單選題

1.某學生參加一個體育比賽，你作為教練，根據(jù)生理學常識，你認為該學生賽前準備活動以【??】分鐘時間為宜。

A. 5~8

B. 8~15

C. 10~30

D. 20~30

2.下列對短跑起跑后的加速跑，描述錯誤的一項是【??】

A. 從“起跑步”到轉(zhuǎn)入途中跑姿勢的一個疾跑段

B. 充分利用起跑所獲得的初速度繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑

C. 第一步從“起跑步”開始，擺動腿前擺與支撐腿的交角稍大于90°

D. 通過持續(xù)加速跑，使人體奔跑速度盡快接近或達到自己的最高跑速

3.行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?！叭健钡膭幼魈攸c是【??】

A. 一大、二小、三高

B. 一小、二大、三快

C. 一大、二大、三高

D. 一小、二小、三快

4.采用體育問卷調(diào)查，對同一群體進行先后兩次同樣的測試，其結果是為了檢驗【??】

A. 信度

B. 效度

C. 難度

D. 區(qū)分度

5.女性經(jīng)期不宜從事【??】運動。

A. 散步

B. 顛乒乓球

C. 拍排球

D. 跳繩

6.心率是調(diào)控運動負荷的重要依據(jù)，最高心率的計算通常采用【??】來進行估算。

A. 220-年齡

B. 200-年齡

C. 190-年齡

D. 170-年齡

7.每個人在不同階段，不同季節(jié)的營養(yǎng)需求都是不同的，為增進健康，學生要及時調(diào)整飲食，以適應身體的需求，在高中長身體階段、發(fā)展體能階段、體育鍛煉后，這三個的關鍵時期需求以下哪些營養(yǎng)物質(zhì)占比多些？其排列順序是【??】

①大量的雞肉、鴨肉、豬肉、魚和牛奶等動物性食品

②瘦肉、雞蛋、豬肝、牛肉、魚、豆制品、米面食品

③豆制品、蔬菜水果等堿性食品

A. ①②③

B. ③②①

C. ②①③

D. ①③②

8.下列不屬于足球腳背正面踢球的特點是【??】

A. 踢球腿擺幅大

B. 擺速快

C. 出球方向變化較多

D. 踢球力量大

9.足球運動戰(zhàn)術中，【??】是指防守中本隊一個隊員被對手突破時，另一個隊員前去封堵。

A. 長傳突破

B. 插上進攻

C. 造越位

D. 補位

10.女子籃球在1976年第21屆【??】奧運會上成為正式比賽項目。

A. 柏林

B. 倫敦

C. 蒙特利爾

D. 羅馬

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