單選題

1.下列選項(xiàng)中，說(shuō)法錯(cuò)誤的是【??】

A. 一切生命活動(dòng)都需要能量，這些能量主要來(lái)源于食物

B. 通常每克碳水化合物在人體內(nèi)產(chǎn)生代謝能力為100kcal

C. 能量攝入過(guò)剩，則會(huì)在體內(nèi)貯存起來(lái)

D. 能量不足，會(huì)引起兒童發(fā)育停滯，成人消瘦和工作能力下降

2.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是【??】

A. 變換訓(xùn)練法

B. 拉伸法

C. 間歇訓(xùn)練法

D. 重復(fù)訓(xùn)練法

3.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類(lèi)，即有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)和力量性運(yùn)動(dòng)，下列哪項(xiàng)屬于伸展性運(yùn)動(dòng)？【??】

A. 游泳

B. 騎自行車(chē)

C. 廣播操

D. 跳繩

4.下列可以預(yù)防佝僂病的維生素是【??】

A. 維生素A

B. 維生素B

C. 維生素C

D. 維生素D

5.【??】是終身體育的基礎(chǔ)階段。

A. 社區(qū)體育

B. 學(xué)校體育

C. 家庭教育

D. 社會(huì)教育

6.【??】是一種能力自我評(píng)價(jià)的理論，其最終目的是達(dá)到對(duì)行為進(jìn)行干預(yù)。

A. 身體認(rèn)知

B. 行為認(rèn)知

C. 個(gè)體認(rèn)知

D. 社會(huì)認(rèn)知

7.學(xué)校體育方法是指為實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)所采用的各種方式、手段的總和，可以分為體育教學(xué)方法、【??】和思想品德教育方法三大類(lèi)。

A. 身體鍛煉方法

B. 體育訓(xùn)練方法

C. 心理健康教育方法

D. 社會(huì)適應(yīng)教育方法

8.下列關(guān)于合理安排體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的注意事項(xiàng)，不正確的一項(xiàng)是【??】

A. 根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

B. 根據(jù)體育老師對(duì)項(xiàng)目的熟悉程度安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

C. 根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

D. 根據(jù)體育課的類(lèi)型安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

9.體育學(xué)習(xí)中學(xué)生努力學(xué)習(xí)是為了獲得老師的表?yè)P(yáng)和同學(xué)的賞識(shí)，這種動(dòng)機(jī)屬于【??】

A. 生物性動(dòng)機(jī)

B. 內(nèi)部動(dòng)機(jī)

C. 外部動(dòng)機(jī)

D. 直接動(dòng)機(jī)

10.世界衛(wèi)生組織在1992年明確指出：世界上最好的運(yùn)動(dòng)是【??】

A. 慢跑

B. 登山

C. 散步

D. 游泳

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