一、單選題

1.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類，即有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)和力量性運(yùn)動(dòng)，下列哪項(xiàng)屬于伸展性運(yùn)動(dòng)？【  】

A. 游泳

B. 騎自行車

C. 廣播操

D. 跳繩

2.排球比賽決勝局以先得【  】分，并同時(shí)超出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝。

A. 11

B. 15

C. 21

D. 25

3.運(yùn)動(dòng)后不宜立即進(jìn)食，至少應(yīng)該休息【  】

A. 10分鐘

B. 20分鐘

C. 30分鐘

D. 40分鐘

4.人體安靜時(shí)，最主要的供能物質(zhì)是【  】

A. CP

B. 脂肪

C. 糖

D. 蛋白質(zhì)

5.根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》規(guī)定，學(xué)生要掌握【  】終身受益的體育項(xiàng)目。

A. 一項(xiàng)

B. 兩項(xiàng)

C. 三項(xiàng)

D. 四項(xiàng)

6.影響爆發(fā)力的因素有力量、距離和【  】等。

A. 時(shí)間

B. 強(qiáng)度

C. 位移

D. 方向

7.下列哪項(xiàng)屬于體育教學(xué)手段運(yùn)用的基本模式？【  】

A. 輔助式

B. 傳統(tǒng)式

C. 現(xiàn)代式

D. 討論式

8.中國第一枚奧運(yùn)會(huì)田徑金牌獲得者是【  】

A. 伏明霞

B. 王軍霞

C. 陳躍玲

D. 劉東

9.氧熱價(jià)最高的營養(yǎng)物質(zhì)是【  】

A. 脂肪

B. 糖類

C. 蛋白質(zhì)

D. 維生素

10.人體運(yùn)動(dòng)的杠桿、運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力分別為【  】

A. 關(guān)節(jié)、骨、骨骼肌

B. 骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌

C. 骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)

D. 關(guān)節(jié)、骨骼肌、骨

11.體育課程設(shè)計(jì)應(yīng)是【  】的，在體育實(shí)踐活動(dòng)中不斷地得到豐富的發(fā)展。

A. 有目的、有要求

B. 有目的、有標(biāo)準(zhǔn)

C. 有計(jì)劃、有目的

D. 有計(jì)劃、有要求

12.BMI測(cè)定主要用于評(píng)價(jià)人體的【  】

A. 肌肉力量和耐力

B. 心肺耐力

C. 身體組成

D. 柔韌性

13.下列屬于高策略性動(dòng)作技能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【  】

A. 舉重

B. 游泳

C. 足球

D. 田徑

14.對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要因素為消極情緒和【  】的影響。

A. 積極情緒

B. 愉悅情緒

C. 悲哀情緒

D. 愉快情緒

15.負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)可以通過【  】表現(xiàn)出來。

A. 練習(xí)速度

B. 練習(xí)次數(shù)

C. 練習(xí)距離

D. 練習(xí)時(shí)間

16.乒乓球快攻類打法依靠反手推擋和【  】技術(shù)，充分發(fā)揮快速多變的特點(diǎn)來調(diào)動(dòng)對(duì)手。

A. 正手攻球

B. 搓中變線

C. 打拉結(jié)合

D. 拉吊結(jié)合

17.肘、膝、踝關(guān)節(jié)患處包扎應(yīng)選擇【  】

A. 環(huán)形包扎

B. 螺旋形包扎

C. 轉(zhuǎn)折形包扎

D. “8”字形包扎

18.競(jìng)技性健美操的比賽項(xiàng)目不包括【  】

A. 混雙項(xiàng)目

B. 三人項(xiàng)目

C. 混五項(xiàng)目

D. 男單項(xiàng)目

19.骨膜是由結(jié)締組織構(gòu)成的，分為【  】

A. 骨外膜和骨內(nèi)膜

B. 骨外膜和骨髓

C. 骨內(nèi)膜和骨髓

D. 骨中膜和骨髓

20.以下哪種競(jìng)賽體制適合參賽隊(duì)不多，而競(jìng)賽時(shí)間較長時(shí)采用？【  】

A. 單循環(huán)制

B. 單淘汰制

C. 混合制

D. 雙淘汰制

……

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