單選題

1.軀干骨是構(gòu)成中軸骨的重要組成部分，由【】組成。

A.椎骨、肋骨和肱骨

B.椎骨、肋骨和胸骨

C.椎骨、胸骨和肱骨

D.胸骨、肋骨和肱骨

2.在小學(xué)陽光體育鍛煉課中，教師組織學(xué)生按原地—上步—助跑的次序進行投擲沙包練習(xí)的過程所采用的鍛煉方法是【】

A.間歇鍛煉法

B.變換鍛煉法

C.持續(xù)鍛煉法

D.循環(huán)鍛煉法

3.骨骼肌依據(jù)其外形可分為長肌、短肌、扁肌和【】四種。

A.輪匝肌

B.皮肌

C.橫紋肌

D.不隨意肌

4.體育教學(xué)中友情分組的方法是指【】

A.按照體能分組

B.按照體能、技能分組

C.按照人際關(guān)系分組

D.按照興趣愛好分組

5.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

6.體育與健康課程設(shè)計思路，根據(jù)學(xué)生的【】特征，劃分學(xué)習(xí)水平。

A.身心發(fā)展

B.生長發(fā)育

C.年齡

D.身高體重

7.“在比較困難的體育活動中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣，如克服運動中‘極點’反應(yīng)”屬于哪一方面的學(xué)習(xí)？【】

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應(yīng)

8.以檢查學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)橹鞯恼n稱為【】

A.新授課

B.復(fù)習(xí)課

C.考核課

D.綜合課

9.小學(xué)體育課中，【】素質(zhì)練習(xí)量應(yīng)該較小，練習(xí)強度應(yīng)該適宜。

A.力量

B.靈敏

C.柔韌

D.平衡

10.下列屬于武術(shù)拳術(shù)的是【】

A.輕功

B.棍

C.推手

D.太極拳

11.武術(shù)是以技擊為內(nèi)容，通過【】、搏斗等運動形式來增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。

A.拳法

B.腿法

C.表演

D.套路

12.學(xué)校體育管理的中心環(huán)節(jié)是【】

A.體育課程管理

B.體育教學(xué)管理

C.課余體育管理

D.課余訓(xùn)練管理

13.行進間轉(zhuǎn)法，口令“向右轉(zhuǎn)——走！”（齊步），要領(lǐng)：左腳向前半步，腳尖稍向前右，身體向右轉(zhuǎn)90度，同時出【】，向新的方向前進。

A.右腳右手

B.左腳

C.右腳

D.左腳右手

14.在鉛球比賽中，有效落地區(qū)的扇形角度是【】

A.33.92°

B.34.92°

C.40°

D.45°

15.自由下肢骨的組成包括【】

A.股骨、髕骨、趾骨、腓骨、足骨

B.股骨、髕骨、尺骨、腓骨、足骨

C.股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨

D.股骨、髕骨、橈骨、腓骨、足骨

16.骨骼肌的黏滯性與溫度有關(guān)，兩者的關(guān)系表現(xiàn)為【】

A.溫度穩(wěn)定，黏滯性高

B.溫度高，黏滯性低

C.溫度穩(wěn)定，黏滯性低

D.溫度高，黏滯性高

17.水平三5、6年級學(xué)習(xí)目標，要求學(xué)生了解運動項目的知識，是指了解多種運動項目的名稱及其【】

A.體育與健康知識

B.基本的健身價值

C.技術(shù)技能

D.鍛煉方法

18.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指【】

A.運動能力

B.思維能力

C.記憶能力

D.觀察能力

19.正常血漿的pH值范圍是【】

A.6.35~6.45

B.6.65~7.65

C.7.35~7.45

D.7.65~7.85

20.奧運會五環(huán)標志中的藍色代表的是哪個地區(qū)？【】

A.亞洲

B.歐洲

C.非洲

D.美洲

多選題

1.為了達到體育鍛煉的目的，提高鍛煉的效果，在鍛煉中我們應(yīng)遵循【】等原則。

A.大負荷運動原則

B.對抗性原則

C.循序漸進原則

D.全面鍛煉原則

2.目前武術(shù)競賽開展的搏斗運動有【】

A.拳擊

B.散打

C.推手

D.擊劍

3.跑是籃球運動中最常見的進攻和防守手段。比賽中常見的跑有哪些？【】

A.正身跑

B.側(cè)身跑

C.變向跑

D.變速跑

4.在運動訓(xùn)練和體育運動比賽中，運動員競技能力的發(fā)展受到多種因素的影響，其中最主要的是受【】的影響。

A.上課

B.遺傳

C.環(huán)境

D.心理

5.長拳中的傳統(tǒng)技法有【】之說。

A.放長擊遠

B.長橋大馬

C.以大開大合取敵

D.剛?cè)岵?/span>

判斷題

1.學(xué)校體育教學(xué)中，體育教師進入課堂教學(xué)必須要有備課筆記，有場地、器材的準備。【】

2.脫水，又稱失水，實際是指液體的丟失，臨床表現(xiàn)為細胞外液體量的減少。【】

3.兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，關(guān)節(jié)運動幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】

4.乒乓球基本發(fā)球技術(shù)中，正手不轉(zhuǎn)發(fā)球是用球拍下半部分撞擊球的中上部分。 【】

5.大強度訓(xùn)練后常感到食欲下降，此時進餐有利于減脂和食物消化?！尽?/span>

6.課外體育主要由課外體育活動、課余體育訓(xùn)練、課余體育競賽等組成?！尽?/span>

7.體育教學(xué)的主要特點是通過身體練習(xí)進行的?！尽?/span>

8.投擲項目運動時間較短，主要是以肌肉的有氧供能為主?！尽?/span>

9.游戲法和競賽法都包含情節(jié)、競爭、合作、表現(xiàn)等因素?！尽?/span>

10.競走時膝關(guān)節(jié)不得彎曲?！尽?/span>

填空題

1.太極拳養(yǎng)生的保健功能是____、____、____、____。

2.美國哲學(xué)家愛默生認為，“____是人生的第一財富”。

3.小腦具有協(xié)調(diào)身體活動，調(diào)節(jié)肌緊張和維持____的功能。

4.運動處方內(nèi)容的四個要素(FITT)指的是運動種類、____、____和運動頻率。

5.體育課密度分為____和專項密度兩個內(nèi)容。

6.標準400米半圓式跑道，第一分道線長應(yīng)以內(nèi)突沿外側(cè)____處計算。

7.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。

8.身體或身體某部位在單位時間內(nèi)移動的距離稱為____。

9.____年____（國家）的____（人名）從____鎮(zhèn)跑到雅典，其距離是____。這就是后來____正式比賽的距離。

10.滑車關(guān)節(jié)為單軸關(guān)節(jié)，橢圓關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié)，球窩關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié)。

簡答題

1.簡述體操的內(nèi)容。

2.簡述體育教師在編寫體育課教案時應(yīng)考慮的問題。

3.消除運動性疲勞主要有幾種方法？（至少寫出5種方法）

4.新授課指以學(xué)習(xí)新教學(xué)內(nèi)容為主的課型，是幫助學(xué)生形成正確的身體活動動作的概念與表象，初步掌握身體活動的動作要領(lǐng)與方法。在進行新授課教學(xué)時，應(yīng)注意處理好哪幾個方面的關(guān)系？

5.作為一名中學(xué)體育老師，請問你有何措施增加對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)？

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