單選題

1.在課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)中，如果說(shuō)課程性質(zhì)是“根基”，課程理念是“靈魂”，那么課程目標(biāo)就是【】

A.向?qū)?/span>

B.中心

C.全部

D.方向

2.運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的基本特征，學(xué)習(xí)【】也是實(shí)現(xiàn)其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)目標(biāo)的主要手段。

A.運(yùn)動(dòng)技能

B.體育知識(shí)

C.健身知識(shí)

D.運(yùn)動(dòng)技術(shù)

3.【】是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的文件。

A.組織方案

B.成績(jī)冊(cè)

C.競(jìng)賽規(guī)程

D.秩序冊(cè)

4.投擲鉛球時(shí)，當(dāng)握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

5.在小學(xué)陽(yáng)光體育鍛煉課中，教師組織學(xué)生按原地—上步—助跑的次序進(jìn)行投擲沙包練習(xí)的過(guò)程所采用的鍛煉方法是【】

A.間歇鍛煉法

B.變換鍛煉法

C.持續(xù)鍛煉法

D.循環(huán)鍛煉法

6.運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)規(guī)定【】為人體的基本軸。

A.垂直軸、矢狀軸、冠狀軸

B.垂直軸、矢狀軸、水平軸

C.矢狀軸、水平軸、冠狀軸

D.垂直軸、水平軸、冠狀軸

7.體育游戲的功能包括健身功能、娛樂(lè)功能、教育功能和【】

A.益智功能

B.交往功能

C.德育功能

D.社會(huì)功能

8.在現(xiàn)代三級(jí)跳技術(shù)中，對(duì)三跳的基本要求是【】

A.一跳平、二跳遠(yuǎn)、三跳高

B.一跳遠(yuǎn)、二跳平、三跳高

C.一跳平、二跳高、三跳遠(yuǎn)

D.一跳高、二跳遠(yuǎn)、三跳平

9.在中長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)，提高耐力水平的合理手段是【】

A.走跑交替

B.高抬腿跑

C.后蹬跑

D.小步跑

10.體育教學(xué)的實(shí)證研究，最常用的方法是【】

A.文獻(xiàn)資料法

B.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

C.觀察法

D.調(diào)查法

11.分組教學(xué)的形式有分組輪換和【】

A.兩組一次等時(shí)輪換

B.分組不輪換

C.三組兩次輪換

D.四組三次輪換

12.4×400米跑每個(gè)接力區(qū)的距離為【】

A.10米

B.20米

C.30米

D.15米

13.跨越式跳高技術(shù)中，助跑的任務(wù)是使人體獲得【】的水平速度，為提高起跳的效果和順利過(guò)桿創(chuàng)造有利條件。

A.身體騰起

B.向上騰起

C.向高運(yùn)動(dòng)

D.向前運(yùn)動(dòng)

14.排球比賽中，除調(diào)整傳球外，其他傳球全部由【】擔(dān)任。

A.自由人

B.二傳手

C.副攻手

D.接應(yīng)手

15.足球比賽中，裁判員短促有力的哨音代表著【】

A.比賽開(kāi)始

B.進(jìn)球

C.比賽結(jié)束

D.一般犯規(guī)

16.【】屬于體育教學(xué)過(guò)程的特殊規(guī)律。

A.動(dòng)作技能形成的規(guī)律

B.社會(huì)制約性規(guī)律

C.認(rèn)識(shí)規(guī)律

D.教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律

17.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，負(fù)荷的增加有起有伏，每次負(fù)荷下降可比前一階段的最高負(fù)荷稍低，然后再提高到新的水平，這屬于哪種增加負(fù)荷的形式？【】

A.波浪式

B.跳躍式

C.直線式

D.階梯式

18.確立健康生活方式的正確模式為【】

A.“塑造、強(qiáng)化、驗(yàn)證”模式

B.“歸納、溯因、演繹”模式

C.“學(xué)習(xí)、信念、行為”模式

D.“計(jì)劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)”模式

19.在包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位時(shí)，應(yīng)采用【】

A.環(huán)形包扎

B.螺形包扎

C.“8”字形包扎

D.轉(zhuǎn)折形包扎

20.在設(shè)計(jì)與實(shí)施體育課準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，除了要達(dá)到熱身效果外還應(yīng)考慮【】

A.針對(duì)性、獨(dú)特性與趣味性

B.趣味性、獨(dú)特性與簡(jiǎn)便性

C.簡(jiǎn)便性、個(gè)體性與針對(duì)性

D.針對(duì)性、簡(jiǎn)便性與趣味性

多選題

1.體育課程實(shí)施的本質(zhì)是【】

A.現(xiàn)實(shí)性

B.未來(lái)性

C.適應(yīng)性

D.創(chuàng)造性

2.競(jìng)技體育追求的主要目標(biāo)是【】

A.強(qiáng)身健體

B.創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)

C.奪得比賽勝利

D.娛樂(lè)

3.常用球類比賽的編排有【】

A.累進(jìn)制

B.循環(huán)制

C.淘汰制

D.混合制

4.體育教學(xué)過(guò)程的基本要素是【】

A.教學(xué)目標(biāo)

B.體育教材

C.傳播媒介

D.教學(xué)手段

5.在活動(dòng)性游戲中，前后學(xué)生接替的方法有【】

A.碰撞法

B.交物法

C.接觸法

D.過(guò)線法

判斷題

1.隨著運(yùn)動(dòng)技能鞏固和發(fā)展，動(dòng)作更加熟練自如，在“低意識(shí)控制或無(wú)意識(shí)控制”下完成的運(yùn)動(dòng)技能，處于動(dòng)作自動(dòng)化階段。【】

2.分層次教學(xué)是注重個(gè)體差異的教學(xué)組織形式之一?！尽?/span>

3.因?yàn)橄胍３至己玫捏w型而產(chǎn)生的對(duì)參加體育活動(dòng)的興趣屬于間接興趣。【】

4.體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)內(nèi)容包括體能、知識(shí)與技能、態(tài)度與參與、情意與合作?！尽?/span>

5.人的血液由心臟流出所經(jīng)過(guò)的血管稱靜脈?！尽?/span>

6.蛋白質(zhì)一般不是用于分解供能的，它主要是用于運(yùn)動(dòng)后肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，但在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、糖儲(chǔ)備不足的情況下，蛋白質(zhì)也會(huì)被分解?！尽?/span>

7.田徑比賽賽前3分鐘，發(fā)令協(xié)調(diào)員通知運(yùn)動(dòng)員停止練習(xí)，組織運(yùn)動(dòng)員站在各自道次的集合線上等候。 【】

8.“增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力”屬于運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)。【】

9.跨越式跳高起跳點(diǎn)一般位于助跑側(cè)跳高架橫桿的二分之一處。【】

10.肌肉的橫斷面與絕對(duì)肌力成正比?！尽?/span>

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述影響體育教學(xué)有效性的主要因素有哪幾方面？

2.學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

3.列舉5種發(fā)展速度和快速跑能力的練習(xí)方法。

論述題

請(qǐng)論述課外體育鍛煉的意義。

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