單選題

1.在正式的籃球比賽中，如果參加正式比賽一方球員低于【??】人，則該隊(duì)因缺少人數(shù)被判輸。

A. 5

B. 4

C. 3

D. 2

2.三級(jí)跳遠(yuǎn)起跳板至落地區(qū)遠(yuǎn)端不得短于【??】

A. 9米

B. 10米

C. 21米

D. 19米

3.肌肉收縮時(shí)張力改變而長度不變的收縮形式為【??】

A. 等長收縮

B. 等張收縮

C. 強(qiáng)直收縮

D. 單收縮

4.讀書寫字時(shí)身體坐姿要端正，【??】

A. 眼與書本距離10公分

B. 胸與桌沿5公分

C. 手握筆尖上方1公分

D. 頭正肩平

5.體育運(yùn)動(dòng)中的特殊體驗(yàn)有高峰體驗(yàn)、流暢體驗(yàn)、【??】

A. 愉悅體驗(yàn)

B. 成功體驗(yàn)

C. 居上體驗(yàn)

D. 跑步者高潮

6.【??】是訓(xùn)練過程的特點(diǎn)之一。

A. 有效性和客觀性

B. 及時(shí)性和可靠性

C. 階段性和變化性

D. 連續(xù)性和階段性

7.運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)包括【??】和技術(shù)細(xì)節(jié)。

A. 技術(shù)支持

B. 技術(shù)基礎(chǔ)

C. 技術(shù)開發(fā)

D. 技術(shù)鞏固

8.脈搏為體表可觸摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)，平時(shí)脈搏的正常變動(dòng)范圍為每分鐘【??】

A. 40~60次

B. 60~80次

C. 60~100次

D. 80~120次

9.一般情況下，持續(xù)訓(xùn)練法的負(fù)荷結(jié)構(gòu)為【??】

A. 量大強(qiáng)度大

B. 量小強(qiáng)度小

C. 量大強(qiáng)度小

D. 量小強(qiáng)度小

10.下列肌肉中可通過正壓腿練習(xí)發(fā)展其伸展性的是【??】

A. 股四頭肌

B. 腹直肌

C. 股二頭肌

D. 胸大肌

……

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