一、單選題

1.既是橫紋肌又是不隨意肌的是【  】

A.骨骼肌

B.平滑肌

C.心肌

D.肌梭

2.對于青少年來說，中等運動強度的標志是運動時心率達到【  】

A.170~180次／分

B.150~170次／分

C.140~160次／分

D.120次／分以下

3.分解教學法的主要作用是【  】

A.易于形成技術動作的整體概念和動作的關聯(lián)

B.有利于從一開始就領會該項目的完整技術結構

C.減少學生學習中的困難，最終達到完全掌握動作的目的

D.練習手段多樣化，激發(fā)學生學習興趣

4.用短時間重復訓練法發(fā)展速度素質時，強度應在【  】

A.60%以上

B.70%以上

C.80%以上

D.90%以上

5.中國女排在郎平主教練的帶領下，于【  】奪得里約奧運會的冠軍。

A.1996年

B.2000年

C.2008年

D.2016年

6.呼吸系統(tǒng)由呼吸道和【  】組成。

A.氣管

B.上呼吸道

C.肺

D.下呼吸道

7.正規(guī)足球比賽時間應分為兩個相等的半場，每半場時間為【  】分鐘。

A.30

B.35

C.40

D.45

8.下列選項中，不屬于靈敏素質測定方法的是【  】

A.十字變向跑

B.左右滑步跑

C.折線跑

D.50米跑

9.學生進行投擲練習時，有效、安全的措施包括【  】

①充分的準備活動②統(tǒng)一指令投出③對面投擲的組織形式④統(tǒng)一拾撿器材

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②④

10.接力項目檢錄裁判應將參賽運動員帶到【  】

A.跑道起點

B.第一接力區(qū)

C.各棒接力區(qū)

D.第二接力區(qū)

11.足球正式比賽中，頂級聯(lián)賽球隊一隊及國家隊A隊的男、女子比賽，每隊最多可替換【  】人。

A.1

B.2

C.3

D.4

12.推鉛球技術可以分為【  】兩大類。

A.側向滑步推鉛球技術和背向滑步推鉛球技術

B.側向滑步推鉛球技術和旋轉推鉛球技術

C.滑步推鉛球技術和旋轉推鉛球技術

D.背向滑步推鉛球技術和旋轉推鉛球技術

13.正規(guī)排球比賽中，球網(wǎng)高度為2.43米的組別是【  】

A.少年男子

B.成年男子

C.少年女子

D.成年女子

14.下列不屬于動力性力量的項目是【  】

A.田徑

B.游泳

C.吊環(huán)

D.球類運動

15.下列哪項不是貫徹動機激勵原則的訓練要點？【  】

A.加強訓練的正確價值觀教育和目的性教育

B.滿足運動員的合理需求

C.正確的運動動機

D.注意負荷內容的合理結構

16.排球【  】年傳入中國。

A.1901

B.1915

C.1905

D.1895

17.田徑運動員賽前小周期訓練時，負荷的安排一般采用【  】

A.加大運動量，減小強度

B.減小運動量，加大強度

C.減小運動量，減小強度

D.加大運動量，加大強度

18.在體育課800米或1500米跑教學中，教師根據(jù)不同學生的情況，提出了五種時間上的具體目標，然后讓學生參照以上標準進行選擇和對照進行練習。這采用的是【  】

A.選擇教學法

B.舉例教學法

C.觀察教學法

D.分層教學法

19.【  】是排球基本技術之一，也是攻擊性最強的，最有效的進攻手段和奪取發(fā)球權與得分的主要方法。

A.傳球

B.墊球

C.扣球

D.攔網(wǎng)

20.【  】年，排球被列為奧運會正式比賽項目。

A.1963

B.1964

C.1965

D.1966

……

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