單選題

1.拋擲實(shí)心球練習(xí)主要培養(yǎng)學(xué)生的【】

A.速度、耐力、平衡、協(xié)調(diào)

B.力量、速度、耐力、平衡

C.力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)

D.力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)

2.1992年世界衛(wèi)生組織在《維多利亞宣言》中提出了健康四大基石，即合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。健康四大基石對(duì)于改善人類的健康具有重大意義。其中，合理膳食是指【】

①食物多樣化 ②每天一杯牛奶 ③減少脂肪攝入 ④增加富含纖維食品

A.①③④

B.①②④

C.①②③

D.②③④

3.適宜安排在課的后半部分進(jìn)行的練習(xí)是【】的循環(huán)練習(xí)形式。

A.快速力量

B.技術(shù)

C.耐力

D.速度

4.健美操競(jìng)賽分競(jìng)技健美操和【】?jī)煞N類型，比賽內(nèi)容都包含規(guī)定動(dòng)作和【】?jī)煞N。

A.競(jìng)賽健美操；自創(chuàng)動(dòng)作

B.競(jìng)賽健美操；自選動(dòng)作

C.藝術(shù)健美操；自編動(dòng)作

D.藝術(shù)健美操；自創(chuàng)動(dòng)作

5.對(duì)溺水者進(jìn)行人工呼吸的頻率為每分鐘【】

A.5~10次

B.12~16次

C.22~26次

D.32~36次

6.在體育與健康課程教學(xué)中，游戲與競(jìng)賽活動(dòng)多采用【】分組。

A.合作型

B.友伴型

C.同質(zhì)

D.異質(zhì)

7.下列屬于隊(duì)列練習(xí)的是【】

A.“8”字行進(jìn)

B.跑步走

C.蛇形行進(jìn)

D.圓形行進(jìn)

8.對(duì)體育過(guò)程結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)，經(jīng)歷了由運(yùn)動(dòng)教學(xué)的單一結(jié)構(gòu)觀到體育過(guò)程的三階段結(jié)構(gòu)觀的過(guò)程，即【】三階段。

A.體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

B.體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

C.運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

D.體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)

9.任何動(dòng)作的完成都要有相應(yīng)的力量，而起決定作用的是【】

A.人體的外力

B.支撐反作用力

C.摩擦力

D.人體的內(nèi)力

10.體育教師的首要職責(zé)是【】

A.上好體育與健康課

B.指導(dǎo)課外體育活動(dòng)

C.開(kāi)展課余體育訓(xùn)練

D.組織課余體育競(jìng)賽

11.人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有【】種。

A.9

B.6

C.7

D.8

12.下列不屬于體育教學(xué)組織常見(jiàn)的心理學(xué)分組形式的是【】

A.性別分組

B.能力分組

C.友伴分組

D.興趣分組

13.水平三5、6年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求學(xué)生了解食品安全與健康的關(guān)系，如購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期、【】期、包裝有無(wú)脹包或破損。

A.冷凍

B.庫(kù)存

C.加工

D.保質(zhì)

14.小學(xué)中年級(jí)體育教學(xué)時(shí)，可通過(guò)橫叉、縱叉、仰臥推起成橋、握桿轉(zhuǎn)肩、跪坐后躺下、立位體前屈握腳踝等練習(xí)發(fā)展學(xué)生的【】

A.瑜伽能力

B.柔韌性

C.拉伸能力

D.肌纖維長(zhǎng)度

15.傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“五禽戲”的創(chuàng)編者是【】

A.華佗

B.孫思邈

C.李時(shí)珍

D.老子

16.下列不屬于排球正面雙手墊球的基本手型的是【】

A.交叉式

B.抱拳式

C.疊掌式

D.互靠式

17.形成與獲得運(yùn)動(dòng)技能的主要途徑是【】

A.反復(fù)練習(xí)

B.認(rèn)真觀察

C.記憶動(dòng)作要領(lǐng)

D.思考動(dòng)作表象

18.課程目標(biāo)體系三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為課程目標(biāo)、【】、水平目標(biāo)。

A.教學(xué)目標(biāo)

B.領(lǐng)域目標(biāo)

C.課時(shí)目標(biāo)

D.內(nèi)容目標(biāo)

19.影響人體生長(zhǎng)發(fā)育的兩大因素是【】

A.遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)元素

B.先天因素和后天因素

C.鍛煉因素和營(yíng)養(yǎng)元素

D.遺傳因素和鍛煉因素

20.正面上手發(fā)球擊球時(shí)，以全掌擊球的【】

A.后部分

B.后上部分

C.后中下部

D.后中上部

21.骨骼肌具有多種物理特性，下列不屬于骨骼肌物理特性的是【】

A.伸展性

B.彈性

C.柔韌性

D.粘液性

22.下列關(guān)于乒乓球基本發(fā)球技術(shù)，說(shuō)法錯(cuò)誤的是【】

A.正手發(fā)平擊球：揮拍擊球時(shí)有一個(gè)略向前下方壓球的動(dòng)作

B.反手發(fā)平擊球：擊球點(diǎn)比較低，應(yīng)與網(wǎng)同高

C.正手發(fā)不轉(zhuǎn)球：用球拍下半部分撞擊球的中上部分

D.正手發(fā)左側(cè)下旋球：球拍略后仰，摩擦球的內(nèi)側(cè)下部

23.練習(xí)者在極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉中的ATP和CP在【】秒內(nèi)就幾乎耗竭。

A.5

B.10

C.15

D.20

24.體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時(shí)數(shù)制訂的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該是【】

A.學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

B.單元體育教學(xué)計(jì)劃

C.課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

D.階段訓(xùn)練計(jì)劃

25.創(chuàng)造性游戲主要包括角色游戲、【】和表演游戲。

A.趣味性游戲

B.結(jié)構(gòu)性游戲

C.虛構(gòu)性游戲

D.社會(huì)性游戲

26.50米測(cè)試是為了測(cè)試學(xué)生的速度、靈敏素質(zhì)及【】靈活性的發(fā)展水平。

A.神經(jīng)系統(tǒng)

B.大腦思考

C.聽(tīng)覺(jué)

D.起動(dòng)

27.行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是【】

A.一大、二小、三高

B.一小、二大、三快

C.一大、二大、三高

D.一小、二小、三快

28.腦干由中腦、腦橋和【】組成。

A.小腦

B.延髓

C.大腦

D.腦神經(jīng)

29.一節(jié)45分鐘的體育課，結(jié)束部分時(shí)間一般為【】

A.1~3分鐘

B.3~5分鐘

C.5~7分鐘

D.7~9分鐘

30.運(yùn)動(dòng)員全身任何部位均可觸球的球類運(yùn)動(dòng)是【】

A.籃球

B.足球

C.網(wǎng)球

D.排球

多選題

1.體能主要包括【】方面。

A.意志

B.反應(yīng)

C.速度

D.耐力

2.跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作一般有【】

A.蹲踞式

B.跨越式

C.挺身式

D.走步式

3.在競(jìng)賽項(xiàng)目的比賽中，主裁判和檢察員之間的旗示有【】

A.詢問(wèn)旗示

B.換位旗示

C.預(yù)備旗示

D.犯規(guī)旗示

4.搶籃板球的動(dòng)作方法通常有【】

A.搶運(yùn)球籃板球

B.搶進(jìn)攻籃板球

C.搶防守籃板球

D.搶持球籃板球

5.決定步長(zhǎng)的因素有【】

A.腿長(zhǎng)

B.下肢運(yùn)動(dòng)幅度

C.動(dòng)作協(xié)調(diào)性

D.關(guān)節(jié)靈活性

6.屬于體操特點(diǎn)的是【】

A.廣泛的群眾性

B.較強(qiáng)的藝術(shù)性

C.技能整體性

D.個(gè)體獨(dú)立性

7.競(jìng)走是【】支撐交替進(jìn)行的周期性運(yùn)動(dòng)。

A.單腿

B.雙腿

C.單腳

D.雙腳

8.隨著社會(huì)進(jìn)步，人們已經(jīng)突破單一的生理體育觀，向著【】三維體育觀轉(zhuǎn)變，從而引起學(xué)校體育認(rèn)識(shí)上的巨大變化。

A.生理

B.社會(huì)

C.體能

D.心理

9.結(jié)締組織在體內(nèi)分布廣泛，具有【】功能。

A.支持

B.保護(hù)

C.連接

D.隔離

10.新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的理論基礎(chǔ)包括【】

A.多元智能理論

B.建構(gòu)主義理論

C.人本主義理論

D.人的全面發(fā)展理論

11.挑選領(lǐng)頭人的方法有【】

A.學(xué)生推選

B.學(xué)生輪流擔(dān)任

C.頭腦風(fēng)暴

D.抽簽

12.體育課程實(shí)施的階段包括下列哪些？【】

A.起始階段

B.實(shí)施階段

C.維持階段

D.評(píng)價(jià)階段

13.人們通常把身體素質(zhì)分為【】等幾類。

A.速度

B.靈敏

C.柔韌

D.強(qiáng)度

14.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括【】

A.生理負(fù)荷

B.心理負(fù)荷

C.精神負(fù)荷

D.學(xué)習(xí)負(fù)荷

15.決定跑速的主要因素是【】

A.爆發(fā)力

B.步頻

C.力量

D.步長(zhǎng)

判斷題

1.競(jìng)走時(shí)膝關(guān)節(jié)不得彎曲?！尽?/span>

2.小學(xué)生進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，應(yīng)以靜力性練習(xí)為主，輔以適宜的動(dòng)力性練習(xí)?！尽?/span>

3.在體育教學(xué)中，為顯示動(dòng)作的前后距離可采用正面示范。【】

4.對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平的評(píng)價(jià)最好是使運(yùn)動(dòng)員處在類似比賽的環(huán)境下進(jìn)行，以保證技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平的充分展示，為評(píng)價(jià)提供可靠、有效的依據(jù)。 【】

5.周訓(xùn)練計(jì)劃是根據(jù)課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃，并結(jié)合課余體育訓(xùn)練實(shí)際制定的一個(gè)星期的訓(xùn)練安排?！尽?/span>

6.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球，在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過(guò)網(wǎng)，不論是落入對(duì)方球臺(tái)或被對(duì)方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截（即球未觸及臺(tái)面而進(jìn)行空中擊），此球不算，應(yīng)重新發(fā)球?！尽?/span>

7.投擲項(xiàng)目的技術(shù)關(guān)鍵是最后用力?！尽?/span>

8.兩臂側(cè)平舉慢慢放下時(shí)，三角肌在遠(yuǎn)固定情況下做退讓工作。【】

9.排球比賽中，后排隊(duì)員可以參與攔網(wǎng)?！尽?/span>

10.在體育活動(dòng)中要注意多喝水，特別是在劇烈活動(dòng)時(shí)和夏天時(shí)更要大量喝水，否則人體將失去水分，造成“脫水”?！尽?/span>

11.迎面接力跑一般采用立棒式傳接法進(jìn)行傳接棒?！尽?/span>

12.在體育教學(xué)與訓(xùn)練中身體負(fù)荷越大，對(duì)身體產(chǎn)生的作用就越強(qiáng)，效果就越好。【】

13.一般情況下，經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)者和訓(xùn)練水平較高者安靜狀態(tài)時(shí)脈率較慢?！尽?/span>

14.在足球比賽中，球員未得裁判員允許故意離開(kāi)球場(chǎng)，裁判員應(yīng)予以警告并舉黃牌?！尽?/span>

15.重復(fù)訓(xùn)練法與變換訓(xùn)練法的區(qū)別之一是練習(xí)條件有無(wú)變化。【】

16.從事運(yùn)動(dòng)的最佳體溫是37.2℃。【】

17.武術(shù)術(shù)語(yǔ)是指描述武術(shù)動(dòng)作的名稱、要領(lǐng)、特點(diǎn)的專門(mén)性用語(yǔ)?！尽?/span>

18.體育教學(xué)示范力求讓每個(gè)學(xué)生能觀察清楚。武術(shù)動(dòng)作的方向、路線變化比較復(fù)雜，一般采用背面示范?！尽?/span>

19.“增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力”屬于運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)?！尽?/span>

20.在籃球運(yùn)動(dòng)中，投籃時(shí)籃球正確的旋轉(zhuǎn)方向是向前。【】

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