單選題

1.在球類游戲教學過程中，教師強化規(guī)則與裁判的作用，使學生在教學過程中逐漸學會在規(guī)范的約束中進行體育活動，增強規(guī)范意識，有助于提高學生的【】

A.身體健康

B.體育知識

C.社會適應能力

D.思想品德

2.在乒乓球比賽中，運動員發(fā)球時，握拍的右手由右側身體上方向左斜下方揮拍，擊球的中下部，往左下部摩擦。他發(fā)出的球為【】

A.上旋球

B.左側旋球

C.左側下旋球

D.右側下旋球

3.根據肌束排列方向，可以把肌肉分為【】

A.長肌、短肌、扁肌、輪匝肌

B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌

C.梭形肌、多羽狀肌、羽狀肌、半羽狀肌

D.二頭肌、多頭肌、長肌、短肌

4.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》將課程劃分為四個學習方面，其中“培養(yǎng)堅強的意志品質”屬于【】

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應

5.“Z”字形跑有利于提高【】

A.隊員改變跑動方向的能力

B.跑動中調整身體姿勢的能力

C.髖關節(jié)的靈活性

D.快速轉身起動的能力

6.準備活動可以降低骨骼肌的【】

A.彈性

B.伸展性

C.黏滯性

D.興奮性

7.【】屬于體育教學過程的特殊規(guī)律。

A.動作技能形成的規(guī)律

B.社會制約性規(guī)律

C.認識規(guī)律

D.教與學辯證統(tǒng)一的規(guī)律

8.骨骼肌實現收縮和舒張最基本的功能單位是【】

A.肌原纖維

B.肌纖維

C.細肌絲

D.肌小節(jié)

9.在體操肩肘倒立教學中，學生不能挺直腰腹部，教師在墊子上方懸一吊球，讓學生用腳尖觸球而挺直腰和腹部，此類練習方法為【】

A.自我暗示法

B.限制練習法

C.誘導練習法

D.領會練習法

10.體育課出勤及課堂表現占體育課成績考核的【】

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

11.完成足球腳內側踢球動作的主動肌是【】

A.大腿外展肌群

B.大腿后部肌群

C.大腿內收肌群

D.大腿前部肌群

12.體育教學設計過程的要素構成有體育教學主體對象、體育教學內容、體育教學目標、【】和體育教學評價，它們構成現代體育教學設計的五大要素。

A.體育教師

B.體育教學策略

C.教學方法

D.教學重難點

13.【】是實現我國學校體育教學目標的重要組織形式。

A.體育課

B.課外運動訓練

C.體育競賽

D.課外體育活動

14.【】是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進身心健康的重要動力。

A.運動興趣

B.運動天賦

C.運動基礎

D.運動能力

15.下列關于接力跑的關鍵技術環(huán)節(jié)，敘述錯誤的是【】

A.接力跑根據傳接棒的方式不同分為上挑式和下壓式

B.上挑式的優(yōu)勢是接棒人向后伸手動作比較自然，易掌握

C.下壓式的缺陷為需要調整手握接力棒的位置，影響速度

D.若為4×100米接力賽，第四棒宜選擇短跑成績最好、沖刺能力最強的隊員

16.2008年在北京舉行的是第29屆【】奧運會。

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

17.【】是反映負荷量大小的指標，一般包括次數、時間、距離、重量等。

A.負荷量的評價指標

B.平均心率的評價指標

C.練習密度的評價指標

D.練習強度的評價指標

18.在各種突然變化條件下，運動員迅速、準確、協調地改變身體運動的能力稱之為【】

A.耐力素質

B.運動素質

C.靈敏素質

D.柔韌素質

19.武術是以技擊為內容，通過【】、搏斗等運動形式來增強體質、培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。

A.拳法

B.腿法

C.表演

D.套路

20.標準田徑場的分道寬為1.22米，200米起點第二道的前伸數為【】

A.15.017米

B.14.06米

C.7.352米

D.3.519米

判斷題

1.在足球比賽中，某隊隊員因受傷、判罰等原因，上場隊員只有7人時，則不得繼續(xù)比賽?！尽?/span>

2.在足球比賽中，對于任何越位，裁判應判由對方在越位發(fā)生地點，判罰直接任意球?！尽?/span>

3.學生既是教學群體的主體，又是教學個體的主體。作為體育教學中的學生是千篇一律的。為此，教師必須嚴格按照體育教學的規(guī)律，以反復操練為主，讓每一個學生都能在不同的程度上達到較好的考試成績?！尽?/span>

4.臥推杠鈴是發(fā)展腹肌力量最常用的鍛煉方法?！尽?/span>

5.一般情況下，風速不大時，順風投擲鐵餅，應適當增大出手角度，逆風時應適當減小出手角度?！尽?/span>

6.隊列隊形練習中，左右并列成一排叫路?！尽?/span>

7.凡患有嚴重高血壓、心臟病、活動性肺結核、傳染性肝炎、開放性創(chuàng)傷等人員，都不宜游泳?！尽?/span>

8.雙杠分腿坐前滾翻保護與幫助的主要部位是腿?！尽?/span>

9.籃球比賽中，當一位隊員持球時，防守者從背后躍起撞到持球者的身體，防守者是侵人犯規(guī)?！尽?/span>

10.體育教學要素也稱“體育教學要點”，是指構成體育教學活動的幾個相關的過程和內容。通常分為教師、學生、體育教材、教學內容、教學場地、教學器材、教學時數和教學手段（物質條件和組織方法）?！尽?/span>

填空題

1.為了使動作示范更準確，可采用正面示范、____、側面示范或鏡面示范等。

2.國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，小學三、四年級測試項目包括____、____、____、____。

3.終身學習的特征有平等性、終身性、____、發(fā)展性、____和主體性。

4.____是指能激起參與體育活動的外部原因，它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。

5.跳高技術由助跑、____、____和落地四個部分組成。

6.第一屆現代奧運會于1896年在____舉行。

7.人體適應環(huán)境的能力實質是人受到了外界環(huán)境的影響，在____系統(tǒng)的支配下，不斷調節(jié)機體，使之處于正常穩(wěn)定的功能活動狀態(tài)。

8.神經的基本結構和功能單位是神經元，也稱____。

9.彈腿的力點是在____。

10.武術運動按照功能分類，可以分為____、____、____。

簡答題

1.簡述籃球原地雙手胸前投籃的動作要領。

2.請簡述足球技術中的正面鏟球的動作要領。

3.簡述武術抱拳禮的文化內涵。

4.簡述小學體育課選擇教學方法的一般原則。

5.什么是肺活量？

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