單選題

1.人體內的骨杠桿依靠哪三者的位置關系不同，分為平衡杠桿、省力杠桿、速度杠桿三種類型？【】

A.起點、支點、力點

B.支點、力點、阻力點

C.起點、力點、阻力點

D.起點、支點、阻力點

2.單手肩上投籃時，全身協(xié)調用力，用手指撥球，球的旋轉方向是【】

A.向左

B.向右

C.向前

D.向后

3.體育運動的基石是【】

A.籃球

B.游泳

C.馬拉松

D.田徑

4.體育課中，學生練習的總時間與上課的總時間的比例，稱為體育課的【】

A.綜合密度

B.專項密度

C.練習密度

D.一般密度

5.110米跨欄項目中，成年男子欄高為【】

A.0.914米

B.1.067米

C.1.00米

D.0.84米

6.在運動訓練的過程中，負荷的增加有起有伏，每次負荷下降可比前一階段的最高負荷稍低，然后再提高到新的水平，這屬于哪種增加負荷的形式？【】

A.波浪式

B.跳躍式

C.直線式

D.階梯式

7.將新學習的材料和頭腦中已有的體育知識、運動技能聯(lián)系起來，促使大腦對信息的理解的策略屬于【】

A.練習策略

B.選擇性注意策略

C.體育學習—調控策略

D.精細加工策略

8.踝關節(jié)扭傷后，正確的處理方法是【】

A.立即冷敷按摩

B.立即熱敷按摩

C.立即冷敷，24小時后熱敷

D.48小時后冷敷按摩

9.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構成特點分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

10.當心肺功能和肌肉利用氧的能力達到人體極限水平時，單位時間內所能攝取的氧量稱為【】

A.最大通氧量

B.最大攝氧量

C.肺泡通氣量

D.肺活量

11.體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據(jù)，一般包括【】

A.教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃

B.教學工作計劃、課時計劃

C.教學工作計劃、教學進度、學期教學計劃、課時計劃

D.教學進度、學期教學計劃、課時計劃

12.體能訓練包括速度、力量、耐力、柔韌、【】及協(xié)調等素質。

A.平衡

B.反應

C.靈敏

D.心肺機能

13.教師指導學生進行科學的身體鍛煉時，應遵循循序漸進原則、全面發(fā)展原則、區(qū)別對待原則、【】原則、安全性原則。

A.階段性

B.合理性

C.規(guī)范性

D.經(jīng)常性

14.排球正式比賽采用的是【】

A.三局兩勝制

B.五局三勝制

C.七局四勝制

D.計時制

15.運動技能學習方面要求，在小學階段要注意【】游戲學習，發(fā)展學生的基本運動能力。

A.娛樂

B.情境

C.體育

D.比賽

16.在進行體育游戲教學前，必須做好【】等準備工作。

A.場地、教具、助手

B.場地、規(guī)則、教具

C.場地、助手、安全

D.教具、規(guī)則、助手

17.抬高傷肢主要是為了【】

A.減少疼痛

B.使受傷部位血液減少

C.使受傷部位血液增加

D.麻痹傷口

18.為了使學生全面發(fā)展，小學二、三年級學生應該注重上肢力量的鍛煉，什么方式最適應這個年齡的生理特點？【】

A.投擲重物

B.俯臥撐

C.懸垂吊擺

D.舉重物

19.體育游戲的功能包括健身功能、娛樂功能、教育功能和【】

A.益智功能

B.交往功能

C.德育功能

D.社會功能

20.下列關于肥胖的說法，正確的是【】

A.兒童肥胖多屬于單純性肥胖

B.兒童肥胖多屬于大細胞肥胖

C.成年男性肥胖多屬于臀部型肥胖

D.繼發(fā)性肥胖與疾病無關

判斷題

1.從降脂效果來看，無氧運動明顯優(yōu)于有氧運動?！尽?/span>

2.把體能、運動技能等處于相同或相似水平的學生分到一組進行教學屬于同質分組。【】

3.體育與健康課程的基礎性只強調培養(yǎng)學生掌握必要的體育與健康知識?！尽?/span>

4.“齊步走”的動令是“走”，應先邁右腿?！尽?/span>

5.排球正面墊球準備姿勢，應將雙手疊起置于腹前。【】

6.體育教學常規(guī)中，小結與送還器材常規(guī)屬于課后常規(guī)?！尽?/span>

7.武術是以技擊動作為主要內容，以套路和格斗為運動形式，注重內外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。【】

8.青少年經(jīng)常進行適宜的體育鍛煉，可促進骺軟骨的增殖和分裂，有益于身高的增長?！尽?/span>

9.一場足球比賽中，隊員受到紅牌或累計兩張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽。【】

10.在排球比賽中，對方進攻性擊球前或擊球的同時，在對方空間攔網(wǎng)觸球，即為過網(wǎng)擊球犯規(guī)?！尽?/span>

填空題

1.自我監(jiān)督中的主觀感覺包括運動心情、____、睡眠、食欲、____。

2.____是籃球比賽中個人進攻的重要手段，也是組織全隊進攻配合的橋梁，對發(fā)動進攻和突破緊逼防守起較大作用。

3.課余體育競賽的常見形式包括學校運動會、____、單項娛樂性比賽、季節(jié)性單項比賽、體育節(jié)或體育周和校際間交流比賽等。

4.公元前776年第一次古代奧運會在____的____舉行。

5.太極拳的動作特點是____、____、動作、呼吸和意念相配合。

6.傳統(tǒng)武德的主要內容表現(xiàn)為____、____、____、____、____等方面。

7.體育教師在職培訓模式有____、____和____。

8.運動按摩的目的是迅速解除____和疲勞，一般是對負荷較大的____進行按摩。

9.實現(xiàn)學校體育目的任務的基本途徑有____、____、____。

10.健康五要素是指身體、____、____、精神、____。

簡答題

1.簡述兒童少年骨骼的解剖生理特點。

2.簡述新課程下如何看待體育運動技能的教學？

3.簡述與健康有關的體能內容。

4.請簡述體育教師應具備哪些基本條件？

5.列舉5種發(fā)展攀爬能力的練習方法。

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