單選題
1.原地投擲沙包練習(xí)時(shí),教師要求學(xué)生將沙包投過三米高的橫桿,其主要目的是【??】
A. 改善出手速度
B. 提升投擲遠(yuǎn)度
C. 改善出手角度
D. 提升投擲準(zhǔn)度
2.通過運(yùn)動(dòng)的刺激,人體細(xì)胞、組織和器官的機(jī)能或反應(yīng)能力的減弱是指【??】
A. 運(yùn)動(dòng)疲勞
B. 運(yùn)動(dòng)消耗
C. 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D. 超量恢復(fù)
3.【??】是典型長(zhǎng)骨,分為一體兩端,與肩胛骨的關(guān)節(jié)盂相關(guān)節(jié)。
A. 股骨
B. 脛骨
C. 橈骨
D. 肱骨
4.【??】是世界上第一位集奧運(yùn)會(huì)、世乒賽、世界杯冠軍為一身的乒乓球大滿貫。
A. 瓦爾德內(nèi)爾
B. 鄧亞萍
C. 劉國(guó)梁
D. 張怡寧
5.不論技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個(gè),其中必定有一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)動(dòng)作的質(zhì)量和效果起決定性的作用,這一環(huán)節(jié)即為【??】
A. 技術(shù)基礎(chǔ)
B. 技術(shù)環(huán)節(jié)
C. 技術(shù)關(guān)鍵
D. 技術(shù)細(xì)節(jié)
6.踢球是足球運(yùn)動(dòng)的特征,踢球的方法有很多,動(dòng)作要領(lǐng)也有所不同,但是每一種踢法的完整技術(shù)動(dòng)作過程都由【??】
A. 六個(gè)環(huán)節(jié)組成
B. 四個(gè)環(huán)節(jié)組成
C. 五個(gè)環(huán)節(jié)組成
D. 三個(gè)環(huán)節(jié)組成
7.長(zhǎng)時(shí)間、小強(qiáng)度慢跑,主要是發(fā)展人體的【??】
A. 無氧耐力
B. 有氧耐力
C. 心肌功能
D. 有氧和無氧混合能力
8.在體育教學(xué)中,為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的【??】
A. 器材
B. 情景
C. 音樂
D. 人物
9.依據(jù)人體競(jìng)技能力變化的周期性特征,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)遵循的原則是【??】
A. 有效控制原則
B. 競(jìng)技需要原則
C. 周期安排原則
D. 適宜負(fù)荷原則
10.生物運(yùn)動(dòng)能力是按著不同的速率提高的,其中柔軟度以【??】為單位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
……
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