一、單選題

1.發(fā)展心肺耐力的靶心率是【  】

A. （230-年齡）×65%~80%

B. （230-年齡）×65%~70%

C. （220-年齡）×65%~80%

D. （220-年齡）×65%~70%

2.甲狀腺激素屬于【  】

A. 氨基酸類(lèi)激素

B. 胺類(lèi)激素

C. 肽類(lèi)激素

D. 類(lèi)固醇激素

3.在跳遠(yuǎn)比賽中，出現(xiàn)【  】不應(yīng)判試跳失敗。

A. 從起跳板兩端之外起跳

B. 運(yùn)動(dòng)員在抵達(dá)起跳板之前起跳

C. 起跳后，在第一次接觸落地區(qū)前接觸了落地區(qū)外的地面

D. 在起跳過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員身體的任何部分觸及起跳線以前的地面

4.影響柔韌素質(zhì)的主要因素是【  】

A. 力量

B. 年齡

C. 關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍

D. 性別

5.三級(jí)跳遠(yuǎn)起跳板至落地區(qū)遠(yuǎn)端不得短于【  】

A. 9米

B. 10米

C. 21米

D. 19米

6.“全體，集合”是體育口令中的【  】

A. 短促口令

B. 斷續(xù)口令

C. 連續(xù)口令

D. 復(fù)合口令

7.引領(lǐng)奧林匹克運(yùn)動(dòng)不斷前進(jìn)的三大組織體系是國(guó)際奧委會(huì)、國(guó)家?jiàn)W委會(huì)和【  】

A. 國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)

B. 國(guó)際足聯(lián)

C. 國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)

D. 國(guó)家單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)

8.在體育與健康課程教學(xué)中，游戲與競(jìng)賽活動(dòng)多采用【  】分組。

A. 合作型

B. 友伴型

C. 同質(zhì)

D. 異質(zhì)

9.運(yùn)動(dòng)技能的獲得階段被稱(chēng)為在形成運(yùn)動(dòng)技能三個(gè)過(guò)程中的【  】

A. 泛化過(guò)程

B. 分化過(guò)程

C. 鞏固過(guò)程

D. 反饋過(guò)程

10.體育教學(xué)評(píng)價(jià)的技術(shù)與手段是指【  】

A. “怎么評(píng)”

B. “誰(shuí)來(lái)評(píng)”

C. “評(píng)什么”

D. “為什么評(píng)”

11.下列關(guān)于體育課的綜合密度，說(shuō)法不正確的是【  】

A. 體育課的綜合密度越大越好

B. 體育課的綜合密度越小越好

C. 體育課的綜合密度越大說(shuō)明合理利用的時(shí)間越多

D. 體育課的綜合密度越大說(shuō)明浪費(fèi)的時(shí)間越少

12.某校召開(kāi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中跳躍項(xiàng)目有跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。在編排運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)時(shí)，這三個(gè)項(xiàng)目的比賽順序應(yīng)該是【  】

A. 跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)

B. 跳高、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)

C. 跳遠(yuǎn)、跳高、三級(jí)跳遠(yuǎn)

D. 跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跳高

13.下列選項(xiàng)不屬于現(xiàn)代跳遠(yuǎn)技術(shù)特點(diǎn)的是【  】

A. 助跑距離逐漸增加

B. 獲得盡可能大的騰起初速度和適宜的騰起角度

C. 起跳前達(dá)到了最高跑速

D. 落地點(diǎn)在身體重心投影點(diǎn)較近的地方

14.隨著社會(huì)的進(jìn)步和體育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育的目的和內(nèi)容已超出體育范疇，大體出現(xiàn)“廣義”與“狹義”兩種解釋。用于狹義時(shí)，體育一般是指【  】

A. 體育運(yùn)動(dòng)

B. 競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

C. 身體鍛煉

D. 身體教育

15.下列選項(xiàng)中，哪一項(xiàng)不是投籃技術(shù)中正確的持球方法？【  】

A. 五指自然張開(kāi)

B. 掌心觸球

C. 指根及其以上部位都能觸及球

D. 球體的重力作用線落在食指和中指的指根部位

16.為預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛，應(yīng)該在飯后多久才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？【  】

A. 15分鐘

B. 0.5~1小時(shí)

C. 1~1.5小時(shí)

D. 1.5~2小時(shí)

17.下列關(guān)于人體骨骼的說(shuō)法正確的一項(xiàng)是【  】

A. 上肢骨和下肢骨一樣多

B. 全身骨共206塊

C. 椎骨分為頸椎、胸椎和腰椎

D. 人體有8塊聽(tīng)小骨

18.足球踢球方法都是由【  】五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成的。

A. 助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳擊球和隨前動(dòng)作

B. 撥球、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳擊球和隨前動(dòng)作

C. 助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、撥球和腳擊球

D. 支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、撥球、腳擊球和隨前動(dòng)作

19.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目是【  】

A. 爬山

B. 游泳

C. 自行車(chē)

D. 跳遠(yuǎn)

20.運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)需要從學(xué)生的【  】、從項(xiàng)目的特點(diǎn)上去考慮和把握是否符合學(xué)生身心發(fā)展的特征，是否有利于引導(dǎo)學(xué)生的健康發(fā)展。

A. 考核內(nèi)容

B. 興趣需要

C. 身體條件

D. 運(yùn)動(dòng)水平

……

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