單選題

1.人體生命活動所需能量的來源不包括【??】

A. 蛋白質(zhì)

B. 脂肪

C. 糖類

D. 水

2.運動后不宜立即進(jìn)食，至少應(yīng)該休息【??】

A. 10分鐘

B. 20分鐘

C. 30分鐘

D. 40分鐘

3.足球比賽中除守門員外，唯一允許運動員用手接觸球的特殊技術(shù)是【??】

A. 角球

B. 點球

C. 任意球

D. 擲界外球

4.《關(guān)于全面加強和改善新時代學(xué)校體育工作的意見》中指出，強化學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練。逐步完善【??】的學(xué)校體育教學(xué)模式。

A. 理論知識+基本運動技能+專項運動技能

B. 理論知識+基本身體技能+運動技能

C. 健康知識+基本運動技能+專項運動技能

D. 健康知識+基本身體活動+運動技能

5.有兩列學(xué)生左右排成直線，稱其為【??】

A. 二列縱隊

B. 二列橫隊

C. 二路橫隊

D. 二路縱隊

6.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是【??】

A. 小、大、中

B. 大、中、小

C. 小、中、大

D. 小、小、大

7.有氧運動會消耗體內(nèi)的多余脂肪，應(yīng)該保持在什么運動強度的條件下？【??】

A. 低強度

B. 中等

C. 超負(fù)荷

D. 高強度

8.人體下肢肌肉中最長的肌肉是【??】

A. 股四頭肌

B. 豎脊肌

C. 縫匠肌

D. 股二頭肌

9.肌肉收縮時張力改變而長度不變的收縮形式為【??】

A. 等長收縮

B. 等張收縮

C. 強直收縮

D. 單收縮

10.標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿周長為【??】

A. 400米

B. 398米

C. 396米

D. 394米

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