單選題

1.根據(jù)倒“U”形假說，哪種程度的喚醒水平對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)最有利？【】

A.低等

B.高等

C.中等

D.中等與高等之間

2.下列哪種訓(xùn)練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平？【】

A.持續(xù)訓(xùn)練法

B.高溫訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.高原訓(xùn)練法

3.下列不屬于學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)必測(cè)項(xiàng)目的是【】

A.中長跑

B.身高

C.體重

D.肺活量

4.搏斗運(yùn)動(dòng)是兩人在一定條件下按照一定規(guī)則進(jìn)行斗智角力的對(duì)抗形式，【】不是目前武術(shù)競(jìng)賽正在開展的項(xiàng)目。

A.散打

B.拳擊

C.推手

D.短兵

5.分解教學(xué)法的主要作用是【】

A.易于形成技術(shù)動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作的關(guān)聯(lián)

B.有利于從一開始就領(lǐng)會(huì)該項(xiàng)目的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)

C.減少學(xué)生學(xué)習(xí)中的困難，最終達(dá)到完全掌握動(dòng)作的目的

D.練習(xí)手段多樣化，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

6.【】年，中國女排頑強(qiáng)拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個(gè)世界冠軍。

A.1980

B.1981

C.1982

D.1984

7.分布在長骨的兩端及其內(nèi)部，由許多針狀或片狀的骨小梁交織而成的是【】

A.骨密質(zhì)

B.骨松質(zhì)

C.不規(guī)則骨

D.籽骨

8.蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)難點(diǎn)是【】

A.起跳技術(shù)

B.起跳后空中姿勢(shì)的控制

C.落地緩沖

D.助跑與起跳相結(jié)合

9.體育與健康課程是一門以【】為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。

A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

B.體力練習(xí)

C.體育學(xué)習(xí)

D.身體練習(xí)

10.足球踢球方法都是由【】五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成的。

A.助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳擊球和隨前動(dòng)作

B.撥球、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳擊球和隨前動(dòng)作

C.助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、撥球和腳擊球

D.支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、撥球、腳擊球和隨前動(dòng)作

11.根據(jù)我國《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競(jìng)賽貫徹的原則不包括【】

A.小型多樣

B.統(tǒng)一集中

C.基層為主

D.勤儉節(jié)約

12.廣義的體育包括學(xué)校體育、競(jìng)技體育和【】

A.終身體育

B.學(xué)校教育

C.大眾體育

D.健康體育

13.在小學(xué)體育教學(xué)中，對(duì)于動(dòng)作比較簡(jiǎn)單、學(xué)生可直接模仿的動(dòng)作可采用【】

A.正面示范

B.背面示范

C.側(cè)面示范

D.鏡面示范

14.肩肘倒立——前滾翻成蹲立動(dòng)作，下列說法正確的是【】

A.仰臥開始，向后倒肩，舉腿、翻臀

B.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀

C.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

D.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀

15.當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過一系列協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為【】

A.狀態(tài)反射

B.翻正反射

C.姿勢(shì)反射

D.牽張反射

16.下列不屬于技能操作信息加工過程的是【】

A.刺激辨別階段

B.反應(yīng)選擇階段

C.反應(yīng)控制階段

D.反應(yīng)編程階段

17.男女分班體育教學(xué)組織形式較為適合的水平階段是【】

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

18.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

19.骨是人體運(yùn)動(dòng)的杠桿，具有多重功能，而儲(chǔ)備【】就是其重要功能之一。

A.鈣和鐵

B.鎂和碘

C.鈣和磷

D.碘和硒

20.【】是武術(shù)“四擊”技術(shù)中內(nèi)容最巧妙的一類。

A.手法

B.擒拿

C.腿法

D.跌摔

填空題

1.北京奧運(yùn)會(huì)的主題口號(hào)是____。

2.體育教學(xué)的自然地理資源包括空氣、____、水、氣候、地理?xiàng)l件(如江、河、湖、海、森林、雪原、山地、海灘等)。

3.一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分，其中____部分是課的核心部分和主要內(nèi)容，時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的____。

4.快速跑的教學(xué)重點(diǎn)是____，背越式跳高的教學(xué)重點(diǎn)是____相結(jié)合的技術(shù)。

5.人體必需的營養(yǎng)素可分為：____、____、____、____、____、____、____。

6.____原則是指持續(xù)地、循序漸進(jìn)地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。這一原則的確立與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的連續(xù)性與階段性的基本特性密切相關(guān)。

7.跑的教學(xué)應(yīng)緊密結(jié)合五、六年級(jí)小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，多采取____的方式進(jìn)行教學(xué)，以避免枯燥的練習(xí)。

8.空氣污染指數(shù)超過____，即表示當(dāng)日有一種或多種空氣污染物含量高至可能影響健康的水平了，就不宜進(jìn)行戶外活動(dòng)。

9.健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、____和____各方面都處于完美的狀態(tài)。

10.“一時(shí)性適應(yīng)”的多次重復(fù)，可產(chǎn)生____。

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述組織一次小型體育比賽，需要制定一個(gè)比賽規(guī)程，制定比賽規(guī)程必須具備哪些方面的內(nèi)容？

2.簡(jiǎn)述體育課準(zhǔn)備部分的作用。

3.試述單杠騎撐前回環(huán)的動(dòng)作要領(lǐng)及教法手段。

4.“以人為本”學(xué)生觀的內(nèi)涵是什么？

5.簡(jiǎn)述義務(wù)教育階段教學(xué)評(píng)價(jià)建議的內(nèi)容。

教學(xué)設(shè)計(jì)題

1.教材：技巧——前滾翻（第一課時(shí)）

教學(xué)對(duì)象：水平二（小學(xué)三年級(jí)學(xué)生）

學(xué)生人數(shù)：男生20人，女生20人

根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)理念，按照課程標(biāo)準(zhǔn)水平二目標(biāo)要求，完成技巧——前滾翻第一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)（僅需要對(duì)基本部分做出設(shè)計(jì)）。

要求：從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)、場(chǎng)地器材以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。

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