單選題

1.途中跑是中長跑的主要階段。后蹬是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié)，后蹬動作應(yīng)該迅速而積極，依次伸展髖、膝、踝3個關(guān)節(jié)，后蹬角度一般為【??】左右。

A. 55°

B. 50°

C. 45°

D. 40°

2.超量恢復(fù)規(guī)律是【??】原則的依據(jù)之一。

A. 周期性

B. 合理安排運動負(fù)荷

C. 區(qū)別對待

D. 系統(tǒng)不間斷性

3.50米測試是為了測試學(xué)生的速度、靈敏素質(zhì)及【??】靈活性的發(fā)展水平。

A. 神經(jīng)系統(tǒng)

B. 大腦思考

C. 聽覺

D. 起動

4.藝術(shù)體操練習(xí)可以發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈巧等身體素質(zhì)，它屬于體操四大類中的【??】

A. 基本體操

B. 團體操

C. 競技性體操

D. 實用性體操

5.【??】是學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動所持有的認(rèn)知評價、情感體驗和行為意向的綜合表現(xiàn)。

A. 體育興趣

B. 體育動機

C. 體育行為

D. 體育態(tài)度

6.【??】是決定出球準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)。

A. 踢球腿的擺動

B. 腳觸球

C. 助跑

D. 踢球后的隨前動作

7.世界杯足球賽32支參賽隊伍在第一階段將分成8個小組分別進(jìn)行單循環(huán)，第二階段每組2個出線隊伍分別進(jìn)行淘汰賽，最后決出前三名的場數(shù)一共是【??】

A. 64

B. 63

C. 56

D. 48

8.在足球運動中，中遠(yuǎn)距離射門的常用技術(shù)是【??】

A. 腳背內(nèi)側(cè)踢球

B. 腳背外側(cè)踢球

C. 腳背正面踢球

D. 腳內(nèi)側(cè)踢球

9.【??】是學(xué)校體育的基本組織形式，是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。

A. 體育與健康課

B. 課外體育活動

C. 課外運動訓(xùn)練

D. 體育競賽

10.平板支撐是現(xiàn)在年輕人健身的一種方式，肌肉是以【??】的形式進(jìn)行的練習(xí)。

A. 等長收縮

B. 等張收縮

C. 等動收縮

D. 等距收縮

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