一、單選題

1.下列選項中，發(fā)展三角肌最有效的動作是【  】

A.屈臂側(cè)平舉

B.懸垂屈膝轉(zhuǎn)體

C.杠鈴胸前彎舉

D.仰臥臂屈伸

2.在運動情境中，運動員往往將內(nèi)部歸因于自己的【  】

A.任務難度

B.運氣

C.運動能力或努力

D.教練員

3.血小板具有【  】功能。

A.釋放免疫物質(zhì)

B.止血和凝血

C.保護間皮細胞的完整性

D.運輸氧氣

4.間歇重復練習法的特點是對【  】予以適當控制。

A.運動負荷

B.練習形式

C.練習后的休息

D.完成動作的方法

5.常用的體質(zhì)測量指標主要包括形態(tài)指標、機能指標和【  】

A.身體結(jié)構指標

B.運動技能指標

C.心理健康指標

D.身體素質(zhì)指標

6.下列不屬于武術單器械的是【  】

A.樸刀

B.長穗劍

C.猴棍

D.峨眉刺

7.小學生的心理特點具有較強的“開放性”、獨特的“好奇心”和超常的“【  】”能力。

A.學習

B.動手

C.模仿

D.練習

8.為了發(fā)展學生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習是【  】

A.后蹬跑

B.單足跳

C.弓箭步走

D.高抬腿跑

9.號稱“世界第一運動”的體育項目是【  】

A.田徑

B.足球

C.籃球

D.游泳

10.在心理健康與社會適應學習領域中，學生達到【  】目標時，學生在體育中表現(xiàn)出對同學的關心與愛護，樂于幫助同學。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

11.正常血漿的pH值范圍是【  】

A.6.35~6.45

B.6.65~7.65

C.7.35~7.45

D.7.65~7.85

12.三級跳遠第一跳是用【  】起跳。

A.左腳

B.右腳

C.雙腳

D.以上都可以

13.身體素質(zhì)中，協(xié)調(diào)性快速發(fā)展的年齡是【  】

A.6~8歲

B.8~10歲

C.10~12歲

D.13~15歲

14.以下關于體操的說法，不正確的是【  】

A.團體操是以體操為主體的群眾性表演項目

B.世界藝術體操錦標賽規(guī)定的輕器械有繩、圈、球、棒、帶五種

C.藝術體操不屬于競技性體操

D.醫(yī)療體操屬于實用性體操

15.“體驗運動過程并了解動作名稱的含義”是《義務教育體育與健康課程標準（11年版）》中【  】領域水平二的水平目標。

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應

16.國民體育的基礎是【  】

A.大眾體育

B.終身體育

C.學校體育

D.競技體育

17.田徑男子十項全能第二天比賽項目含有110米欄、鐵餅和【  】

A.三級跳遠、標槍、1500米

B.三級跳遠、標槍、3000米

C.撐竿跳高、標槍、1500米

D.撐竿跳高、標槍、3000米

18.根據(jù)肌肉收縮的張力和長度變化，運動生理學將肌肉收縮形式分為【  】三類。

A.縮短收縮、拉長收縮、等動收縮

B.縮短收縮、等動收縮、等長收縮

C.縮短收縮、拉長收縮、等長收縮

D.等動收縮、拉長收縮、等長收縮

19.下列適用于逆進分解訓練法的是【  】

A.少年拳

B.廣播操

C.蹲踞式跳遠

D.側(cè)向滑步推鉛球

20.下列選項中，不屬于骨生長的外因的是【  】

A.營養(yǎng)

B.激素

C.機械力

D.體育鍛煉

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