單選題

1.練習(xí)側(cè)手翻時，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者的【??】

A. 后方

B. 前方

C. 側(cè)前方

D. 側(cè)方

2.自生訓(xùn)練，又稱自主訓(xùn)練、自律訓(xùn)練、自我訓(xùn)練或【??】

A. 強(qiáng)化訓(xùn)練

B. 自發(fā)訓(xùn)練

C. 個性化訓(xùn)練

D. 暗示訓(xùn)練

3.超量恢復(fù)的【??】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時間

C. 時間

D. 快慢

4.下列選項中，最能促進(jìn)肌糖原恢復(fù)的是【??】

A. 按摩

B. 睡眠

C. 熱敷

D. 合理膳食

5.【??】是終身體育的基礎(chǔ)階段。

A. 社區(qū)體育

B. 學(xué)校體育

C. 家庭教育

D. 社會教育

6.在羽毛球比賽時，發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時，應(yīng)站在【??】發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對方的【??】發(fā)球區(qū)。

A. 左；右

B. 左；左

C. 右；右

D. 右；左

7.為取得優(yōu)異成績，運(yùn)動員最適宜的賽前心理狀態(tài)是【??】

A. 過分激動狀態(tài)

B. 戰(zhàn)斗準(zhǔn)備狀態(tài)

C. 盲目自信狀態(tài)

D. 冷漠狀態(tài)

8.國際足聯(lián)規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)十一人制足球場地的尺寸是【??】

A. 100；64米

B. 105；68米

C. 90；45米

D. 110；75米

9.下列選項中，哪一項不是投籃技術(shù)中正確的持球方法？【??】

A. 五指自然張開

B. 掌心觸球

C. 指根及其以上部位都能觸及球

D. 球體的重力作用線落在食指和中指的指根部位

10.《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》(國辦發(fā)(2012)53號)中，【??】是學(xué)校體育工作的第一責(zé)任人。

A. 體育教師

B. 教研組長

C. 校長

D. 分管副校長

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