單選題

1.籃球行進間單手肩上低手投籃的腳步動作（以右手為例）為【】

A.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

B.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

C.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

D.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

2.按示范的速度，可以把示范分為慢速示范和【】

A.高位示范

B.低位示范

C.側(cè)面示范

D.常速示范

3.足球運動員運球跑動的特點是【】

A.步頻快、重心低

B.步頻快、重心高

C.步頻慢、重心低

D.步頻慢、重心高

4.乒乓球擊球的第一個環(huán)節(jié)是【】

A.移動

B.控位

C.判斷

D.擊球

5.在運動訓練練習法中，負荷強度較低，負荷時間長，無間斷連續(xù)進行的訓練方法是【】

A.循環(huán)訓練法

B.重復訓練法

C.持續(xù)訓練法

D.比賽訓練法

6.下列不屬于隊形變換的是【】

A.分隊走

B.合隊走

C.并隊走

D.交叉走

7.下列屬于隊列練習的是【】

A.“8”字行進

B.跑步走

C.蛇形行進

D.圓形行進

8.《國家學生體質(zhì)健康標準》的評價指標是【】

A.心理、生理、素質(zhì)

B.形態(tài)、機能、素質(zhì)

C.身高、體重、肺活量

D.體適能、心肺功能、運動能力

9.新課程標準下，單元教學計劃是指【】

A.某一技術(shù)動作的教學方案

B.學期教學計劃

C.水平教學計劃的細化，是一種教學內(nèi)容集合的表述

D.課時教學計劃

10.下列關(guān)于準備活動生理作用的說法，錯誤的一項是【】

A.增強氧運輸系統(tǒng)的機能

B.使體溫升高

C.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮水平

D.利于散熱

11.當人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)運動將體位恢復常態(tài)的反射活動稱為【】

A.狀態(tài)反射

B.翻正反射

C.姿勢反射

D.牽張反射

12.學校體育最主要的功能是【】

A.教養(yǎng)功能

B.教育功能

C.美育功能

D.強身健體功能

13.在100米比賽中，【】的技術(shù)與速度對最終成績起主要作用。

A.起跑

B.起跑后的加速跑

C.途中跑

D.終點跑

14.最新田徑規(guī)則中，鉛球投擲扇形區(qū)內(nèi)角角度最接近于【】

A.40°

B.45°

C.35°

D.30°

15.對人體心理因素構(gòu)成影響的主要因素為消極情緒和【】的影響。

A.積極情緒

B.愉悅情緒

C.悲哀情緒

D.愉快情緒

16.對學生進行體育教學評價時，如果只重視評價的甄別功能而忽視其【】功能，會造成大部分學生在體育學習中獲得的是失敗體驗，毫無樂趣可言，最終不喜歡上體育課。

A.激勵

B.選拔

C.調(diào)整

D.等級

17.下列不屬于關(guān)節(jié)基本結(jié)構(gòu)的組成部分的是【】

A.關(guān)節(jié)面

B.關(guān)節(jié)囊

C.關(guān)節(jié)腔

D.關(guān)節(jié)軸

18.營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收的主要部位是【】

A.胃

B.小腸

C.食管

D.大腸

19.《國家學生體質(zhì)健康標準》于【】正式實施。

A.2006年

B.2005年

C.2002年

D.2007年

20.骨骼肌具有多種物理特性，下列不屬于骨骼肌物理特性的是【】

A.伸展性

B.彈性

C.柔韌性

D.粘液性

21.某運動員在摔跤比賽中，右側(cè)鎖骨中外1/3處骨折，發(fā)現(xiàn)內(nèi)側(cè)端向上移位，這是下列哪塊肌肉牽拉所致？【】

A.斜方肌

B.胸大肌

C.胸鎖乳突肌

D.三角肌

22.在田徑場上，計算100米跑的距離是從【】

A.起跑線的前沿至終點線的前沿

B.起跑線的后沿至終點線的后沿

C.起跑線的前沿至終點線的后沿

D.起跑線的后沿至終點線的前沿

23.發(fā)展心肺耐力的靶心率是【】

A.（230-年齡）×65%~80%

B.（230-年齡）×65%~70%

C.（220-年齡）×65%~80%

D.（220-年齡）×65%~70%

24.在鍛煉過程中，小王需要測定心率以調(diào)控運動強度，下列說法正確的是【】

A.通過觸壓手腕的橈動脈計數(shù)脈搏來測定心率

B.為了準確測定運動時的心率，須在運動結(jié)束5分鐘后測量

C.在運動過程中，心率與運動強度成反比

D.靶心率提供了無氧運動時安全有效的心率范圍

25.在足球的踢球動作環(huán)節(jié)中，【】是踢球力量的主要來源。

A.助跑

B.踢球腿的擺動

C.腳擊球

D.支撐腳站位

26.在國際足球總會、各國足球聯(lián)盟或國家足球協(xié)會的管轄下，所舉辦的任何正式比賽，每一隊最多可替換【】球員。

A.3名

B.4名

C.5名

D.6名

27.下列易出現(xiàn)“極點”的項目是【】

A.100米跑

B.1500米跑

C.體操

D.鉛球

28.最大心率不容易測定，可采用公式推算。若某學生的年齡是12歲，則公式推算他的最大心率為【】次。

A.210

B.208

C.200

D.198

29.踏步時聽到“前進”的口令，在換齊步或跑步行進之前，應(yīng)繼續(xù)踏【】

A.一步

B.兩步

C.三步

D.四步

30.球類運動常用的示范方法是【】

A.正面示范

B.背面示范

C.側(cè)面示范

D.鏡面示范

多選題

1.下列哪些是體育實踐課程的學科性質(zhì)？【】

A.自然性

B.情意性

C.技藝性

D.人文性

2.在競賽項目的比賽中，主裁判和檢察員之間的旗示有【】

A.詢問旗示

B.換位旗示

C.預備旗示

D.犯規(guī)旗示

3.下列屬于體育與健康課程性質(zhì)的是【】

A.技巧性

B.實踐性

C.基礎(chǔ)性

D.競爭性

4.羽毛球比賽一般分為男女【】、男女【】和男女混合雙打。

A.單打

B.雙打

C.交叉打

D.前后打

5.健康至少包括三方面內(nèi)容：身體健康、【】健康和【】良好。

A.體質(zhì)

B.心理

C.社會適應(yīng)能力

D.溝通能力

6.中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括【】

A.腦

B.脊髓

C.脊神經(jīng)

D.顱腔以內(nèi)的神經(jīng)成分

7.目前廣泛實施的籃球競賽制度有兩種，即【】

A.賽會制

B.賽季制

C.淘汰制

D.年賽制

8.武術(shù)圖解中文字說明是講解動作的【】

A.方向

B.要點

C.速度

D.順序

9.發(fā)展體能一般采用的方法有【】

A.講解法

B.鍛煉法

C.持續(xù)法

D.游戲法

10.下列關(guān)于體循環(huán)的說法，正確的是【】

A.由左心房開始

B.使動脈血變成靜脈血

C.輸送營養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物

D.循環(huán)血液呈暗紅色

11.足球腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)要點是【】

A.跳

B.跑

C.迎

D.撤

12.體育教學目標的功能包括【】

A.健康

B.激勵

C.導向

D.評價

13.提高運動興趣，推遲疲勞的有氧耐力訓練方式是【】

A.勻速跑

B.越野跑

C.變速跑

D.法特萊克跑

14.體育教學組織常見的心理學分組形式有【】

A.興趣分組

B.任務(wù)分組

C.能力分組

D.智力分組

15.影響柔韌性的生理因素有【】

A.關(guān)節(jié)面結(jié)構(gòu)

B.肌肉和韌帶組織的伸展性

C.關(guān)節(jié)周圍組織的體積

D.中樞神經(jīng)系統(tǒng)對骨骼肌的調(diào)節(jié)能力

判斷題

1.第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是1896年在希臘舉行的?！尽?/span>

2.田徑競賽規(guī)則規(guī)定接力區(qū)的開始與結(jié)束都從接力區(qū)分界線的跑進方向后沿算起?！尽?/span>

3.木啞鈴操、實心球操、體操棍操、踏板操屬于輕器械體操?！尽?/span>

4.中國武術(shù)中的形意拳具有動作柔和、輕靈的特點。【】

5.如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的力量耐力，強度應(yīng)在60%~80%之間?！尽?/span>

6.糖在無氧條件下，生成乳酸并釋放能量的過程稱為糖酵解?！尽?/span>

7.從生物力學的原理來看，作用于人體的主要外力有支撐反作用力和摩擦力兩種?！尽?/span>

8.人體的任何活動離不開肌肉的收縮力量，它維持著人體的基礎(chǔ)生活能力?！尽?/span>

9.排球比賽中，后排隊員不得參與進攻?！尽?/span>

10.拳術(shù)基本步型中，開立步是兩腳左右站立和前后平行站立。【】

11.足球比賽中被換下場的隊員可以重新上場比賽。【】

12.馬拉松的全程為42.195公里?！尽?/span>

13.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負荷。假如你能將30千克的重量推舉10次，那么你進行推舉力量練習時的10RM強度就是30千克?！尽?/span>

14.軟式排球傳球比6人制排球傳球需要更多蹬地和伸臂練習?！尽?/span>

15.籃球比賽時，擲界外球隊員一腳踩在端線上（腳未進界）不算違例?！尽?/span>

16.足球比賽中，守門員在小禁區(qū)內(nèi)可以用手接任何回傳球。【】

17.依據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)的解剖生理特點，應(yīng)避免做過多的憋氣運動?！尽?/span>

18.武術(shù)術(shù)語是指描述武術(shù)動作的名稱、要領(lǐng)、特點的專門性用語?！尽?/span>

19.體操技術(shù)類動作的保護分為他人保護、自我保護、運用器械保護和利用環(huán)境保護。【】

20.體操中的騰越是指整個身體騰起后從器械上越過?！尽?/span>

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