單選題
1.進行體育鍛煉時,應根據(jù)自己的體能、技能等實際情況以及鍛煉目標,科學合理地增加運動負荷,這體現(xiàn)的是體能鍛煉的【??】原則。
A. 針對性
B. 全面性
C. 循序漸進
D. 超負荷
2.男子110米跨欄跑比賽中,欄高是【??】
A. 0.76m
B. 0.84m
C. 0.914m
D. 1.067m
3.隊列訓練中,聽到下列哪一個口令的預令之后應該兩手迅速抱拳提到腰際?【??】
A. 向右——轉(zhuǎn)
B. 正步——走
C. 跑步——走
D. 原地踏步——走
4.對兒童進行人工呼吸應每分鐘吹氣【??】次。
A. 14~16
B. 16~18
C. 18~20
D. 20~22
5.運動員受傷后的心理反應大致分為【??】五個階段。
A. 否認階段、幻想階段、許愿階段、抑郁階段、承認階段
B. 否認階段、憤怒階段、許愿階段、抑郁階段、承認階段
C. 否認階段、憤怒階段、許愿階段、幻想階段、承認階段
D. 否認階段、憤怒階段、許愿階段、抑郁階段、幻想階段
6.羽毛球反手發(fā)球由于受揮拍距離限制,無法發(fā)【??】
A. 高遠球
B. 平高球
C. 平射球
D. 網(wǎng)前球
7.【??】是終身體育的基礎階段。
A. 社區(qū)體育
B. 學校體育
C. 家庭教育
D. 社會教育
8.足球腳內(nèi)側(cè)踢球的擊球部位為【??】
A. 后部
B. 后中部
C. 后外側(cè)
D. 中部
9.正常血漿的pH值范圍是【??】
A. 6.35~6.45
B. 6.65~7.65
C. 7.35~7.45
D. 7.65~7.85
10.發(fā)展心肺耐力的靶心率是【??】
A. (230-年齡)×65%~80%
B. (230-年齡)×65%~70%
C. (220-年齡)×65%~80%
D. (220-年齡)×65%~70%
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