單選題

1.《全民健身計(jì)劃綱要》發(fā)布的時(shí)間是【】

A.1994年

B.1995年

C.1996年

D.1997年

2.【】是教學(xué)信息的載體，是教師所要教的、學(xué)生所要學(xué)的對象。

A.教學(xué)內(nèi)容

B.教科書

C.教材

D.教具

3.【】是指將完整的技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

A.間歇訓(xùn)練法

B.重復(fù)訓(xùn)練法

C.循環(huán)訓(xùn)練法

D.分解訓(xùn)練法

4.運(yùn)動密度（又稱為練習(xí)密度）是【】

A.指各項(xiàng)活動運(yùn)用的時(shí)間與上課時(shí)間的比例

B.指各項(xiàng)活動合理運(yùn)用的時(shí)間與上課時(shí)間的比例

C.指某一項(xiàng)目的練習(xí)時(shí)間與上課時(shí)間的比例

D.指練習(xí)時(shí)間與實(shí)際上課的總時(shí)間的比例

5.新課程方案規(guī)定的初中體育課周課時(shí)數(shù)是【】學(xué)時(shí)。

A.1

B.2

C.3

D.4

6.心血管系統(tǒng)是由心臟、動脈、靜脈和毛細(xì)血管構(gòu)成的【】的管道系統(tǒng)。

A.關(guān)閉

B.封閉

C.密封

D.閉合

7.下列關(guān)于搶籃板技術(shù)教學(xué)，順序正確的是【】

A.搶球—判斷起跳—搶占位置—移動

B.搶占位置—判斷起跳—移動—搶球

C.移動—搶占位置—判斷起跳—搶球

D.判斷起跳—搶占位置—搶球—移動

8.水平一1、2年級學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求學(xué)生能夠在新的合作環(huán)境中愉快地進(jìn)行體育活動和體育【】，與同學(xué)友好相處。

A.分享

B.游戲

C.健身

D.探究

9.注意健康的自我觀察（監(jiān)督）主要是指【】

A.感覺、睡眠和食欲

B.鍛煉、衛(wèi)生和營養(yǎng)

C.興奮、疲勞和恢復(fù)

D.脈搏、血壓和肺活量

10.排球扣球動作技術(shù)結(jié)構(gòu)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是【】

A.助跑

B.起跳

C.揮臂擊球

D.落地

11.學(xué)生在達(dá)到【】學(xué)習(xí)水平后，能夠通過體育活動進(jìn)行積極性休息，感受多種體育活動和比賽的樂趣。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

12.足球運(yùn)動員按照規(guī)則的規(guī)定用雙手將球擲入場內(nèi)預(yù)定目標(biāo)的動作方法叫作【】

A.球門球

B.任意球

C.擲界外球

D.角球

13.下列選項(xiàng)中，屬于減負(fù)荷練習(xí)的是【】

A.上坡跑

B.迎風(fēng)跑

C.下坡跑

D.負(fù)重跑

14.機(jī)體抵抗外來微生物對機(jī)體的損害，對自身進(jìn)行保護(hù)和防御，是由血液中的【】通過吞噬及免疫反應(yīng)來實(shí)現(xiàn)的。

A.白細(xì)胞

B.紅細(xì)胞

C.血小板

D.血漿

15.以下體現(xiàn)體育運(yùn)動宗旨的是【】

A.場上是對手，場下是敵人

B.場上是朋友，場下是對手

C.場上是對手，場下是朋友

D.場上要謙讓，場下是朋友

16.在籃球雙手胸前傳球教學(xué)分組練習(xí)中，教師利用學(xué)生間“凝聚力特強(qiáng)”這一獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行分組練習(xí)的分組形式為【】

A.合作型分組

B.友伴型分組

C.同質(zhì)分組

D.異質(zhì)分組

17.下列屬于身體形態(tài)指標(biāo)的是【】

A.心率

B.體重

C.血壓

D.肺活量

18.排球比賽，發(fā)球隊(duì)員在端線后，利用助跑跳起在空中像扣球似的將球擊入對方區(qū)的一種發(fā)球方法，稱為【】

A.勾手發(fā)球

B.正面下手發(fā)球

C.正面上手發(fā)球

D.跳發(fā)球

19.“快、準(zhǔn)、狠、變、轉(zhuǎn)”是【】項(xiàng)目的制勝因素。

A.乒乓球

B.羽毛球

C.排球

D.籃球

20.在田徑場上，計(jì)算100米跑的距離是從【】

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿

B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿

C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

21.根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》規(guī)定，學(xué)生要掌握【】終身受益的體育項(xiàng)目。

A.一項(xiàng)

B.兩項(xiàng)

C.三項(xiàng)

D.四項(xiàng)

22.學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進(jìn)行運(yùn)動學(xué)習(xí)是【】的主要特點(diǎn)。

A.體育課程

B.課外體育活動

C.課余體育競賽

D.體育教學(xué)

23.人體最主要的供能物質(zhì)是【】

A.糖類

B.脂肪

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

24.以下不屬于體育教學(xué)評價(jià)功能的選項(xiàng)是【】

A.信息反饋功能

B.動機(jī)強(qiáng)化功能

C.環(huán)境營造功能

D.考察、鑒定功能

25.前滾翻動作要點(diǎn)是支撐、蹬伸、低頭、提臀、【】

A.蹬腿

B.團(tuán)身

C.翻滾

D.推手

26.在體育與健康課程教學(xué)中，【】對教師設(shè)置教學(xué)目標(biāo)的影響較小。

A.教學(xué)條件

B.學(xué)生實(shí)際情況

C.三維目標(biāo)

D.天氣情況

27.田徑運(yùn)動的4×100米接力比賽中，每個(gè)接力區(qū)的有效距離是【】

A.10米

B.15米

C.20米

D.30米

28.【】是指機(jī)體總的生理激活的不同狀態(tài)或不同程度，是由感覺興奮性水平、腺體和激素水平以及肌肉的準(zhǔn)備性所決定的一種生理和心理活動的準(zhǔn)備狀態(tài)。

A.喚醒

B.焦慮

C.應(yīng)激

D.興奮

29.第31屆奧運(yùn)會舉辦城市是【】

A.北京

B.倫敦

C.里約熱內(nèi)盧

D.東京

30.下列選項(xiàng)中，哪一項(xiàng)不是投籃技術(shù)中正確的持球方法？【】

A.五指自然張開

B.掌心觸球

C.指根及其以上部位都能觸及球

D.球體的重力作用線落在食指和中指的指根部位

多選題

1.發(fā)展耐力跑常用的練習(xí)方法是【】

A.定時(shí)跑

B.定距跑

C.間隔跑

D.自然地形跑

2.在初中體育課教學(xué)中，【】屬于體操教學(xué)。

A.單杠

B.雙杠

C.跳遠(yuǎn)

D.支撐跳躍

3.我國的健康教育事業(yè)發(fā)展經(jīng)歷了【】階段。

A.衛(wèi)生教育

B.衛(wèi)生宣傳

C.健康教育

D.健康促進(jìn)

4.在逆風(fēng)條件下，可以提高成績的項(xiàng)目是【】

A.標(biāo)槍

B.鉛球

C.跳遠(yuǎn)

D.鐵餅

5.排球掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，比較典型的快球掩護(hù)強(qiáng)攻技術(shù)有【】

A.個(gè)人

B.相互

C.自我

D.集體

6.在運(yùn)動訓(xùn)練和體育運(yùn)動比賽中，運(yùn)動員競技能力的發(fā)展受到多種因素的影響，其中最主要的是受【】的影響。

A.上課

B.遺傳

C.環(huán)境

D.心理

7.以下屬于有氧運(yùn)動項(xiàng)目的有【】

A.爬山

B.游泳

C.自行車

D.跳遠(yuǎn)

8.攔網(wǎng)是最積極的防守技術(shù)，又能起到直接進(jìn)攻作用。攔網(wǎng)技術(shù)由準(zhǔn)備姿勢和【】組成。

A.移動

B.起跳

C.空中攔擊

D.落地

9.掩護(hù)配合的方法通常有【】

A.前

B.中

C.后

D.側(cè)

10.武術(shù)教學(xué)中，練習(xí)的方法有下列哪些？【】

A.對打

B.模仿

C.重復(fù)

D.默想

11.隨著社會進(jìn)步，人們已經(jīng)突破單一的生理體育觀，向著【】三維體育觀轉(zhuǎn)變，從而引起學(xué)校體育認(rèn)識上的巨大變化。

A.生理

B.社會

C.體能

D.心理

12.目前廣泛實(shí)施的籃球競賽制度有兩種，即【】

A.賽會制

B.賽季制

C.淘汰制

D.年賽制

13.健美操比賽的內(nèi)容都有什么動作？【】

A.隨意

B.規(guī)定

C.自編

D.喜歡

14.體育學(xué)習(xí)評價(jià)方法應(yīng)注意幾個(gè)相結(jié)合，即【】

A.終結(jié)性評價(jià)與形成性評價(jià)相結(jié)合

B.定性評價(jià)與定量評價(jià)相結(jié)合

C.絕對性評價(jià)與相對性評價(jià)相結(jié)合

D.考試評價(jià)與達(dá)標(biāo)評價(jià)相結(jié)合

15.【】是人類最基本的身體運(yùn)動。

A.奔跑

B.跳躍

C.投擲

D.跳遠(yuǎn)

判斷題

1.蛋白質(zhì)一般不是用于分解供能的，它主要是用于運(yùn)動后肌肉的修復(fù)和增長，但在運(yùn)動強(qiáng)度過大、糖儲備不足的情況下，蛋白質(zhì)也會被分解?！尽?/span>

2.在高溫下進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動時(shí)，人體會丟失大量氯化鈉和鉀?！尽?/span>

3.在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段，應(yīng)該使運(yùn)動員的負(fù)荷量達(dá)到最大?！尽?/span>

4.腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同?！尽?/span>

5.全面熟練地掌握技術(shù)有利于增加戰(zhàn)術(shù)的數(shù)量和提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量?！尽?/span>

6.排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球4次，就要將球擊入對方場地?！尽?/span>

7.體育與健康課程的基礎(chǔ)性只強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識?！尽?/span>

8.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》強(qiáng)調(diào)體育與健康要以“健康第一”為指導(dǎo)思想?！尽?/span>

9.肌肉絕對力量大，其相對力量也大?！尽?/span>

10.武術(shù)中的虛步動作，要求重心放在前腳。 【】

11.行進(jìn)間投籃是由跨步接球起跳、騰空舉球出手和落地三個(gè)部分組成。【】

12.器材的整理和歸還不屬于體育課課中常規(guī)?！尽?/span>

13.我國學(xué)校體育的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展?！尽?/span>

14.籃球移動技術(shù)是完成其各項(xiàng)技術(shù)動作的基礎(chǔ)?！尽?/span>

15.淘汰賽是在競賽中失敗一次以后，即失去繼續(xù)競賽的機(jī)會?！尽?/span>

16.一般情況下，經(jīng)常從事運(yùn)動者和訓(xùn)練水平較高者安靜狀態(tài)時(shí)脈率較慢。【】

17.血液成分主要是紅細(xì)胞和白細(xì)胞?！尽?/span>

18.周訓(xùn)練計(jì)劃是根據(jù)課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃，并結(jié)合課余體育訓(xùn)練實(shí)際制定的一個(gè)星期的訓(xùn)練安排?！尽?/span>

19.身體成分是指人體總體重非脂肪成分與脂肪成分的比例，它可以粗略地評價(jià)人體的胖瘦狀況?！尽?/span>

20.體育課的準(zhǔn)備活動有常規(guī)性準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動兩種?！尽?/span>

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