一、單選題

1.下列跳高的空中動作中，最優(yōu)的是【  】

A. 跨越式

B. 走步式

C. 背越式

D. 俯臥式

2.在體育課上，小明同學(xué)小腿靜脈不慎受傷，流血不止，此時可采取的急救措施是【  】

A. 用止血帶扎緊傷口上方

B. 用止血帶扎緊傷口上、下兩端

C. 用止血帶扎緊傷口下方

D. 緊急送往醫(yī)院或等候醫(yī)護人員處理

3.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》將課程劃分為四個學(xué)習(xí)方面，其中“培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)”屬于【  】

A. 運動參與

B. 運動技能

C. 身體健康

D. 心理健康與社會適應(yīng)

4.羽毛球比賽中，【  】的特點是力量大、速度快，是主動進攻的重要技術(shù)。

A. 高遠球

B. 吊球

C. 殺球

D. 勾對角球

5.下列關(guān)于游泳時機選擇的說法，不正確的是【  】

A. 飽食后不宜游泳

B. 極度饑餓時不宜游泳

C. 飲酒后不宜游泳

D. 短時慢跑后不宜游泳

6.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負荷，當(dāng)強度達到10~15RM，練習(xí)組數(shù)為3~4組時，其練習(xí)效果為主要發(fā)展哪項體能？【  】

A. 肌肉最大力量

B. 爆發(fā)力

C. 肌肉耐力

D. 肌肉的體積

7.在決定運動成績的諸因素中，影響運動成績最根本的和最重要的原因是【  】

A. 對手在比賽中表現(xiàn)的競技水平

B. 運動員在比賽中表現(xiàn)的競技水平

C. 比賽結(jié)果的評定行為

D. 裁判員的道德及業(yè)務(wù)水平

8.在下列運動項目組中，都屬于球類項目的是【  】

A. 籃球、乒乓球、鏈球

B. 手球、足球、網(wǎng)球

C. 排球、網(wǎng)球、鉛球

D. 手球、鏈球、籃球

9.下列不屬于排球正面雙手墊球的基本手型的是【  】

A. 交叉式

B. 抱拳式

C. 疊掌式

D. 互靠式

10.在小學(xué)陽光體育鍛煉課中，教師組織學(xué)生按原地練習(xí)，再到上步—助跑的次序進行投擲沙包練習(xí)的過程所采用的鍛煉方法是【  】

A. 間歇鍛煉法

B. 變換鍛煉法

C. 持續(xù)鍛煉法

D. 循環(huán)鍛煉法

11.拳擊運動中，選手犯規(guī)擊中了頸部，導(dǎo)致血壓下降，以下描述錯誤的是【  】

A. 發(fā)生了減壓反射

B. 這是正反饋調(diào)節(jié)

C. 刺激了頸動脈竇

D. 這是負反饋調(diào)節(jié)

12.男子競技體操項目是【  】

A. 四大項

B. 五大項

C. 六大項

D. 七大項

13.正規(guī)4×400米接力跑比賽中，各隊切入里道之前應(yīng)跑的彎道數(shù)是【  】

A. 4個

B. 3個

C. 2個

D. 1個

14.在接力跑教學(xué)比賽前，教師把跑得快和跑得慢的學(xué)生合理分配在各個小組里，這種形式屬于【  】

A. 隨機分組

B. 同質(zhì)分組

C. 異質(zhì)分組

D. 友情分組

15.下列屬于慢性閉合性軟組織損傷的是【  】

A. 刺傷

B. 擦傷

C. 腰肌勞損

D. 挫傷

16.在快速跑中，學(xué)生最容易出現(xiàn)的錯誤動作是【  】

A. 上體后仰

B. 步幅太小

C. 步幅太大

D. 步頻太快

17.人體做加速度的直線運動或旋轉(zhuǎn)運動時，通過前庭器官引起的感覺是【  】

A. 觸壓覺

B. 平衡覺

C. 視覺

D. 聽覺

18.超量恢復(fù)規(guī)律是【  】原則的依據(jù)之一。

A. 周期性

B. 合理安排運動負荷

C. 區(qū)別對待

D. 系統(tǒng)不間斷性

19.雙杠臂屈伸練習(xí)發(fā)展【  】的力量。

A. 胸大肌、三角肌前束、肱二頭肌

B. 胸大肌、背闊肌、肱二頭肌

C. 肩帶肌、三角肌前束、肱三頭肌

D. 胸大肌、三角肌前束、肱三頭肌

20.學(xué)校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【  】

A. 個人體育鍛煉

B. 校外體育鍛煉

C. 課外體育鍛煉

D. 業(yè)余體育鍛煉

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