單選題

1.以下不屬于變換訓(xùn)練法的變化內(nèi)容的是【??】

A. 運(yùn)動負(fù)荷

B. 練習(xí)內(nèi)容

C. 練習(xí)形式

D. 運(yùn)動強(qiáng)度

2.下列不屬于軟式排球特點(diǎn)的是【??】

A. 質(zhì)地軟

B. 傷害少

C. 難度大

D. 娛樂性強(qiáng)

3.徒手體操教學(xué)顯示前后動作時，應(yīng)采用的示范面是【??】

A. 鏡面示范

B. 正面示范

C. 側(cè)面示范

D. 背面示范

4.骨是人體運(yùn)動的杠桿，具有多重功能，而儲備【??】就是其重要功能之一。

A. 鈣和鐵

B. 鎂和碘

C. 鈣和磷

D. 碘和硒

5.身體的一部分或者還有另一部分懸掛在器械上的姿勢稱為【??】

A. 支撐

B. 懸垂

C. 擺動

D. 倒立

6.排球比賽的每一局開始前，【??】不得先進(jìn)場，必須等第二裁判核對先發(fā)球員后才可替換進(jìn)場。

A. 主攻手

B. 二傳手

C. 副攻手

D. 自由人

7.學(xué)校體育是指通過體育課教學(xué)、【??】和訓(xùn)練以及運(yùn)動競賽等形式來增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)與個性特征的教育過程。

A. 早操

B. 課外體育鍛煉

C. 課間操

D. 小型多樣活動

8.排球比賽中，場上主裁判發(fā)球口哨響起，超過【??】秒未把球發(fā)出，判為犯規(guī)。

A. 6

B. 7

C. 8

D. 9

9.“極點(diǎn)”現(xiàn)象多出現(xiàn)在田徑運(yùn)動中的哪個項(xiàng)目？【??】

A. 短跑

B. 中長跑

C. 接力跑

D. 跨欄跑

10.“Z”字形跑有利于提高【??】

A. 隊(duì)員改變跑動方向的能力

B. 跑動中調(diào)整身體姿勢的能力

C. 髖關(guān)節(jié)的靈活性

D. 快速轉(zhuǎn)身起動的能力

……

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