單選題

1.一般用作調(diào)整步距的羽毛球移動(dòng)步法是【??】

A. 并步

B. 交叉步

C. 墊步

D. 蹬轉(zhuǎn)步

2.在人體運(yùn)動(dòng)過程中，工作能力逐步提高的過程稱為【??】

A. 準(zhǔn)備活動(dòng)

B. 賽前狀態(tài)

C. 穩(wěn)定狀態(tài)

D. 進(jìn)入工作狀態(tài)

3.在武術(shù)動(dòng)作的“野馬分鬃”完整教學(xué)過程中，教師一般采用【??】進(jìn)行教學(xué)。

A. 側(cè)面示范

B. 正面示范

C. 背面示范

D. 鏡面示范

4.體育心理學(xué)側(cè)重研究【??】過程中的心理現(xiàn)象。

A. 體育教學(xué)

B. 競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和比賽

C. 體育鍛煉

D. 娛樂

5.在現(xiàn)代三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中，對(duì)三跳的基本要求是【??】

A. 一跳平、二跳遠(yuǎn)、三跳高

B. 一跳遠(yuǎn)、二跳平、三跳高

C. 一跳平、二跳高、三跳遠(yuǎn)

D. 一跳高、二跳遠(yuǎn)、三跳平

6.決定跳高成績的主要因素有初速度、騰起角度、【??】

A. 助跑和起跳相結(jié)合的技術(shù)

B. 騰起瞬間身體重心高度

C. 騰起后空中姿勢(shì)的控制

D. 落地后收腹舉腿的技術(shù)動(dòng)作

7.【??】是反映負(fù)荷量大小的指標(biāo)，一般包括次數(shù)、時(shí)間、距離、重量等。

A. 負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)

B. 平均心率的評(píng)價(jià)指標(biāo)

C. 練習(xí)密度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

D. 練習(xí)強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

8.馬步正確的做法是兩腳平行開立，屈膝半蹲，大腿接近水平，身體重心在【??】

A. 兩腳之間

B. 兩腳前方

C. 兩腳后方

D. 身體右側(cè)

9.在短距離跑的途中跑過程中，若腰腹肌松弛，髖關(guān)節(jié)柔韌性差，后蹬時(shí)髖部的前送不充分，這種錯(cuò)誤動(dòng)作稱為【??】

A. 坐著跑

B. 擺臂錯(cuò)誤動(dòng)作

C. 擺動(dòng)腿前擺太低

D. 踢小腿跑

10.屬于小學(xué)生廣播體操的一組是【??】

A. 放飛理想與舞動(dòng)青春

B. 七彩陽光與放飛理想

C. 舞動(dòng)青春與七彩陽光

D. 七彩陽光與希望風(fēng)帆

……

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