不包括【】

A.一般訓(xùn)練理論

B.周期訓(xùn)練理論

C.項(xiàng)群訓(xùn)練理論

D.專項(xiàng)訓(xùn)練理論

17.新課標(biāo)所倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式必備的核心特征是【】

A.獨(dú)立性

B.合作性

C.激勵(lì)性

D.創(chuàng)新性

18.人在疾跑后不應(yīng)站立不動(dòng)而應(yīng)接著慢跑再停下來(lái)，這樣做是為了防止【】

A.肌肉痙攣

B.中暑暈厥

C.重力性休克

D.發(fā)生低血糖

19.形成與獲得運(yùn)動(dòng)技能的主要途徑是【】

A.反復(fù)練習(xí)

B.認(rèn)真觀察

C.記憶動(dòng)作要領(lǐng)

D.思考動(dòng)作表象

20.肌肉收縮時(shí)，相對(duì)固定或運(yùn)動(dòng)幅度較小的骨的附著點(diǎn)稱為【】

A.起點(diǎn)

B.止點(diǎn)

C.動(dòng)點(diǎn)

D.定點(diǎn)

多選題

1.小步跑、【】、【】是練習(xí)短跑的三個(gè)基本技術(shù)練習(xí)。

A.高抬腿跑

B.后蹬跑

C.加速跑

D.沖刺跑

2.屬于體操特點(diǎn)的是【】

A.廣泛的群眾性

B.較強(qiáng)的藝術(shù)性

C.技能整體性

D.個(gè)體獨(dú)立性

3.決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的主要因素是【】

A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)

B.運(yùn)動(dòng)量

C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

D.運(yùn)動(dòng)心率

4.人體能量來(lái)源于【】

A.水

B.糖

C.脂肪

D.蛋白質(zhì)

5.目前武術(shù)競(jìng)賽開(kāi)展的搏斗運(yùn)動(dòng)有【】

A.拳擊

B.散打

C.推手

D.擊劍

6.組織分為【】類型。

A.上皮組織

B.結(jié)締組織

C.肌肉組織

D.神經(jīng)組織

7.技術(shù)教學(xué)時(shí)，對(duì)因概念不清而產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法是【】

A.加強(qiáng)練習(xí)

B.通過(guò)示范

C.提高身體素質(zhì)

D.進(jìn)一步講清動(dòng)作要領(lǐng)

8.下列屬于健美操低沖擊力步伐的有【】

A.并步

B.弓步

C.箭步蹲

D.漫步

9.發(fā)球、【】、傳球、【】和攔網(wǎng)是排球比賽中最常用的技術(shù)。

A.墊球

B.扣球

C.腳墊球

D.持球

10.下列屬于武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)的是【】

A.技擊性

B.內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)?/span>

C.普遍性

D.藝術(shù)性

判斷題

1.正常蛙泳中，蹬夾、劃臂和呼吸的配合技術(shù)比例是3:2:1?！尽?/span>

2.兩個(gè)關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】

3.蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)，在完成騰空步后下放擺動(dòng)腿?！尽?/span>

4.迎面接力跑一般采用立棒式傳接法進(jìn)行傳接棒?！尽?/span>

5.籃球單手投籃時(shí)要注意手指用力地?fù)芮?，并用中指、食指控制出球方向?！尽?/span>

6.紅骨髓和黃骨髓都沒(méi)有造血功能?！尽?/span>

7.體育運(yùn)動(dòng)中，排球比賽比足球比賽更容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性腹痛?！尽?/span>

8.鉛球和鐵餅投擲圈的有效落地區(qū)扇形面角度相同?！尽?/span>

9.籃球規(guī)則規(guī)定，拳擊球不應(yīng)判為違例?！尽?/span>

10.奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽?qǐng)D樣體現(xiàn)了奧林匹克精神及舉辦國(guó)城市的特征?！尽?/span>

填空題

1.體育教學(xué)中，思想品德教育的原則有哪些？

2.掌握合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有何意義？

3.簡(jiǎn)述分腿騰越動(dòng)作的要領(lǐng)。

4.什么是重力性休克？如何預(yù)防？

5.簡(jiǎn)述足球邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)？

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