單選題

1.【】是制定與修改籃球規(guī)則的唯一機(jī)構(gòu)。

A.美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽

B.國際奧委會

C.中國籃球協(xié)會

D.國際籃球聯(lián)合會

2.人體的運(yùn)動系統(tǒng)是由骨骼、關(guān)節(jié)和【】組成的。

A.韌帶

B.血液

C.肌肉

D.力量

3.在包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位時，應(yīng)采用【】

A.環(huán)形包扎

B.螺形包扎

C.“8”字形包扎

D.轉(zhuǎn)折形包扎

4.體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分，本課程是以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和【】為主要目標(biāo)的課程。

A.習(xí)慣

B.行為

C.能力

D.體質(zhì)健康

5.馬拉松跑全程為【】，屬超長距離跑項(xiàng)目。

A.41.195千米

B.42.195千米

C.43.195千米

D.44.195千米

6.骨膜是由結(jié)締組織構(gòu)成的，分為【】

A.骨外膜和骨內(nèi)膜

B.骨外膜和骨髓

C.骨內(nèi)膜和骨髓

D.骨中膜和骨髓

7.不間斷的、時間較長、強(qiáng)度較低的訓(xùn)練方法是【】

A.較多訓(xùn)練法

B.間歇訓(xùn)練法

C.持續(xù)訓(xùn)練法

D.循環(huán)訓(xùn)練法

8.下列選項(xiàng)中，不屬于體育游戲創(chuàng)編原則的一項(xiàng)是【】

A.鍛煉性原則

B.趣味性原則

C.創(chuàng)新性原則

D.針對性原則

9.引領(lǐng)奧林匹克運(yùn)動不斷前進(jìn)的三大組織體系是國際奧委會、國家奧委會和【】

A.國際單項(xiàng)體育聯(lián)合會

B.國際足聯(lián)

C.國際業(yè)余田徑聯(lián)合會

D.國家單項(xiàng)體育協(xié)會

10.標(biāo)準(zhǔn)籃球架的籃筐離地高度為【】米。

A.2.90

B.2.95

C.3.05

D.3.15

11.與健康有關(guān)的體能包括心肺耐力、柔韌度、【】、肌肉耐力、身體成分等。

A.靈敏性

B.協(xié)調(diào)性

C.肌肉力量

D.平衡性

12.教師在學(xué)期末對學(xué)生知識、技能、體能等方面進(jìn)行測試，然后與學(xué)期開始時的成績進(jìn)行對照，這樣能發(fā)現(xiàn)每名學(xué)生的進(jìn)步幅度。這種對學(xué)生的評價方式是【】

A.絕對評價

B.形成性評價

C.相對性評價

D.定性評價

13.下列有關(guān)體育課程標(biāo)準(zhǔn)制定理念的描述，不正確的是【】

A.改革課程內(nèi)容教學(xué)方式

B.努力體現(xiàn)課程的時代性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識

C.強(qiáng)調(diào)教師在課堂上的主導(dǎo)作用，確立教師的主體地位

D.激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，注意學(xué)生運(yùn)動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)

14.在長跑運(yùn)動中出現(xiàn)“第二次呼吸”表明人體機(jī)能水平已經(jīng)達(dá)到的水平為【】

A.進(jìn)入工作狀態(tài)

B.疲勞狀態(tài)

C.恢復(fù)狀態(tài)

D.相對穩(wěn)定狀態(tài)

15.準(zhǔn)備活動可以降低骨骼肌的【】

A.彈性

B.伸展性

C.黏滯性

D.興奮性

16.以下關(guān)于體操的說法，不正確的是【】

A.團(tuán)體操是以體操為主體的群眾性表演項(xiàng)目

B.世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽規(guī)定的輕器械有繩、圈、球、棒、帶五種

C.藝術(shù)體操不屬于競技性體操

D.醫(yī)療體操屬于實(shí)用性體操

17.在體育課教學(xué)開始階段，對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的各種表現(xiàn)進(jìn)行評價，屬于【】

A.診斷性評價

B.形成性評價

C.激勵性評價

D.水平性評價

18.在畫跑道直段分道線時，應(yīng)該以【】

A.跑道外沿為基準(zhǔn)

B.跑道內(nèi)沿為基準(zhǔn)

C.跑道內(nèi)突沿外沿為基準(zhǔn)

D.跑道內(nèi)突沿為基準(zhǔn)

19.排球正面扣球時，最重要的動作環(huán)節(jié)是【】

A.助跑

B.起跳點(diǎn)和時機(jī)

C.空中擊球

D.落地動作

20.足球項(xiàng)目球門的寬和高分別是【】

A.7.32米、2.44米

B.7.23米、2.34米

C.7.22米、2.44米

D.7.33米、2.44米

多選題

1.競技需要原則是指根據(jù)提高運(yùn)動員競技能力及運(yùn)動成績的需要，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)安排【】的訓(xùn)練原則。

A.訓(xùn)練的階段劃分

B.訓(xùn)練的內(nèi)容

C.方法和手段

D.負(fù)荷

2.運(yùn)動參與是指學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的【】表現(xiàn)。

A.心理

B.態(tài)度

C.行為

D.能力

3.世界籃球錦標(biāo)賽的男子、女子比賽分別開始于【】

A.1950年

B.1951年

C.1952年

D.1953年

4.調(diào)節(jié)心理緊張的方法有【】

A.參加有氧運(yùn)動

B.呼吸法

C.肌肉放松法

D.自我暗示法

5.調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的方法有【】

A.閱讀

B.放松

C.睡眠

D.音樂

判斷題

1.走步法確定跳遠(yuǎn)助跑步數(shù)應(yīng)是：走的步數(shù)=助跑步數(shù)×2-2?！尽?/span>

2.排球比賽中，球觸及比賽場區(qū)的界線為界外球。【】

3.奧林匹克的宗旨是“更快、更高、更強(qiáng)”?！尽?/span>

4.實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑，主要有體育與健康課程和課余體育競賽?！尽?/span>

5.運(yùn)動解剖學(xué)是研究人體形態(tài)結(jié)構(gòu)及其運(yùn)動規(guī)律的一門學(xué)科?！尽?/span>

6.兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】

7.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，連續(xù)口令一般包括預(yù)令和動令?！尽?/span>

8.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場地面或者木地板上，反彈起來的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）。【】

9.學(xué)生原地踏步時，聽到“齊步走”口令后，應(yīng)繼續(xù)踏步一步再前進(jìn)。【】

10.一場足球比賽中，隊(duì)員受到紅牌或累計(jì)兩張黃牌時，受罰者應(yīng)罰出場外，但仍可參加下一場比賽?！尽?/span>

填空題

1.____禮節(jié)是中華民族武術(shù)精神的具體表現(xiàn)，常用的禮節(jié)有抱拳禮、器械禮、注目禮。

2.____是人體肌肉工作時克服阻力的____能力。

3.正常成年人安靜時的射血分?jǐn)?shù)約為____。

4.助跑的任務(wù)是獲得高的水平速度，為高效率的____創(chuàng)造有利條件，并保證腳在助跑后能準(zhǔn)確地踏上起跳點(diǎn)或起跳板。

5.____是指運(yùn)動員在音樂的伴奏下，利用輕器械結(jié)合各種健美操步伐、手臂和身體動作，完美完成具有健身性、可觀賞性的成套動作，以達(dá)到健身、健美和健心的目的。

6.口令一般由____和____兩部分組成。

7.組織是構(gòu)成人體各種器官的基本部分，____是人體胚胎發(fā)育的早期由許多結(jié)構(gòu)和功能相似的____、按一定的方式結(jié)合在一起形成的細(xì)胞群體。

8.運(yùn)動技能形成規(guī)律包括____階段、____階段、____階段三個階段。

9.常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時每分鐘為____次。

10.武術(shù)功能技藝的____以及____標(biāo)志著武術(shù)體系逐步形成。

簡答題

1.簡述動作技能形成的階段。

2.在體育活動中，如何預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生？

3.簡述魚躍前滾翻的動作方法。

4.田徑運(yùn)動的各跳躍項(xiàng)目雖然運(yùn)動形式和要求不同，但都是從人體的水平位移變?yōu)閽伾溥\(yùn)動，請簡述跳躍項(xiàng)目的技術(shù)階段可分為哪四個部分？

5.學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

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