單選題

1.在足球運(yùn)動(dòng)中，最易發(fā)生痙攣的肌肉是【??】

A. 趾長(zhǎng)屈肌

B. 腓腸肌

C. 股四頭肌

D. 拇長(zhǎng)屈肌

2.堿性食物有軟化血管的作用，下列屬于堿性食物的是【??】

①糖果②柑橘③山芋④糕點(diǎn)⑤海帶⑥大米

A. ①③⑤

B. ①②④⑥

C. ②③⑤

D. ②④⑥

3.練習(xí)側(cè)手翻時(shí)，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者的【??】

A. 后方

B. 前方

C. 側(cè)前方

D. 側(cè)方

4.梁老師組織了一個(gè)體育小游戲，在球場(chǎng)上畫(huà)了一個(gè)等邊三角形，每個(gè)頂點(diǎn)站立一名同學(xué)，并在每個(gè)頂點(diǎn)放置三個(gè)足球，三名同學(xué)在哨聲響后快速跑到其他頂點(diǎn)以足球規(guī)則將球帶回自己的頂點(diǎn)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，誰(shuí)擁有的球多誰(shuí)就是勝者，梁老師主持的小游戲，可以鍛煉同學(xué)們【??】的能力。

A. 快速運(yùn)球

B. 團(tuán)結(jié)合作

C. 精準(zhǔn)發(fā)球

D. 準(zhǔn)確接球

5.【??】是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評(píng)定行為對(duì)運(yùn)動(dòng)員及其對(duì)手的競(jìng)技能力在競(jìng)賽中發(fā)揮狀況的綜合評(píng)定。

A. 運(yùn)動(dòng)水平

B. 運(yùn)動(dòng)測(cè)試

C. 運(yùn)動(dòng)成績(jī)

D. 運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)

6.關(guān)于排球正面雙手上手傳球動(dòng)作要領(lǐng)，下列表述錯(cuò)誤的是【??】

A. 采用稍蹲的準(zhǔn)備姿勢(shì)，抬頭目視來(lái)球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于胸前

B. 傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球

C. 傳球主要靠伸臂力量與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合

D. 通過(guò)球壓在手上，使手指、手腕產(chǎn)生反彈力將球傳出

7.關(guān)于《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的等級(jí)評(píng)價(jià)，不正確的一項(xiàng)是【??】

A. 優(yōu)秀：總分90分以上

B. 良好：總分80~89.9分

C. 一般：總分60~79.9分

D. 不及格：總分59.9分以下

8.【??】是接力跑訓(xùn)練的核心，也是接力跑訓(xùn)練的重點(diǎn)。

A. 心理訓(xùn)練

B. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

C. 技術(shù)訓(xùn)練

D. 速度素質(zhì)訓(xùn)練

9.運(yùn)動(dòng)過(guò)度，輕者癥狀表現(xiàn)為【??】

A. 心律不齊

B. 肌肉持續(xù)酸痛

C. 惡心嘔吐

D. 全身無(wú)力

10.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是從運(yùn)動(dòng)的角度研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下，機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)，在【??】基礎(chǔ)上研究人體對(duì)急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機(jī)體結(jié)構(gòu)和機(jī)能變化的規(guī)律。

A. 理論

B. 實(shí)驗(yàn)

C. 實(shí)踐

D. 應(yīng)用

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