一、單選題

1.下列關于籃球運動中急停的說法，不正確的是【  】

A. 急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法

B. 急停是擺脫對手的有效方法

C. 跳步急停落地時，重心在兩腿之間

D. 跨步急停時，第一步要用腳內側著地

2.新體育課程要求發(fā)揮學生的【  】作用。

A. 主導

B. 主體

C. 客體

D. 主要

3.以下對理想體質的描述，錯誤的是【  】

A. 理想體質是指人體具有的良好質量

B. 理想體質應具有較強的運動與勞動等身體活動能力

C. 理想體質是一種遺傳性的全面發(fā)展的、相對良好的生活狀態(tài)

D. 理想體質應具有對自然和社會環(huán)境有較強的適應能力

4.下列哪項不是以有氧代謝為主的運動？【  】

A. 長拳

B. 太極拳

C. 競走

D. 滑雪

5.運動參與學習方面，在小學階段注重引導學生體驗運動樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學生的運動【  】和參與意識。

A. 能力

B. 探究

C. 技能

D. 興趣

6.運動時，如憋氣時間過長會導致【  】

A. 胸內負壓過大

B. 大腦供血不足

C. 血液回流困難

D. 以上都是

7.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是【  】

A. 小、大、中

B. 大、中、小

C. 小、中、大

D. 小、小、大

8.下面最能體現(xiàn)學生主體，培養(yǎng)學生解決問題能力的教學方法是【  】

A. 發(fā)現(xiàn)法

B. 演示法

C. 示范法

D. 講解法

9.在現(xiàn)代三級跳遠技術中，對三跳的基本要求是【  】

A. 一跳平、二跳遠、三跳高

B. 一跳遠、二跳平、三跳高

C. 一跳平、二跳高、三跳遠

D. 一跳高、二跳遠、三跳平

10.發(fā)展速度素質的方法是【  】

A. 牽拉力的練習

B. 長時間的練習

C. 最快動作練習

D. 復雜化的練習

11.每次健身運動的時間，一般控制在【  】

A. 5~15分鐘為宜

B. 15~60分鐘為宜

C. 60~90分鐘為宜

D. 60分鐘以上為宜

12.如果在青少年時期經常進行大強度的訓練，易導致心室壁【  】，造成心室腔減小，心輸出量減少。

A. 離心性肥厚

B. 離心性變弱

C. 向心性變薄

D. 向心性肥厚

13.超量恢復的【  】取決于體內能量消耗的程度。在生理范圍內，肌肉活動量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時間

C. 時間

D. 快慢

14.田徑運動的4×100米接力比賽中，每個接力區(qū)的有效距離是【  】

A. 10米

B. 15米

C. 20米

D. 30米

15.投擲、舉重等力量性運動項目需求量較高的營養(yǎng)素是【  】

A. 蛋白質

B. 糖類

C. 維生素A

D. 無機鹽

16.在田徑比賽時，對犯規(guī)或者有不正當行為的運動員進行懲罰時，若取消運動員的比賽資格，應請示【  】

A. 徑賽裁判長

B. 總裁判長

C. 副總裁判長

D. 技術官員

17.【  】是連于相鄰兩骨之間的致密纖維結締組織束，可加強關節(jié)的穩(wěn)固性。

A. 關節(jié)內軟骨

B. 關節(jié)唇

C. 韌帶

D. 滑膜囊

18.下列關于體育課的運動負荷，說法不正確的是【  】

A. 影響運動負荷的因素是負荷的量和強度

B. 在增加體育課運動負荷時，通常去增加負荷的強度，再增加量

C. 通常而言復習課的運動負荷大于新授課

D. 學生體質越好承受運動負荷的能力越強

19.排球運動中，下列哪項屬于無球技術？【  】

A. 準備姿勢和移動動作

B. 傳球

C. 墊球

D. 攔網(wǎng)

20.運動生理學是從運動的角度研究人體在體育運動的影響下，機能活動變化規(guī)律的科學，在【  】基礎上研究人體對急性運動的反應和長期運動訓練的適應所引起的機體結構和機能變化的規(guī)律。

A. 理論

B. 實驗

C. 實踐

D. 應用

……

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