單選題
1.根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律,身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是不均衡的。其中,【】發(fā)育最快,生殖系統(tǒng)發(fā)展最晚。
A.吸收系統(tǒng)
B.神經(jīng)系統(tǒng)
C.調(diào)節(jié)系統(tǒng)
D.能量系統(tǒng)
2.發(fā)展心肺耐力的靶心率=(220-年齡)×65%~80%。例如一個(gè)18歲的學(xué)生,安靜時(shí)心率為68次/分,其70%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)的靶心率約為【】
A.106次/分
B.121次/分
C.141次/分
D.152次/分
3.體能可以分為與健康有關(guān)的體能和與動(dòng)作技巧有關(guān)的體能?!尽繉儆趧?dòng)作技巧的體能。
A.心肺耐力
B.身體成分
C.肌肉力量
D.靈敏性
4.早操、課間操等課外體育活動(dòng)屬于【】
A.全校性活動(dòng)
B.全年性活動(dòng)
C.班級(jí)性活動(dòng)
D.俱樂部活動(dòng)
5.骨髓存在于骨髓腔和骨松質(zhì)的網(wǎng)眼內(nèi),分為【】
A.紅骨髓和藍(lán)骨髓
B.紅骨髓和綠骨髓
C.藍(lán)骨髓和黃骨髓
D.紅骨髓和黃骨髓
6.田徑運(yùn)動(dòng)中,步長(zhǎng)是指【】
A.后蹬距離
B.著地緩沖距離
C.騰空距離
D.兩腳著地點(diǎn)之間的距離
7.體育課中,教師的評(píng)價(jià)具有【】
A.專業(yè)性、客觀性和可信性
B.專業(yè)性、可信性和持久性
C.客觀性、可信性和持久性
D.專業(yè)性、客觀性和持久性
8.下列說法,錯(cuò)誤的是【】
A.路:學(xué)生前后重疊成一行叫路
B.翼:指隊(duì)伍的兩端
C.列:學(xué)生左右并列成一排叫列
D.基準(zhǔn)學(xué)生:每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生
9.青少年骨骼生長(zhǎng)最快的時(shí)期是【】
A.9~18歲期間
B.10~18歲期間
C.11~18歲期間
D.12~18歲期間
10.“初步形成體育鍛煉的習(xí)慣和初步形成積極的體育學(xué)習(xí)態(tài)度”的描述,屬于哪一方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)?【】
A.運(yùn)動(dòng)參與
B.運(yùn)動(dòng)技能
C.身體健康
D.社會(huì)適應(yīng)
11.暈車、暈船等現(xiàn)象是由于【】
A.人的前庭積極性差
B.人體的本體感覺較差
C.人體的脊髓反射較差
D.人體的姿勢(shì)反射較差
12.【】是指描述人體結(jié)構(gòu)相對(duì)位置關(guān)系或運(yùn)動(dòng)中人體各部位的空間位置關(guān)系的術(shù)語。
A.運(yùn)動(dòng)術(shù)語
B.動(dòng)作術(shù)語
C.基本術(shù)語
D.方位術(shù)語
13.人體進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí),必然會(huì)引起心血管系統(tǒng)活動(dòng)的加強(qiáng),體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行課前和課后恢復(fù)期脈搏的測(cè)定,有助于了解學(xué)生的身體狀況和評(píng)定課的運(yùn)動(dòng)量,一節(jié)中等運(yùn)動(dòng)量的體育課,其課后5至10分鐘脈搏較運(yùn)動(dòng)前【】
A.持平
B.快1至2次/10秒
C.快6至9次/10秒
D.快2至5次/10秒
14.耐力運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)絕大部分是由【】
A.有氧代謝供給
B.無氧代謝供給
C.脂肪代謝供給
D.基礎(chǔ)代謝供給
15.新陳代謝是生命現(xiàn)象的基本表現(xiàn),它包括【】?jī)蓚€(gè)方面。
A.合成代謝和物質(zhì)代謝
B.分解代謝和物質(zhì)代謝
C.合成代謝和分解代謝
D.同化代謝和分解代謝
16.在正式比賽中,男、女鉛球的重量分別為【】千克。
A.7.26、5
B.7.26、4
C.7、4
D.5、4
17.支撐跳躍技巧運(yùn)動(dòng)的落點(diǎn),凡是落地時(shí)面朝前方,落地前腳必須向【】伸出。
A.下方
B.后下方
C.前下方
D.以上都不是
18.肺的組織結(jié)構(gòu)可分為【】和呼吸部。
A.肺循環(huán)
B.導(dǎo)氣部
C.肺動(dòng)脈
D.肺靜脈
19.小學(xué)體育課運(yùn)動(dòng)量是指在體育教學(xué)過程中學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷,其大小受哪些因素的影響?【】
①運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 ②運(yùn)動(dòng)密度 ③運(yùn)動(dòng)時(shí)間 ④運(yùn)動(dòng)次數(shù)
A.①②③④
B.①②
C.①③④
D.①②③
20.從宏觀上、整體上綜合研究體育的基本特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科是【】
A.體育概論
B.體育保健學(xué)
C.體育與健康
D.體育心理學(xué)
判斷題
1.正步走要求踢出的腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約35厘米高?!尽?/span>
2.因?yàn)橄胍3至己玫捏w型而產(chǎn)生的對(duì)參加體育活動(dòng)的興趣屬于間接興趣。【】
3.排球中“邊跟進(jìn)”防守陣型:固定由6號(hào)位隊(duì)員跟進(jìn)防吊球及前區(qū)球,或稱為“6號(hào)位跟進(jìn)”防守陣型,這種陣型多在對(duì)方采取以扣吊結(jié)合為主的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),解決了“心”空的問題,其優(yōu)點(diǎn)是加強(qiáng)了網(wǎng)前的防守能力。【】
4.肌的溫度升高可以有效地提高肌的收縮速度,防止肌的損傷?!尽?/span>
5.在籃板球的爭(zhēng)搶中,個(gè)人的彈跳力比防守的卡位更重要?!尽?/span>
6.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量度反映的是一節(jié)課時(shí)間是否合理利用,而體育課的密度反映的是身體練習(xí)對(duì)機(jī)體刺激的程度。【】
7.凡是能引起條件反射的刺激都叫條件刺激。【】
8.蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí),在完成騰空步后下放擺動(dòng)腿?!尽?/span>
9.排球比賽中,后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻?!尽?/span>
10.小學(xué)生進(jìn)行力量練習(xí)時(shí),應(yīng)以靜力性練習(xí)為主,輔以適宜的動(dòng)力性練習(xí)?!尽?/span>
填空題
1.遠(yuǎn)度項(xiàng)目每人按____試跳為一個(gè)輪次;高度項(xiàng)目以____為一個(gè)輪次。
2.我國(guó)登上珠穆朗瑪峰的女運(yùn)動(dòng)員是____族的____。
3.武術(shù)競(jìng)賽的評(píng)分裁判由____裁判和____裁判所組成。
4.決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的____、____、____。
5.學(xué)校課余體育訓(xùn)練是我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體制的一個(gè)組成環(huán)節(jié),是培養(yǎng)____人才的必經(jīng)之路,是基礎(chǔ)訓(xùn)練的一種組織形式。
6.兩臂前平舉是肩關(guān)節(jié)在____面內(nèi)繞____軸運(yùn)動(dòng)。
7.現(xiàn)代學(xué)校體育發(fā)端的思想基礎(chǔ)是歐洲的____、____和____。
8.足球比賽時(shí),在場(chǎng)地兩側(cè)正對(duì)中線的邊線外____米可豎中線旗。
9.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的宗旨或主題是____、____、____。
10.武術(shù)套路各項(xiàng)比賽的滿分為10分,其中動(dòng)作質(zhì)量分值為____分,演練水平分值為____分,難度分值為____分。
簡(jiǎn)答題
1.學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)時(shí),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)的問題,請(qǐng)你簡(jiǎn)述原因和糾正方法。
2.簡(jiǎn)述造成運(yùn)動(dòng)損傷的直接原因。
3.你是如何理解運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的?
4.分析學(xué)習(xí)肩肘倒立時(shí),保護(hù)與幫助的方法與意義。
5.簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
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2.考前卷A、B卷
3.真題卷、考前卷更新(電子版)
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