一、單選題

1.不是提高學(xué)生速度水平的練習(xí)項目是【  】

A.50m跑

B.“8”字跑

C.快速仰臥起坐

D.15秒快速跳繩

2.基本體操的鏡面示范是指【  】

A.面對練習(xí)者做同方向的動作

B.背對練習(xí)者做同方向的動作

C.面對練習(xí)者做反方向的動作

D.背對練習(xí)者做反方向的動作

3.體育教學(xué)中的練習(xí)法通常分為重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法和【  】

A.順進(jìn)練習(xí)法

B.循環(huán)練習(xí)法

C.領(lǐng)會練習(xí)法

D.遞進(jìn)練習(xí)法

4.【  】技術(shù)是軟式排球技術(shù)中唯一不受他人制約的技術(shù)。

A.傳球

B.扣球

C.發(fā)球

D.墊球

5.在人體的骨骼肌中，快肌纖維與慢肌纖維相比，其生理特征是【  】

A.收縮力量大，速度慢

B.收縮力量小，速度慢

C.收縮力量小，速度快

D.收縮力量大，速度快

6.雙杠支撐擺動時，易犯錯誤不包括【  】

A.擺動節(jié)奏不好，肩緊張或塌肩

B.擺動以肩為軸，直臂頂肩，身體基本伸直

C.前倒后仰，后擺沒有頂肩，前擺兜腿晩

D.前擺時肩下掉，兜腿太早，兩臂太吃力

7.運(yùn)動后恢復(fù)最快的能源物質(zhì)是【  】

A.磷酸原

B.肌糖原

C.氧合肌紅蛋白

D.肝糖原

8.下列選項中，最適于監(jiān)督學(xué)生運(yùn)動疲勞消除情況的測量指標(biāo)是【  】

A.興奮度

B.睡眠時間

C.晨脈

D.睡眠質(zhì)量

9.足球比賽中，裁判員短促有力的哨音代表著【  】

A.比賽開始

B.進(jìn)球

C.比賽結(jié)束

D.一般犯規(guī)

10.在足球運(yùn)動中，最易發(fā)生痙攣的肌肉是【  】

A.趾長屈肌

B.腓腸肌

C.股四頭肌

D.拇長屈肌

11.體育課間的練習(xí)時間為【  】

A.調(diào)動隊形時間

B.教師講解時間

C.學(xué)生活動時間

D.學(xué)生分組討論時間

12.運(yùn)動技能形成有三個階段，第二個階段是【  】

A.練習(xí)形成

B.動作的聯(lián)結(jié)

C.泛化

D.自動化

13.“尤伯杯”是世界【  】羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽。

A.男子

B.混合

C.奧運(yùn)會

D.女子

14.足球比賽中，經(jīng)常通過快速的移動來虛晃對手，自如地控制自己【  】的轉(zhuǎn)移，是順利完成假動作的關(guān)鍵因素。

A.身體重心

B.兩腿

C.兩眼

D.速度

15.【  】，人們研究心理與運(yùn)動損傷的關(guān)系重點(diǎn)在動機(jī)與運(yùn)動損傷的關(guān)系上。

A.20世紀(jì)60年代末

B.20世紀(jì)70年代末

C.20世紀(jì)80年代末

D.20世紀(jì)90年代末

16.游泳的正確呼吸方法為【  】

A.憋氣

B.嘴吸嘴呼

C.嘴吸鼻呼

D.鼻吸嘴呼

17.武術(shù)教學(xué)通過尚武崇德來培養(yǎng)學(xué)生的中華民族精神，尤其“崇德”能培養(yǎng)學(xué)生的厚德載物的氣度。在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)【  】教育。

A.政治思想

B.核心素養(yǎng)

C.武德

D.素質(zhì)

18.講解示范是教學(xué)過程中教法的重要組成部分，也是教師教學(xué)能力的重要體現(xiàn)，是【  】的重要保證。

A.提高身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量

B.提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量

C.提高教學(xué)效率和身體素質(zhì)

D.提高運(yùn)動負(fù)荷和教學(xué)質(zhì)量

19.義務(wù)教育階段體育與健康課程學(xué)習(xí)目標(biāo)中，心理健康與社會適應(yīng)的目標(biāo)包括培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)、學(xué)會調(diào)控情緒的方法、形成合作意識與能力、【  】

A.關(guān)注體育的安全問題

B.形成積極的人生態(tài)度

C.了解健康的生活方式

D.具有良好的體育道德

20.在籃球運(yùn)動中，練習(xí)連續(xù)傳球切入是為了訓(xùn)練傳球后切入的技能，下列有關(guān)其練習(xí)要求的說法，錯誤的是【  】

A.傳、接球失誤只包括傳、接球本身的失誤

B.側(cè)身跑

C.跑動路線是弧線

D.不得跑對角線

……

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