單選題

1.下列選項(xiàng)中，不屬于奧運(yùn)會(huì)格言的是【??】

A. 更快

B. 更高

C. 更強(qiáng)

D. 更壯

2.在人體運(yùn)動(dòng)過程中，工作能力逐步提高的過程稱為【??】

A. 準(zhǔn)備活動(dòng)

B. 賽前狀態(tài)

C. 穩(wěn)定狀態(tài)

D. 進(jìn)入工作狀態(tài)

3.影響骨生長的內(nèi)因是【??】

A. 食物

B. 機(jī)械力

C. 激素

D. 體育鍛煉

4.人體調(diào)節(jié)生理機(jī)能的營養(yǎng)素有【??】

A. 脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和水

B. 糖、蛋白質(zhì)、維生素和水

C. 糖、脂肪、維生素和礦物質(zhì)

D. 蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水

5.下列不屬于足球腳背正面踢球的特點(diǎn)是【??】

A. 踢球腿擺幅大

B. 擺速快

C. 出球方向變化較多

D. 踢球力量大

6.籃球宣判違例時(shí)的程序是【??】

①鳴哨停表 ②指出新的進(jìn)攻方向

③用手勢(shì)表明違例性質(zhì) ④指出擲界外球地點(diǎn)，并遞交球

A. ①②③④

B. ①③②④

C. ②①③④

D. ①③④②

7.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【??】

A. 60%~70%

B. 70%~85%

C. 80%~90%

D. 85%~95%

8.以下對(duì)肌組織的說法，正確的是【??】

A. 由心肌纖維組成

B. 都有明暗相同的模塊

C. 可分為骨骼肌、心肌、平滑肌三類

D. 以上都不對(duì)

9.體育游戲?qū)π睦斫】档姆e極作用不包括【??】

A. 調(diào)節(jié)改善情緒

B. 促進(jìn)身體各系統(tǒng)功能的完善

C. 建立良好的自我概念

D. 增強(qiáng)社會(huì)交往能力

10.下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好？【??】

A. 力量練習(xí)

B. 有氧運(yùn)動(dòng)

C. 柔韌性練習(xí)

D. 平衡能力練習(xí)

……

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