一、單選題
1.肺活量大小與性別、年齡、體表面積、【 】的關系密切。
A. 胸圍
B. 體重
C. 運動年限
D. 運動技術
2.下列選項不屬于現代跳遠技術特點的是【 】
A. 助跑距離逐漸增加
B. 獲得盡可能大的騰起初速度和適宜的騰起角度
C. 起跳前達到了最高跑速
D. 落地點在身體重心投影點較近的地方
3.下列哪一項不是骨組織的組成成分?【 】
A. 骨細胞
B. 膠原纖維
C. 無機鹽
D. 彈性纖維
4.隊列練習中,當下達“向左轉——走”口令后,身體向左轉90°后同時出【 】腳向前邁進。
A. 左
B. 右
C. 前
D. 后
5.情景教學法最適宜使用的學段是【 】
A. 小學低年級
B. 小學高年級
C. 初中階段
D. 高中階段
6.某校學生根據《國家學生體質健康標準》進行測試,其各學年的總分分別為:第一年70分、第二年73分、第三年80分、第四年84分、第五年88分、第六年91分,該生小學體育畢業(yè)最終成績?yōu)椤? 】分。
A. 81
B. 85
C. 89
D. 93
7.提高乒乓球擊球成功率技術的要素是【 】
A. 判斷、移動、擊球、還原、落點
B. 判斷、移動、擊球、速度、力量
C. 準確、速度、旋轉、力量、落點
D. 準確、速度、旋轉、力量、移動
8.以直觀感知為主的體育教學方法是【 】
A. 游戲法、講解法、情景法
B. 講解法、問答法、討論法
C. 分解練習法、完整練習法、循環(huán)練習法
D. 示范法、演示法、保護與幫助法
9.骨骼肌實現收縮和舒張最基本的功能單位是【 】
A. 肌原纖維
B. 肌纖維
C. 細肌絲
D. 肌小節(jié)
10.腹肌輪是健身的好器材,不受場地、空間的限制,向前滾動時要【 】
A. 收緊下巴慢慢推進
B. 放松腰不慢慢推進
C. 抬頭前看慢慢推進
D. 翹起屁股慢慢推進
11.講解彎道跑為什么要求身體向內傾斜時,可以聯系生活常識進行講解,下列生活常識與該項講解聯系最為緊密的是【 】
A. 徒步登山
B. 汽車爬坡
C. 火車拐彎
D. 飛機降落
12.對于運動中的關節(jié)韌帶損傷,下列處理辦法哪種不合適?【 】
A. 在24小時內采用冷敷,必要時加壓包扎
B. 24小時以后采用理療、熱敷、按摩、針灸治療
C. 疼痛減輕后增加功能性練習
D. 對急性腰部損傷要迅速按摩
13.中小學生體育鍛煉時應采用中等強度運動,運動時心率應保持在每分鐘【 】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
14.籃球既是集體項目,又是【 】
A. 綜合項目
B. 單項項目
C. 冒險項目
D. 極限項目
15.體育能力既有一般能力的特征,又有一種特殊能力,是由個體的【 】、運動技術及技能所構成的一種身心品質的綜合體。
A. 體育道德、體育特長
B. 體育智慧、體育道德
C. 體育特長、體育知識
D. 體育智慧、體育知識
16.投籃技術由哪幾個環(huán)節(jié)組成?【 】
A. 瞄準方法、拋物線、球的旋轉
B. 技術動作、瞄準方法、拋物線、球的旋轉
C. 技術動作、出手動作、拋物線、瞄準方法
D. 持球方法、瞄準點、出手動作、球的旋轉、拋物線
17.教師進行講解、示范技術動作,使學生對所學技術建立動作概念,這處于教學實施的【 】階段。
A. 感知
B. 理解
C. 鞏固
D. 運用
18.每個人在不同階段,不同季節(jié)的營養(yǎng)需求都是不同的,為增進健康,學生要及時調整飲食,以適應身體的需求,在高中長身體階段、發(fā)展體能階段、體育鍛煉后,這三個的關鍵時期需求以下哪些營養(yǎng)物質占比多些?其排列順序是【 】
①大量的雞肉、鴨肉、豬肉、魚和牛奶等動物性食品
②瘦肉、雞蛋、豬肝、牛肉、魚、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等堿性食品
A. ①②③
B. ③②①
C. ②①③
D. ①③②
19.體操術語一般分為【 】
A. 結構術語和審美術語
B. 結構術語和命名術語
C. 結構術語和安全術語
D. 審美術語和命名術語
20.間歇訓練法是指對多次練習的【 】嚴格規(guī)定,反復進行練習的訓練方法。
A. 練習次數
B. 練習方式
C. 間歇方式
D. 間歇時間
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