單選題
1.套路運動是武術的主要形式,包括拳術套路、對練套路、器械套路和【??】
A. 規(guī)定套路
B. 集體套路
C. 自選套路
D. 傳統(tǒng)套路
2.根據《國家學生體質健康標準(2014年修訂版)》的規(guī)定,初中各年級學生必測的單個項目為【??】
A. 1000米跑、800米跑、跳繩
B. 50米跑、坐位體前屈、立定跳遠
C. 坐位體前屈、擲實心球、引體向上
D. 50米跑、跳繩、立定跳遠
3.教師要順利地進行教學,就必須明確教學活動中應遵循的一系列體育教學原則,上好體育課首先遵循【??】
A. 準備性原則
B. 學生主體性原則
C. 身心全面發(fā)展原則
D. 興趣性原則
4.脊柱一般至【??】歲才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。
A. 18~19
B. 19~20
C. 20~21
D. 21~22
5.女子爆發(fā)力較差的主要原因是【??】
A. 女子運動器官結構和功能的特征所決定的
B. 女子體內的脂肪貯備較多所致
C. 女子肌肉力量和收縮速度較差的緣故
D. 神經的調控能力和神經興奮傳導速度較慢所致
6.跳遠運動中,對遠度貢獻率最大的因素是【??】
A. 速度
B. 起跳
C. 騰空
D. 落地
7.運動時最主要、最經濟的能量來源,也是肌肉“最佳燃料”的是【??】
A. 糖類
B. 脂類
C. 蛋白質
D. 無機鹽
8.通過不斷地改革,現(xiàn)代奧林匹克運動不斷地走向開放,并與【??】更密切地結合起來,蓬勃發(fā)展。
A. 大眾體育、體育科學、文化藝術
B. 大眾體育、民間體育、體育科學
C. 新興體育、民間體育、文化藝術
D. 體育科學、新興體育、文化藝術
9.武術運動中的“四擊”是武術的四種基本技擊法則,凡是含有技擊動作組成部分的武術運動,在技擊內容方面都離不開這四種技擊法則的范疇,下列選項中不屬于“四擊”中“踢”的法則范疇的是【??】
A. 拿
B. 蹬
C. 彈
D. 掃
10.下列對體育課的時間分配最合理的是【??】
A. 準備部分10%、基本部分80%、結束部分10%
B. 準備部分20%、基本部分60%、結束部分20%
C. 準備部分30%、基本部分40%、結束部分30%
D. 準備部分40%、基本部分20%、結束部分40%
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