一、單選題
1.余弦丈量法只要有一個丈量的基準點,就可以計算和向外丈量各條分道上所需要的位置,也稱【 】
A. 直接丈量法
B. 經(jīng)緯儀丈量法
C. 正弦丈量法
D. 放射丈量法
2.體育的功能包括教育功能、【 】功能和娛樂功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康復
3.體育教學設計中,學情分析是非常重要的一個環(huán)節(jié),其核心內(nèi)容是【 】
A. 班級的人數(shù)構成
B. 學生的學習起點
C. 學生的興趣愛好
D. 學生的身高體重
4.運動中腹痛發(fā)生率較高的運動項目是【 】
A. 100米跑
B. 三級跳遠
C. 跳高
D. 1500米跑
5.粗肌絲主要由【 】構成。
A. 肌凝蛋白
B. 肌動蛋白
C. 肌鈣蛋白
D. 原肌球蛋白
6.體育課類型通常分為體育理論課、【 】、鍛煉課、考核課四大類。
A. 素質(zhì)課
B. 欣賞課
C. 運動技能教學課
D. 訓練課
7.下列關于體育課的運動負荷,說法不正確的是【 】
A. 影響運動負荷的因素是負荷的量和強度
B. 在增加體育課運動負荷時,通常去增加負荷的強度,再增加量
C. 通常而言復習課的運動負荷大于新授課
D. 學生體質(zhì)越好承受運動負荷的能力越強
8.在體育鍛煉過程中,心率最好控制在最大心率的【 】之間。
A. 50%~60%
B. 60%~70
C. 60%~80%
D. 70%~80
9.田徑運動中,步長是指【 】
A. 后蹬距離
B. 著地緩沖距離
C. 騰空距離
D. 兩腳著地點之間的距離
10.短距離跑的最大特點是用最短的時間發(fā)揮最高的速度,其主要影響因素是【 】
A. 人體神經(jīng)過程的靈活性
B. 蹬地的力量與方向
C. 步長和步頻
D. 腿部肌肉力量與方向
11.下列訓練方法中,最有利于提高運動員應變能力和實踐能力的是【 】
A. 重復訓練法
B. 循環(huán)訓練法
C. 競賽訓練法
D. 變換訓練法
12.田徑教學時,教師在講解跑步的擺臂動作和腿的后蹬動作時應采用【 】
A. 鏡面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 側(cè)面示范
13.在生理學上,肌肉進行最大隨意收縮時表現(xiàn)出來的克服極限負荷阻力的能力稱作【 】
A. 肌耐力
B. 快速肌力
C. 肌張力
D. 最大肌力
14.兒童少年骨的特征是【 】,不易骨折,易變形。
A. 有機物少
B. 有機物多、無機物少
C. 有機物少、無機物多
D. 無機物多
15.初學者對于某一個運動技術有了初步的理解,在不斷的練習過程中,一些不協(xié)調(diào)和多余的動作也逐漸消除。此時,該初學者的運動技能處在【 】
A. 泛化過程
B. 分化過程
C. 鞏固過程
D. 自動化過程
16.在擲鐵餅的技術握法中,鐵餅的重心在【 】之間。
A. 大拇指和食指
B. 食指和中指
C. 中指和無名指
D. 無名指和小拇指
17.籃球投籃技術中,出手角度主要依靠【 】最后作用于球體力的方向和作用點來調(diào)節(jié)。
A. 肘
B. 手腕
C. 手指
D. 手掌
18.成年男子鉛球標準重量是【 】,成年女子鉛球標準重量是【 】
A. 7.26kg;5kg
B. 7.26kg;4kg
C. 5kg;4kg
D. 6kg;4kg
19.骨是運動系統(tǒng)的重要組成部分,按形態(tài)分類不包括【 】
A. 短骨
B. 長骨
C. 肩骨
D. 不規(guī)則骨
20.體育課上要進行準備活動來預防運動損傷,體現(xiàn)了【 】原則。
A. 促進身體健康
B. 安全運動
C. 體驗樂趣
D. 提高運動技能
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