單選題

1.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強直收縮。在體育運動中，【】最容易發(fā)生肌肉痙攣。

A.大腿股二頭肌

B.足底屈趾肌

C.小腿腓腸肌

D.足底屈拇肌

2.下面最能體現(xiàn)學(xué)生主體，培養(yǎng)學(xué)生解決問題能力的教學(xué)方法是【】

A.發(fā)現(xiàn)法

B.演示法

C.示范法

D.講解法

3.推鉛球時，握好球后應(yīng)將球放在【】

A.肩部

B.鎖骨窩

C.頸部

D.臉部

4.參賽者都要按照一定的次序相互輪流進行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負來決定名次的一種比賽方法是【】

A.淘汰法

B.順序法

C.循環(huán)法

D.輪換法

5.男子110米欄，從起點到第一欄的距離為【】

A.12.87米

B.13.72米

C.13.8米

D.12.72米

6.運動后不宜立即進食，至少應(yīng)該休息【】

A.10分鐘

B.20分鐘

C.30分鐘

D.40分鐘

7.標準田徑場內(nèi)突沿周長為【】

A.400米

B.398米

C.396米

D.394米

8.我國第一個100米電動計時成績在10秒以內(nèi)的運動員是【】

A.勞義

B.劉長春

C.蘇炳添

D.張培萌

9.肺位于胸腔內(nèi)，膈的【】，左右各一，分居于縱隔兩側(cè)。

A.上方

B.下方

C.左邊

D.右邊

10.在跳遠比賽中，下面丈量成績有效的是【】

A.接觸地面最近點與起跳點之間的距離

B.接觸地面最近點與起跳線之間的距離

C.接觸地面最近點與起跳點或起跳點的延長線之間的垂直距離

D.接觸地面最近點與起跳線或起跳線的延長線之間的垂直距離

11.如果你教的學(xué)生能完成多種柔韌練習(xí)（如橫叉），這說明該學(xué)生達到體育與健康課程標準中身體健康領(lǐng)域規(guī)定的哪個學(xué)習(xí)水平？【】

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

12.運動技能學(xué)習(xí)方面要求，在小學(xué)階段要注意【】游戲?qū)W習(xí)，發(fā)展學(xué)生的基本運動能力。

A.娛樂

B.情境

C.體育

D.比賽

13.體育教學(xué)課健康分組，可將患有嚴重心臟病的學(xué)生分在【】

A.健康組

B.準備組

C.基本組

D.醫(yī)療體育組

14.心輸出量維持在較高水平的最佳心率范圍是【】

A.100~120次／分

B.120~180次／分

C.160~180次／分

D.180~220次／分

15.【】是田徑運動會最重要的文件。

A.組織方案

B.成績冊

C.競賽規(guī)程

D.秩序冊

16.體育課類型通常分為體育理論課、【】、鍛煉課、考核課四大類。

A.素質(zhì)課

B.欣賞課

C.運動技能教學(xué)課

D.訓(xùn)練課

17.“飛人劉翔”是我國體育史上優(yōu)秀的跨欄運動員之一。下列關(guān)于跨欄項目的說法，不正確的是【】

A.男子有110米跨欄跑

B.女子有110米跨欄跑

C.男子有400米跨欄跑

D.女子有400米跨欄跑

18.體操術(shù)語一般分為【】

A.結(jié)構(gòu)術(shù)語和審美術(shù)語

B.結(jié)構(gòu)術(shù)語和命名術(shù)語

C.結(jié)構(gòu)術(shù)語和安全術(shù)語

D.審美術(shù)語和命名術(shù)語

19.太極拳運動的特點是【】

A.剛?cè)岵?、快慢相間、呼吸和意念相配合

B.柔和自然、灑脫靈活

C.體松心靜，緩慢柔和，動作、呼吸和意念相配合

D.剛勁有力、快慢相間、灑脫靈活

20.血漿滲透壓主要來自【】

A.血蛋白

B.球蛋白

C.電解質(zhì)

D.代謝產(chǎn)物

判斷題

1.排球比賽中，A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到對方場內(nèi)，裁判員判其違例。【】

2.排球正面雙手墊球的擊球點在腹前高度。 【】

3.體育教學(xué)是教師教和學(xué)生學(xué)的“雙邊活動過程”。【】

4.我國是在2001年申奧成功的。 【】

5.足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時，應(yīng)擊球的后下部?！尽?/span>

6.最接近自然動作完成的垂直高跳的跳高技術(shù)是背越式跳高。 【】

7.8支球隊參加比賽，采用單淘汰制決出冠軍，其比賽場次至少有7場?！尽?/span>

8.運用示范法教學(xué)時應(yīng)注意示范的位置和方向，如太極拳教學(xué)多采用鏡面示范。【】

9.競走時膝關(guān)節(jié)不得彎曲?！尽?/span>

10.身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳和身體的協(xié)調(diào)配合是籃球運球技術(shù)的四個環(huán)節(jié)?！尽?/span>

填空題

1.____能使身體各器官系統(tǒng)迅速地進入工作狀態(tài)，以適應(yīng)劇烈運動的要求。

2.武術(shù)的價值是：健身價值、____、____、____、____。

3.體育教材分為____教材和____教材，它是體育教師與學(xué)生之間最直接的橋梁。

4.足球比賽中的反應(yīng)速度、動作速度，這些人體進行快速運動的能力稱為____。

5.根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，可將體育課分為____、專項提高課和保健體育課。

6.學(xué)校課余體育訓(xùn)練的目標是全面發(fā)展體能、提高____，輸送后備人才、培養(yǎng)群體骨干，塑造良好品質(zhì)，提高適應(yīng)能力。

7.衡量一個人是否健康的標志有____、____、____、____等。

8.足球比賽中，任意球分為直接任意球和____任意球。

9.2008年北京奧運會的宗旨或主題是____、____、____。

10.國際足聯(lián)、各聯(lián)合會或各國足協(xié)主辦的正式比賽，每隊允許替補____名隊員。

簡答題

1.簡述課外體育活動的性質(zhì)和特點。

2.簡述什么是習(xí)得性無助感？

3.體育課中常見的運動損傷有哪些？應(yīng)如何預(yù)防？

4.簡述造成運動損傷的直接原因。

5.請列舉至少兩種武術(shù)的基本步型，并分別寫出其動作要領(lǐng)。

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