單選題

1.足球規(guī)則規(guī)定，一場比賽每隊最多可替換【】人。

A.1

B.2

C.3

D.5

2.女生初學排球發(fā)球時，宜使用動作簡單、便于發(fā)力、穩(wěn)定性強且能借助轉(zhuǎn)體力量擊球的發(fā)球方式稱為【】

A.正面上手發(fā)球

B.正面下手發(fā)球

C.側(cè)面下手發(fā)球

D.跳發(fā)球

3.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的【】

A.一般收縮

B.強直收縮

C.向心收縮

D.離心收縮

4.以下選項中，判罰正確的是【】

①籃球壓在邊線上判界外 ②排球壓在邊線上判界外

③足球壓在邊線上判界外 ④羽毛球單打球壓在邊線上判界外

A.①②

B.①②③

C.①

D.①②③④

5.標準籃球場地的長、寬是多少？【】

A.26米、14米

B.28米、15米

C.28米、16米

D.28米、17米

6.小學“快速跑”教學中，教師設(shè)計模擬“5·12地震避險”，體現(xiàn)了《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》性質(zhì)的【】

A.基礎(chǔ)性

B.實踐性

C.健身性

D.綜合性

7.用重復訓練法發(fā)展速度素質(zhì)時，強度應在【】

A.60%以上

B.70%以上

C.80%以上

D.90%以上

8.重復訓練法的主要特征是【】

A.不間斷進行訓練

B.循環(huán)進行訓練

C.反復做同一練習

D.控制練習的間歇

9.抓好學校體育工作計劃的主要負責人是【】

A.校長

B.教導主任

C.體育教研組長

D.體育教師

10.仰臥起坐中，上體由仰臥位至垂直位時，腹直肌進行的收縮是【】

A.等長收縮

B.超等長收縮

C.向心收縮

D.離心收縮

11.下列哪個數(shù)據(jù)最可能是處于小學水平三學段的女生的肺活量？【】

A.1995毫升

B.2995毫升

C.3995毫升

D.以上都不可能

12.下列不屬于骨杠桿類別的是【】

A.費力杠桿

B.平衡杠桿

C.省力杠桿

D.速度杠桿

13.下列屬于有氧運動項目的是【】

A.10km競走

B.鉛球

C.快速跑

D.舉重

14.在體操教學中，正確的保護幫助方法是【】

A.托、頂、推

B.擋、扯、搓

C.拉、扶、送

D.推、送、拍

15.【】是制定與修改籃球規(guī)則的唯一機構(gòu)。

A.美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽

B.國際奧委會

C.中國籃球協(xié)會

D.國際籃球聯(lián)合會

16.2002年中國體育代表團在鹽湖冬季奧運會上獲得了【】枚金牌，從而實現(xiàn)了我國冬季奧運會上金牌“零”的突破。

A.一枚

B.兩枚

C.三枚

D.四枚

17.下列選項中，屬于武術(shù)基本手型的是【】

A.拳、掌、勾

B.沖拳、架掌

C.砸拳、劈掌

D.撩掌、勾手

18.在田徑場上，計算100米跑的距離是從【】

A.起跑線的前沿至終點線的前沿

B.起跑線的后沿至終點線的后沿

C.起跑線的前沿至終點線的后沿

D.起跑線的后沿至終點線的前沿

19.肩肘倒立時，保護者應該站在練習者的【】，抓踝上提，以膝頂背。

A.前方

B.后方

C.側(cè)前方

D.側(cè)方

20.由于水平三5、6年級學生的心理、生理特點，課外體育活動仍然以【】性活動為主。

A.競技

B.集體

C.比賽

D.趣味

判斷題

1.體育課堂心理氣氛分為主動型、一般型和冷漠型。 【】

2.體育課的運動負荷量度反映的是一節(jié)課時間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習對機體刺激的程度?！尽?/span>

3.在進行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象——“極點”出現(xiàn)，采用有深度和有節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。【】

4.脂肪是為人體提供熱能的三種主要的營養(yǎng)素中最廉價的營養(yǎng)素?！尽?/span>

5.體育教學評價要遵循客觀性、整體性、指導性和科學性四個原則。【】

6.足球的頭頂球是指運動員有目的地用前額將球擊向預定目標的動作方法?！尽?/span>

7.籃球比賽中，單手接球控球范圍大，能接不同方向的球。因此，一般情況下應盡量用單手接球?！尽?/span>

8.軟式排球傳球時，手指、手腕應保持放松?！尽?/span>

9.一般情況下，經(jīng)常從事運動者和訓練水平較高者安靜狀態(tài)時脈率較慢?！尽?/span>

10.拳術(shù)基本步型中，開立步是兩腳左右站立和前后平行站立?！尽?/span>

填空題

1.新健康三維觀包括____、____和____三個方面。

2.對體育老師的專業(yè)素養(yǎng)評價包括____、____、____。

3.感覺神經(jīng)也叫____，它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓；運動神經(jīng)又叫____，將信息從中樞傳到效應器腺體和肌肉。

4.通過支撐跳躍練習，在____的同時，發(fā)展____、____和____的肌肉爆發(fā)力。

5.少年時期肌肉水分多，蛋白質(zhì)含量較少。在青春期以前肌肉主要向縱的方向發(fā)展，所以這一時期的力量訓練應以____性練習為主，并以負擔本身重量的各種跳躍練習和輕負荷練習為主，該階段應重點發(fā)展____和____兩個方面。

6.起跑時，運動員在單項比賽中搶跑____次，全能比賽中搶跑____次，即取消比賽資格。

7.運動員在足球比賽中，運用身體的合理部位所做的各種動作方法稱____。

8.____是指人體克服阻力的能力。

9.傳統(tǒng)的體育教學組織形式，直接指向課內(nèi)的教學分組，如____、體能分組。

10.動作分解的順序有：分進式、連進式和____。

簡答題

1.體育與健康課程標準中的身體健康目標的具體內(nèi)容包括哪些？

2.場地器材是體育教學中不可缺少的物質(zhì)條件。如何針對不同情況，妥善而合理地安排場地器材，是體育教學組織工作的一項重要內(nèi)容。簡述體育（與健康）課教學中對場地器材布置的要求有哪些？

3.“三級跳遠”易犯錯誤和避免方法有哪些？

4.簡述武術(shù)的基本步型及動作要點。

5.簡述動作技能形成的階段。

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