單選題

1.小紅在進(jìn)行耐久跑練習(xí)過程中，總是覺得跑一會兒就喘不過氣來，詢問老師后，指出她的呼吸方法不對，耐久跑一般【??】

A. 只用鼻呼吸

B. 只用口呼吸

C. 使用鼻和口同時呼吸

D. 采用腹部呼吸法

2.在人體運(yùn)動過程中，工作能力逐步提高的過程稱為【??】

A. 準(zhǔn)備活動

B. 賽前狀態(tài)

C. 穩(wěn)定狀態(tài)

D. 進(jìn)入工作狀態(tài)

3.足球腳內(nèi)側(cè)踢球的擊球部位為【??】

A. 后部

B. 后中部

C. 后外側(cè)

D. 中部

4.人的下肢骨有【??】

A. 60塊

B. 62塊

C. 64塊

D. 66塊

5.機(jī)體疲勞積累時，基礎(chǔ)心率【??】

A. 下降

B. 不變

C. 上升5~10次

D. 上升1~2次

6.跳遠(yuǎn)沙坑的寬度最小為【??】米。

A. 2.65

B. 2.75

C. 2.85

D. 3

7.體育教學(xué)設(shè)計中，學(xué)情分析是非常重要的一個環(huán)節(jié)，其核心內(nèi)容是【??】

A. 班級的人數(shù)構(gòu)成

B. 學(xué)生的學(xué)習(xí)起點

C. 學(xué)生的興趣愛好

D. 學(xué)生的身高體重

8.籃球比賽中，持球隊員突破對手后，遇到對方補(bǔ)防或協(xié)防時，及時將球傳給進(jìn)攻位置最佳的同伴進(jìn)行攻擊的配合方法稱為【??】

A. 掩護(hù)配合

B. 傳切配合

C. 突分配合

D. 策應(yīng)配合

9.太極拳初學(xué)者首先掌握的三步法是【??】

A. 進(jìn)步、退步、獨立步

B. 進(jìn)步、獨立步、側(cè)身步

C. 進(jìn)步、退步、側(cè)身步

D. 馬步、弓步、仆步

10.下列關(guān)于跨欄跑的說法，正確的是【??】

A. 跨欄跑成績的好壞主要取決于運(yùn)動員的速度素質(zhì)，對過欄技術(shù)要求不高

B. 跨欄項目運(yùn)動時間短、強(qiáng)度大，能量來源主要通過有氧代謝供給

C. 110米跨欄跑采用蹲踞式起跑，400米跨欄跑采用站立式起跑

D. 風(fēng)速對跨欄比賽影響很大，順風(fēng)風(fēng)速過高，所創(chuàng)造紀(jì)錄不被承認(rèn)

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