單選題

1.夏季青少年進行運動必須注意補充足夠的水分。關(guān)于運動前后和運動中的補水，下列說法不正確的是【??】

A. 在進行長時間耐力性運動前的1~2小時，應當補充500毫升左右的液體

B. 運動持續(xù)超過1小時的大強度運動，應當在運動后及時補充一定量的糖鹽水

C. 運動后的液體補充量一定要大于汗液的丟失量

D. 夏季高溫環(huán)境下，運動后要及時補充大量的礦泉水

2.一般來說，超量恢復常常出現(xiàn)在運動后【??】

A. 1~2天

B. 2~3天

C. 3~4天

D. 一周

3.體育教學的實證研究，最常用的方法是【??】

A. 文獻資料法

B. 教學實驗法

C. 觀察法

D. 調(diào)查法

4.鐵人三項充分體現(xiàn)了對技巧和耐力的考驗，2000年成為悉尼奧運會的正式比賽項目，由1.5千米游泳、10千米的長跑和【??】的自行車組成。

A. 30千米

B. 25千米

C. 35千米

D. 40千米

5.運動技能形成過程中，依據(jù)運動技能形成時的【??】變化特點將其分為泛化過程、分化過程、鞏固過程和動作自動化。

A. 生理學

B. 心理學

C. 動作表現(xiàn)

D. 階段性

6.仰臥起坐中，上體由仰臥位至垂直位時，腹直肌進行的收縮是【??】

A. 等長收縮

B. 超等長收縮

C. 向心收縮

D. 離心收縮

7.對體育過程結(jié)構(gòu)的認識，經(jīng)歷了由運動教學的單一結(jié)構(gòu)觀到體育過程的三階段結(jié)構(gòu)觀的過程，即【??】三階段。

A. 體育教學、運動實踐、學習評價

B. 體育教學、運動后恢復、學習評價

C. 運動實踐、運動后恢復、學習評價

D. 體育教學、運動實踐、運動后恢復

8.體育教學組織常見的心理學分組形式有【??】

A. 興趣分組、友伴分組、性別分組

B. 性別分組、能力分組、興趣分組

C. 能力分組、興趣分組、友伴分組

D. 友伴分組、性別分組、能力分組

9.以下投籃方式中，使球前旋的是【??】

A. 原地單手肩上投籃

B. 原地雙手胸前投籃

C. 行進間單手肩上投籃

D. 行進間單手低手投籃

10.屬于自我監(jiān)督的主觀感覺的指標是【??】

A. 排汗量

B. 脈搏

C. 體重

D. 運動成績

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