單選題

1.下列選項(xiàng)中，對側(cè)踢腿的要求與要點(diǎn)錯(cuò)誤的是【??】

A. 挺胸

B. 松髖

C. 猛收腹

D. 側(cè)身

2.課外體育活動(dòng)的特點(diǎn)之一表現(xiàn)為【??】

A. 強(qiáng)制性

B. 規(guī)定性

C. 規(guī)定參與和自愿參與相結(jié)合

D. 隨意性

3.適用于治療急性閉合性軟組織損傷早期的療法有【??】

A. 熱敷法

B. 冷敷法

C. 石蠟療法

D. 紅外線療法

4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理本質(zhì)是【??】

A. 刺激—反應(yīng)—適應(yīng)

B. 反應(yīng)—刺激—適應(yīng)

C. 適應(yīng)—反應(yīng)—刺激

D. 刺激—適應(yīng)—反應(yīng)

5.武術(shù)的基本步型中，重心最低的是【??】

A. 弓步

B. 馬步

C. 仆步

D. 虛步

6.發(fā)展背肌力量的練習(xí)采用的訓(xùn)練方式是【??】

A. 提鈴、推舉

B. 肩負(fù)杠鈴俯臥上體起

C. 仰臥起坐

D. 負(fù)重提踵

7.體育課運(yùn)動(dòng)密度是指【??】與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。

A. 準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間

B. 講解與示范時(shí)間

C. 身體練習(xí)時(shí)間

D. 分析與總結(jié)時(shí)間

8.間歇重復(fù)練習(xí)法的特點(diǎn)是對【??】予以適當(dāng)控制。

A. 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

B. 練習(xí)形式

C. 練習(xí)后的休息

D. 完成動(dòng)作的方法

9.足球場大禁區(qū)到球門線的距離是【??】

A. 20.15米

B. 11米

C. 14.65米

D. 16.5米

10.人的智力發(fā)展過程，一般是【??】

A. 先快后慢

B. 先慢后快

C. 等速

D. 不確定

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