單選題

1.小明運動中不慎扭傷關節(jié)，下列處理方式合理的是【??】

A. 應立即揉搓按摩，并用熱毛巾熱敷受傷部位15到20分鐘，促進血液循環(huán)以減輕腫脹

B. 切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷受傷部位15到20分鐘，以減輕腫脹

C. 應立即將受傷部位浸泡在熱水中以減輕腫脹和疼痛

D. 應立即用熱水熱敷受傷部位15到20分鐘，然后進行揉搓按摩

2.學校組織籃球賽，共九個隊。先采用分兩組單循環(huán)比賽，取小組前兩名，再打交叉賽，最后同名次決賽，決定前四名名次，一共要打【??】場比賽。

A. 16

B. 20

C. 22

D. 18

3.下列不屬于骨杠桿類別的是【??】

A. 用力杠桿

B. 平衡杠桿

C. 省力杠桿

D. 速度杠桿

4.肘、膝、踝關節(jié)患處包扎應選擇【??】

A. 環(huán)形包扎

B. 螺旋形包扎

C. 轉(zhuǎn)折形包扎

D. “8”字形包扎

5.太極拳運動的特點是【??】

A. 剛?cè)岵?、快慢相間、呼吸和意念相配合

B. 柔和自然、灑脫靈活

C. 體松心靜，緩慢柔和，動作、呼吸和意念相配合

D. 剛勁有力、快慢相間、灑脫靈活

6.足球踢球技術包括腳內(nèi)側(cè)踢球、【??】、腳背正面踢球、腳背外側(cè)踢球。

A. 腳背內(nèi)側(cè)踢球

B. 腳弓踢球

C. 腳尖踢球

D. 腳跟踢球

7.根據(jù)《國務院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》規(guī)定，學生要掌握【??】終身受益的體育項目。

A. 一項

B. 兩項

C. 三項

D. 四項

8.兩臂側(cè)平舉時，肩關節(jié)的轉(zhuǎn)動軸是【??】

A. 垂直軸

B. 矢狀軸

C. 冠狀軸

D. 額狀軸

9.五指卷攏緊握為拳，其中【??】是手心的一面，也是五指彎的一面。

A. 拳心

B. 拳背

C. 拳面

D. 拳眼

10.【??】是我國制訂的學校體育工作的法律性文件。

A. 《奏定學堂章程》

B. 《新學制課程標準》

C. 《全民健身條例》

D. 《學校體育工作條例》

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